浅谈网球反手双手握拍击球

网球的反手击球是网球运动中的一项基本技术,它分为单手握拍和双手握拍两种形式.其中反手双手握拍击球是近年来流行起来的一项新技术,相对于单手握拍它具有准确、隐蔽、有力等特点;它也是一项回击来球和进攻对方的强有力的攻击性技术.同时相对于单手握拍它也存在着防守范围小、体能消耗大等缺点.

浅析网球反手双手握拍击球的利弊

反手击球是网球运动中最基本、主要的击球方法,而反手双手握拍击球又是初学者常常采用的,通过对反手双手握拍击球利弊的分析,对广大初学者在学习过程中选择使用技术方面能有所帮助。

网球运动中双反手技术探析

在网球运动中每个人的各项技术基础都存在一定的差异,对于习惯上网截击的运动员对网前截击技术要有相当扎实的基础和迅速的反应能力,而习惯底线打法的运动员则需要拥有非常稳定的正反手技术.想将网球打好,各项技术都必须要有坚实的基础.任何比赛中,都会将对方的反手作为一个得分的关键.所以一些教练员会针对运动员的反手进行练习,以弥补反手击球的失误.随着网球技术的进步,不仅仅要求反手回球的稳定性,其中更注重了攻击性.而说到稳定性,大部分运动员都会选择双手拍击球,反手双手我拍击球,就是正手握拍和一个反手我拍,以增加击球的稳定性和攻击性,这样就可以和正手击球一样具有强大的攻击力.

网球脚步动作与教学训练

对网球正反手握拍击近身、远距离球的脚步动作姿势做了阐述。并指出加强正确脚步动作的训练是现代网球运动发展和技术提高的前提。