直板基本功套路 反手台内拧拉+侧身杀板

台内拧拉作为当今乒坛非常流行的一种接发球技术,已经广泛出现在青少年进阶训练的必备科目中。当一名运动员经过较长时间系统的步法和击球训练、对旋转有一定的判断能力、对撞击和摩擦有一定的控制能力时,拧拉技术就会自然而然地列入训练日程,而且他们掌握起来并不会太慢。本期直板基本功套路。

国外男乒选手技术短板透析——以波尔和奥恰诺夫为例

通过文献资料法、录像观察法和数理统计法,以德国乒乓球选手波尔和奥恰诺夫为例,对二者技术体系中的短板进行深度剖析,指出,无绝对的正手弧圈技术能力、欠缺娴熟的反手台内拧拉技术成为了二者技术体系中较为关键的技术短板,此外反手技术过于单一、缺乏精细的控球能力也制约着二人技术发展。旨在明确当今国外选手的技术短板,为今后国外选手技术体系的构建和国际乒坛的健康发展提供参考与借鉴。

男子乒乓球发球与接发球世界冠军模型的构建

发球与接发球作为乒乓球比赛的首要环节,在比赛中占据着举足轻重的地位,是当今世界顶级选手技战术体系中不可或缺的组成部分。若想成为世界顶尖男子选手,必须塑造出完备的发球与接发球技术体系。当下选手在发球环节要具备高度的破拧拉意识,同时兼蓄多样化的发球方式;在接发球环节要娴熟、实时及合理地使用反手拧拉这一技术,以争取接发球环节的主动性。

樊振东技术体系的考量与评析

通过文献资料法、比赛录像观察法和专家访谈法,对樊振东的技术体系进行详细了解和全方位的考量与评析。研究表明,樊振东的技术颇具特色,其中富有特色的逆旋转发球、更具压迫性的反手台内拧拉、单板质量极高的正手弧圈、反手挤压式弹击防守等是其技术体系中的亮点,沉稳的性格也塑造了樊振东良好的心理品质和意志品质;但过分依赖反手台内侧拧接发球技术、整体技术风格过于单一、发球质量有待进一步提升等是其技术不足。对樊振东的未来发展道路进行了思考,对其技术优化提出了建议。以期为今后横板选手技术结构体系的构建提供参考。