武术套路与其他格斗项目后手拳击打效果的比较

采用实验法,比较武术套路与其他格斗项目运动员在无信号和有信号方式下后手拳的击打效果。结果显示:拳击、散打、武术套路后手拳的峰值击打力和加速度排名前三,拳击组的反应最快,而被试的训练年限与后手拳击打力、加速度存在关联。提示:武术套路运动员具备一定的格斗基础,不是所谓的"花架子"。

拳击后手摆拳下肢快速发力对出拳速度的影响

运用2块测力台和三维红外高速摄像系统进行同步测试,采集16名优秀男子拳击运动员在后手摆拳全力击打固定目标过程中,双脚地面支撑反作用力及运动学相关数据。双脚快速力量参数与出拳速度进行相关分析、曲线估计,并计算相应的回归方程。结果显示:前、后脚蹬地最大力量/体重、快速力量指数/体质量与出拳速度均呈显著正相关(P<0.01);蹬地达到最大力量峰值的时间与出拳速度呈曲线关系(P<0.01)。结论:(1)拳击运动员后手摆拳击打的过程中,双脚积极蹬地发力阶段快速发力对出拳速度均具有显著影响;(2)提高双脚积极蹬地发力阶段蹬地最大力量有助于提高后手摆拳出拳速度;(3)双脚积极蹬地发力阶段,一定范围内,缩短蹬地的发力时间有助于提高出拳速度;(4)提高双脚积极蹬地发力阶段发力速度有助于提高后手摆拳出拳速度;(5)后手摆拳下肢快速发力对出拳速度的影响,同肢体快速发力对自身动作速度的影响显示出趋于一致的规律。

浅析青少年拳击运动员后手摆拳练习方法

文章通过本人训练实践和经验对我校30名拳击运动员后手摆拳动作的方法进行分析与探讨，以便今后更好地指导和提高我省青少年拳击运动员的训练水平。