喝开水喝凉水

①我们从小就被教育不能喝“生水”，“喝生水要拉肚子”就成了一个信条。 ②到了国外一看，原来，洋人根本没有喝开水的习惯。即使是刚刚生完孩子的产妇，护士送来的也是一大杯凉水。

早上千万不能喝凉水

很多＂大师＂在电视的健康养生频道告诉我们：每天早晨空腹喝800毫升以上的冷水,有利于通便清肠排毒养颜。或者每天早晨用凉水短时间冲凉,有利于激发阳气的展发。

一个男人向医生咨询一个奇怪的问题

一天,我在诊室正翻阅几份医案,一位年轻男子走了进来,他刚一落座就直奔主题:"医生,我有一个问题不明白,想来请教您,即性交过后能否喝凉水?我连忙放下手中的医案,微笑着问他:"你怎么会问这个问题?能详细说吗?"

晨起第一杯水这样喝才健康

在睡眠中,我们滴水未进,但呼吸、排汗等仍在进行,这会消耗掉很多水分,所以,晨起后最好立即补充水分。能不能喝蜂蜜水?蜂蜜含有许多果糖,有些人喝蜂蜜水以润肠通便,但这个效果,仅对部分果糖不耐受的人有效。能不能喝淡盐水?人类每日盐摄入量应小于6g,但据统计我国居民平均每日摄盐量为12g,盐过量可能导致骨质疏松、高血压等疾病。晨起如果还喝淡盐水。

工作靠不靠谱,就看这三点!

"人倒霉,真是喝凉水都塞牙缝。"从科长那回来,小蔡往椅子上一靠,有气无力地吐出一句话。坐在对面的老张抬起头同情地看了小蔡一眼,本想安慰两句,却一时想不出好的说辞。他知道,这几天,密集的批评压得小蔡有些喘不过气。

过年

土豆和皮芽子①一直堆在墙角,妈妈好像第一次看到,眼睛刷地亮了.刚吃过早饭,她这种神情让人感到莫名其妙,孩子们告诉她我们吃饱啦.她望了孩子们一会儿,又去看那些土豆和皮芽子.她拿起一个皮芽子,皮芽子跟石榴一样,铮--裂开了.它的外壳是红的,里边的肉白生生,喷出一股冷气,呛得人咳嗽流泪.她又拿起一个土豆,土豆灰扑扑像个老头.妈妈说:"它渴了."妈妈把土豆泡在盆子里,泡了半盆,土豆滋滋地喝水,眨眼间返老还童,成了又白又胖的娃娃.妈妈一勺子一勺子舀凉水喂它们,跟喂牛奶一样.水有那么好喝吗?

圣人乡里好人多

项王故里人李先凤退休后,最大的爱好是骑自行车游览祖国美景,10多年来,除西藏、新疆、香港和澳门,其他省的主要景点,他基本都骑游过。旅游回来,他常给我们讲一路风景,也给我们讲讲发生的小故事,个个感人至深。今年5月,李先凤骑着自行车去山东、河南等地旅游。

返朴归真，幸福人生全在玩 至茶无味，声色褪净皆由淡——曲艺表演艺术家李绪良访谈

早上跟李绪良老师联系,确定访谈时间。与别的老师不同,李绪良老师很感兴趣地问我:"哎,你要采访我点儿什么呀?"我说:"得采访您喝茶的经历或是饮茶的趣事,还有讲讲茶与人生啊,茶与友谊啊。"李老师说:"噢,我想讲点跟别人不一样的……"我一听,乐了,行,不落俗套,剑走偏锋!于是对下午的访谈就更有兴趣了……

赶走说不出来的“痛”

邻居家爱唱爱笑的小桃子好像变了个人似的,见生人就躲,见熟人也不说话,娃这是怎么了?小桃子的妈妈说:'还不都是今年流感闹的.'原来,前一阵子流感暴发时,小桃子所在的幼儿园有一半的孩子中招,小桃子症状比较严重,连续高烧,嗓子红肿,声音都哑了。后来感冒好了,孩子总说嗓子不舒服。妈妈担心小桃子嗓子不好,唱不了歌,这可怎么办呀?于是,妈妈一次次带她去看医生,医生说之前是感冒加急性咽喉炎,现在成慢性咽喉炎了,要坚持服药,多喝水,少说话。

咸鱼张与何二力

咸鱼张的脸布满雀斑,远远望去,像一张很大的柿饼。他父母原是苏北盐城的渔民,居无定所。那条破渔船,整日里摇摇晃晃,白天是他们的营生,晚上便是他们的床。夜幕降临的时候,咸鱼张便悬空蹲在渔船上,露出一个精瘦的屁股,像煮元宵一样"扑咚扑咚"地拉屎,等第二天清早,他娘就在同一个地方淘米洗菜。据说,张少林娘有很严重的肺痨,她的脸色蜡黄灰黑,很像咸鱼张拉出来的屎。

一分钟解惑

打蜡水果,能吃吗?在水果店看到表面特别有光泽的水果,就会担心:这些水果是否打过蜡?打过蜡的水果,果皮还能吃吗?其实呢,很多水果为了自我防护,表面天然就存在一层蜡,蓝莓表面的白霜就是个很好的例子。在采摘、运输、储存过程中,水果表面的蜡会有所损失,失去保护作用,所以需要人工加一些蜡让它保持新鲜。只要是在正规超市、水果店买的水果,上面打的蜡一般都是'可食用蜡',是符合国家标准的。

光绪是被枪毙的

陈老师的女儿上高中了,上的是一中,一中当然是本市重点中学中的重点.开学那天上午,陈老师红着脸把女儿和两万一千元人民币送进了一中高一年一班,然后站在一中校门外望着白底黑字的大校牌长长地吐了一口气.……

你的三餐吃对了吗

现在物质生活极大丰富了,我们的日常饮食也越来越丰富。可是那么多种食物,如果吃得不对,可能还会对身体健康产生负面影响。究竟吃什么、怎么吃、何时吃才对身体健康有好处呢?饮食要顺应循环系统的规律、体液变化的规律,这就是饮食的天道。早上吃的食物一定要是升阳升发、温暖温煦、富有营养、补心肺阳气的。早上应该吃热的食物,含蛋白质的食物,像肉类、鸡蛋、牛奶都可以。早上吃的食物一定要煮熟、烤熟。早饭如果吃一些肉类,你一天的精力都会比较旺盛,比较耐饥饿,对身体提升阳气很好。早上吃肉,也不容易变胖。早上可以喝热牛奶和热豆浆,它们和水不同,含有大量的蛋白质。