男、女大学生哈佛台阶试验指数与中跑评价标准的比较实验研究

为了研究男、女大学生的哈佛台阶试验指数与其 10 0 0 m、80 0 m跑的测试的评价标准的一致性 ,进一步完善男、女生的台阶试验评价标准 ,依据《学生体质健康标准》(试行方案 )的内容 ,通过对大学生的现场测试与资料研究、比较研究以及运用 SPSS 10 .0统计分析软件包进行数理统计。实验研究与数理统计表明 ,男生的台阶试验得分与中跑得分两个评价标准不完全一致 ;

高压氧预处理对模拟海拔4000 m 急性暴露人体最大摄氧量和台阶试验指数的影响

目的：探讨高压氧预处理（ hyperbaric oxygen preconditioning ，HBOP）对急性高海拔暴露人体最大摄氧量（ maximal oxygen uptake ，VO2max ）和台阶试验指数的影响。方法第1天，8名被试者在海平面高度（简称“海平”）连续做登台阶运动5 min，台阶高30 cm，频率25次／min，节拍器控制节奏。测安静状态和恢复期的心率、血氧饱和度（ SaO2）、呼出气末端CO2量，以及运动时心率、SaO2，所测值为海平对照值。第2天，行4000 m急性暴露并做与第1天同样的登台阶运动，所测值为4000 m对照值。第3～9天进行HBOP，1次／d，90 min／次，在第3、5、7次HBOP结束0．5 h后行4000 m急性暴露并做与第1天同样的登台阶运动，试验结束后返回海平。根据心率推算出VO2max和台阶试验指数。结果（1） HBOP第7次试验结束后即刻心率[（158．82±9．08）次／min]，与4000 m对照值[（167．58±7．63）次／min]比较下降明显，差异有统计学意义（P＜0．05）。（2）HBOP第7次试验结束后即刻台阶试验指数（46．41±7．30）与4000 m对照值（45．36±4．70）、HBOP第5次试验结束后即刻（45．66±4．75）比较明显提高，差异有统计学意义（P＜0．05）。（3）HBOP 第7次试验结束后即刻VO2max[（46．41±7．30）ml／（kg· min）]，与4000 m对照值[（42．30±4．59）ml／（kg· min）]比较明显升高，差异有统计学意义（P＜0．05）。（4）安静状态下 SaO2，HBOP 第7次后为（82．25±3．37）％，与4000 m 对照值[（79．00±5．58）％]比较显著升高，差异有统计学意义（P＜0．05）；运动后即刻SaO2，HBOP 第5次[（76．50±4．17）％]、第7次[（76．25±4．60）％]与4000 m对照值比较显著升高，差异有统计学意义（P＜0．05）。结论 HBOP后行急性高海拔暴露，人体VO2max和台阶试验指数增加，运动能力提高。

对高校女生台阶试验与800米耐力跑的分析研究

对高校女生台阶试验与800米耐力跑的意义、测试方法、评定成绩进行分析,并对两者作对比,总结出提高台阶试验与800米耐力跑的方法。

健身运动处方对大学生心肺功能影响的研究——以学生体质监测结果中肺活量体重指数不及格大学生为例

根据学生体质监测结果,制定了以篮球、跑跳走等为主要内容的两套健身运动处方。通过分组实验方法,探讨健身运动处方对肺活量体重指数不及格大学生心肺功能的正面干预效果,统计结果显示:经过8周健身运动处方锻炼的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(p<0.01),在台阶试验指数上篮球处方组具有显著性差异(p<0.05),跑跳走处方组实验后的均值好于实验前,而按照以前方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小。揭示了以有氧运动为主的健身运动处方,对改变大学生体质的良好效应。

有氧运动对大学生心肺功能的影响——以学生体质监测结果中肺活量体重指数不及格大学生为例

以学生体质监测结果中肺活量体重指数不及格大学生为研究对象,采用分组实验的方法,研究有氧运动对大学生心肺功能的影响,统计结果显示:经过8周有氧运动的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(P<0.01),在台阶试验指数上具有显著性差异(P<0.05),而按照以往方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小,揭示了有氧运动对改变大学生体质的良好效应。

健美课教学效果试验研究

一、本文目的近几年,随着人民生活水平的提高和体育事业的蓬勃发展,爱好健美运动的人日益增多。全国已掀起健美的热潮。健美进入了人们生活之中,也进入了大学,大学生更喜爱健美运动。东北工学院是全国开展大学生的健美运动较早的大学。现已形成一整套、系统的健美教学体系,并具各较完善的设施、器材。

普通男大学生有氧能力监测指标研究

本文目的旨在筛选我国大学生体质有氧能力监测指标,为其健康测试指标体系提供理论依据。方法:将实验对象分为建模组和评估组,以VO2max和AT作为效标,将建模组1000m跑、12min跑、20m往返跑、台阶试验指数的测试结果与效标进行相关性分析,筛选指标;而后以筛选的指标为自变量,VO2max为因变量,建立预测VO2max的回归模型进行线性回归分析,再通过评估组对VO2max预测模型进行实效性评估,以确定指标的优良性。结果:(1)12min跑和20m往返跑不仅与VO2max之间呈高度相关性,而且与VT之间也表现出较高的相关性;1000m跑与VO2max和VT之间相关性很低;台阶试验指数与VO2max和VT之间均无相关性。(2)以12min跑、20m往返跑建立预测VO2max的回归模型拟合优度均较高,预测效果通过相关性检验和配对t检验显示实效性均较好。结论:(1)12min跑不仅是一项能有效评价大学生有氧能力的指标,而且还是一种科学的有氧健身方式;(2)20m往返跑也可以有效地反映大学生有氧能力水平;(3)1000m跑和台阶试验指数不适合作为评定大学生有氧能力的指标。

健身运动处方对大学生心肺功能影响的研究

根据学生体质监测结果,本研究制定了以篮球、跑跳走等为主要内容的两套健身运动处方。统计结果显示:经过8周健身运动处方锻炼的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(p<0.01),在台阶试验指数上篮球处方组具有显著性差异(p<0.05),跑跳走处方组实验后的均值好于实验前,而按照以前方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小。揭示了以有氧运动为主的健身运动处方,对改变大学生体质的良好效应。

我国优秀自由式滑雪空中技巧运动员心肺功能的研究

通过对我国优秀自由式滑雪空中技巧运动员的肺活量和台阶指数、最大摄氧量指标进行测量,探讨该项目优秀运动员的心肺功能的状况,为今后我国优秀自由式滑雪空中技巧运动员的选材和训练提供科学依据。

从学生体质调查谈师专学校体育改革

一、本文的目的 目前师专学生的年龄一般在17——22岁之间,从人体正常生长发育规律来看,他们这个时期正处在身体机能逐步完善、身体素质发展和保持阶段。为了促进学生的身体正常发育并能在今后的工作中养成经常进行体育锻炼的习惯,使他们的生理机能有较长时期保持精力充沛和旺盛的体力阶段,使人的自然生命有效活动能力得到更长时间的延长,我们认为结合当前师专的实际情况,应重视师专学生体质研究的连贯性。

心肺功能素质实验课初探

当前,高等学校体育教学改革正面临着如何向纵深发展的问题,不能只停留在对专项课的论证上,应该深入探索增强学生体质和提高健康水平更有成效的教学新形式、新内容和新方法,以便高质量地培养出体魄健全的各种专门建设人才。近来,我们提出了一些新方案和新设想,并进行了实验,其中包括心肺功能、形体健美等专门身体素质教学实验课。本文仅就心肺功能实验课的开设进行了一些粗浅的论述: 1、增加学生体质和提高健康水平是实现体育教学改革的出发点。

人体测量后的一般统计内容和统计提纲的写法

这里不是讲统计方法,而是讲测得人体形态、机能和素质指标的原始数据后,一般需统计哪些内容,在运算之前应当怎样拿出统计意见。一、统计的内容对所测量的指标数据进行统计时,一般除统计测量指标外,为说明问题、方便评价,还需建立两个或两个以上测量指标之间的联系,派生出新的指标,即指数。因为指数和测量指标的统计内容有一致性,所以下面先谈谈有关指数的一些问题。 (一)指数指数有各种各样的分类。下面,仅就进行体质研究时所涉及的测量内容。