大负荷运动过程中股外肌做离心工作、向心工作和等长工作时的肌电变化

本文试图研究在极限负荷斜蹲运动过程中肌肉做离心工作、向心工作和静力工作时的肌电信号特征。结果发现,股外肌做离心工作对的IEMG低于向心工作,而向心工作的IEMG又低于等长工作。根据对肌电信号频率特性的分析结果,股外肌做离心工作时,参与工作的运动单位可能主要是慢肌运动单位,参与工作的运动单位的数目可能少于向心工作和等长工作,等长工作中参与工作的运动单位的数目可能最多。

排球运动中肌肉工作的特点

1 前言 随着现代排球竞技水平的高速发展,对排球运动中的技术要求越来越高。因此,在训练如何提高排球运动时的肌肉工作能力,更好地完成技术动作,是摆在我们面前的一个急待解决的问题。本文就排球运动中肌肉工作的特点进行分析,旨为排球运动训练提供科学的理论依据。 2 排球运动中的肌肉工作特点 2.1

跳起倒勾球动作的解剖学分析

为了找出足球倒勾球动作结构规律,提出该动作的教学与训练措施,我们对原国家青年队员、北京队员×××的跳起倒勾球动作进行了分析研究。该运动员是左脚起跳,左脚踢球。我们采用电影摄影法,使用保荣克斯16毫米摄影机,用每秒50格的速度。

蛙泳技术动作的解剖学分析

本文运用解剖学知识,对蛙泳动作进行剖析,进一步了解动作原理,提高动作质量,旨在用于探讨教学和训练方法的效果,促进我国蛙泳技术水平的发展。

超等长训练法与全幅度训练法的比较分析

超等长训练法与全幅度训练法是国外教练员提出的两种效果显著的肌肉训练方法,但国内部分学者和教练员认为两者没有本质区别,甚至认为全幅度训练法即超等长训练法,这种观点对我国运动训练将产生一定的影响和后果。两种训练方法在肌肉工作方法均具有由离心转为向心工作的特征,但超等训练多以冲击的方式拉伸肌肉,强调的是牵拉肌肉的速度,以提高弹性能的贮备,发展肌肉的爆发力。

背越式跳高起跳动作的解剖学分析

背越式跳高是人体经过弧线助跑起跳后,仰卧在横杆上并依次旋转过杆的一种跳跃技术。完整的背越式跳高技术包括助跑、起跳、过杆和落地四个部分。其中起跳动作是最为重要的技术环节。所以,深入细致地了解起跳动作中身体各部位的运动形式和工作情况,对掌握技术提高认识是非常必要的。

力量运动特征发展的新趋势

力量,即克服阻力的能力。它表现为以中等速度举起极限重量或次极限重量。我们所要求的训练计划,是在尽可能短的时间内,最大限度地提高利用率。我们把全年训练计划划分为以下四个周期: 准备期(为专项训练打基础) 竞赛前期竞赛期过渡期或赛后调整期执行这一计划,必须就下列问题记详细的训练日记: 总重量每组练习的重复次数练习的数量和方式变化等等。只有这样,才可能对训练计划和取得的进步作出评价。训练负荷只有在准备划分的周期内有系统地进行,才能取得预期的成绩。目前。

大学运动员等动条件下胭绳肌与股四头肌力量的比率

对等动条件下胭绳肌与肌四头肌在不同项目及速度中的比率进行比较，运用等动测力系统，对81名男、女大学运动员两腿膝关节胭绳肌和股四头肌比率(H：Q)进行测试。分别从不同运动项目，不同速率和运动员身体的不同侧面来进行分析，并通过比较向心工作条件下H：Q的方法得出平均肌力矩峰值(MPT)和做功总量(MTW)。结果发现向心工作条件下MPT的H：Q值在男女运动员之间无显著性差异，H：Q值随着速率的增加而增加，但运动项目和肢体各侧对H：Q影响不大。

乒乓球正手削球动作的解剖学分析

削球是乒乓球运动技术中一种防守型的打法,分为正手削球和反手削球两种。下面仅对正手削球(右手执拍为例)的动作进行解剖学分析。