如何保证双杠支撑摆动后摆挺身下教学的安全

由于存在安全隐患,“双杠支撑摆动后摆挺身下”教学在实践中很难开展。如何让该教材安全施教,一直是我们思考的问题。本文以风险理论为指导,从教师和学生的角度,分析双杠支撑摆动后摆挺身下的风险点、易出现的问题和对策,旨在保证该教材教学的安全,促进该教材的普及,同时开拓教师的视野,为如何确保体育教学的安全提供了研究思路。

双杠后摆挺身下帮助与保护方法

现行初级中学体育教材中双杠"后摆挺身下"的帮助与保护方法是:保护人站在练习者下杠一侧前方,后摆时,一手握练习者支撑手的上臂,另一手扶换握后的支撑臂,帮助移动重心,越出双杠.

双杠支撑摆动后摆挺身下教学探讨

中职学生学习双杠支撑后摆挺身下动作,有助于增强自信心,培养勇敢、顽强的意志品质和勇于克服困难的优良品质。因此,文章从原地俯撑、左右助推,杠端摆动、换手摆腿,上下升降、体验过杠,保护帮助、加力移动等方面,对双杠支撑后摆挺身下动作的教学进行探讨,以帮助学生提升身体素质。

学法多样化视角下单杠后摆挺身下教学探析

学好单杠后摆挺身下,有助于帮助学生发展上肢力量和腰腹部核心力量,提高学生的协调能力,克服学生的恐惧心理,建立自信,培养学生勇敢顽强、勇于克服困难、积极进取等优良品质。本文从俯撑推击、俯撑游戏、俯撑摆腿、挺腹展体、杠上支撑、支撑推杠、协助学练、完整动作八个方面进行了探析,深入地从教法上进行研究,使学生易学,便于掌握,教学效果明显。