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远程缺血预处理对运动表现的影响及其生理机制研究进展
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作者 苏玉莹 李卫 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2024年第10期31-39,共9页
远程缺血预处理(remote ischemic preconditioning, RIPC)通过反复局部缺血和再灌注刺激,能够在一定时间内增强运动表现。本研究深入探讨了RIPC对运动表现的影响及其潜在生理机制。研究发现,1) RIPC对有氧和无氧等运动能力的提升有一定... 远程缺血预处理(remote ischemic preconditioning, RIPC)通过反复局部缺血和再灌注刺激,能够在一定时间内增强运动表现。本研究深入探讨了RIPC对运动表现的影响及其潜在生理机制。研究发现,1) RIPC对有氧和无氧等运动能力的提升有一定的促进作用,但对速度和爆发力的影响较小且存在争议。2) RIPC联合运动干预可能通过提供额外的生理刺激引发更显著的适应性变化,从而在增强运动表现方面具有潜在优势。然而,其增益效果背后的生理机制尚不明确。3)内源性保护机制作为调控途径可能引发心血管系统、呼吸系统、神经系统、感知系统、代谢反应和恢复系统产生一系列生理变化,如增强心脏泵血能力、改善血液循环、提升氧气输送效率、降低主观疲劳感、促进代谢产物清除和加强神经肌肉募集等,从而有助于运动表现的提升。4) RIPC对运动表现存在“双窗口期”的延迟性增强效果。“第一窗口期”对运动表现的增强效果优于“第二窗口期”。总之,RIPC作为一种安全和易于操作的训练策略,有望在提升运动表现方面展现出广阔的应用前景。未来需要进一步开展深入研究,以揭示其对不同项目的适用性,并优化其在运动训练中的应用。 展开更多
关键词 远程缺血预处理 有氧和无氧能力 运动表现 双窗口期
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