四川省射箭队创新体能训练实践

四川省射箭队打破射箭项目传统训练方式,突出运动员综合身体素质训练,结合射箭技术动作特点设计运动员体能训练方法。实践证明,这种创新的体能训练方法能有效促进运动员技术水平的发挥,对运动员提高训练水平具有重要作用。