试论散手运动训练周期性原则

针对现代散手运动的技术特点,应用运动训练周期性原则理论,指导散手运动员进行科学的训练,培养运动员最佳竞技状态。

如何贯彻周期性训练原则——全国排球联赛实行新赛制的思考

１９９６年底开始实行的全国排球联赛新赛制，使排球运动改革展现了一个良好的开端。但赛季正值传统的冬训大周期，如何完成全年训练任务，保证训练的系统性，便成为我国排球工作者，尤其各队教练员急待解决的课题。本文以周期性训练的要求为出发点，提出全年安排的两种不同训练大周期，重点论述了在“比赛大周期”如何处理好训练和竞赛的几种关系。

练习设计的原则

1.目的性原则。每次练习要有一个重点,要把练习的意图,集中、强烈地体现出来。 2.阶梯性原则。练习要循序渐进,逐步提高。第一阶段:练基本、单项和带模仿性的题目,这是知识的内化过程;第二阶段:练一些带有综合性和灵活性的题目,这是知识的同化过程;

初探衡器检定周期的确定

频繁的使用衡器,容易引发衡器变形、缺损等现象,使其精确度受到影响。为了确保衡器的准确性,保证其测定结果的客观性,我们有必要对衡器进行周期性的检测,定期进行维护。在这一背景下,我们就衡器定期检测的重要性,进行充分的论述,探讨在现有条件写确定衡器周期性检测的方法,为我们的实践活动提供理论上的支持。

《体育理论》模拟试题

一、判断题 1.1923年我国正式将学校体操科改为体育课。 2.现阶段我国学校体育的指导思想是以全体学生为对象的。 3.教学重点也就是教学难点。 4.编写体育理论课教案与编写体育实践课教案的步骤方法是相同的。 5.课外体育锻炼是学校体育的核心工作。 6.巩固与提高运动技术水平是课外体育锻炼的重要任务之一。 7.课外运动训练与一般性运动训练只有共性,没有个性差异。 8.周期性原则是依据竞技状态形成的规律提出来的。 9.心理负荷量与负荷强度是构成运动负荷的两个因素。 10.在体育评估中,与效能评估相比,效益评估在科学性、客观性。准确性、经济性等方面具有更多的优点。 二、填空题 1.建国以来,我国学校体育的发展经历了____、____,____、____四个阶段。

马特维也夫来华讲学中的若干内客

苏联体育理论家马特维也夫,于1989年11月16日起在北京体育学院进行了为期一周的讲学。他的讲学受到了听课者的好评。本文摘编他讲学的部分内,供大家参改。此内容或是我国同行正在争论而尚未取得一致看法的问题,或是新观点,或是对体育实践是有一定指导价值的内容。

大赛前的训练与竞技状态的培养

本文系国家速滑集训队教练员王雨时同志在沈阳体院高级教练员培训班上的讲稿.文章指出,应根据周期性训练原则、参赛任务和运动员的实际做出大赛前周密的安排,通过科学的系统的训练,提高运动员身体素质、心理素质和技战术水平.提高竞技能力,培养最佳竞技状态,以便在比赛中创造出优异成绩.本文引用的事实具有较强的说服力.本文的观点和做法值得教练员借鉴.

基本功中出金牌 “三从一大”建头功——浅谈如何正确理解和贯彻“三从一大”训练原则的体会

“三从一大”,是我国体育运动队全年都应认真贯彻执行的一条十分重要的训练原则。它同周期性原则、系统性原则、合理安排负荷原则、个别对待、因人施教原则,以及自觉积极性原则一样,在整个训练工作中都占有同等重要的地位,甚至可以说是占主导作用的地位。它也是我国几代教练员、运动员经过数十年的运动训练实践总结出来的一条非常成功、非常科学、非常宝贵的训练经验。就是凭借着这些宝贵的经验,加之改革开放后走出去请进来的对外交流。

对青少年田径运动员训练与比赛关系的研究

目前,我国国内的田径竞赛体制逐步向深层次发展,使训练与比赛实行紧密融合,运动员在相应时期内能保持着良好的竞技状态,创造优异成绩。1.青少年田径训练与比赛关系的心理学分析运动生理学研究指出,运动员在高强度比赛中的竞技,利于他们掌握和巩固技术,并确保运动技能在高对抗下的正常发挥。因此,争取参加更多大型比赛是国内外优秀运动员努力的方向,运动技术状态只是通过实战的检验。