期刊文献+
共找到1篇文章
< 1 >
每页显示 20 50 100
浅谈影响立定跳远成绩的主要因素 被引量:4
1
作者 于少全 《辽宁师专学报(自然科学版)》 2007年第3期57-58,共2页
立定跳远是一项考核学生下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的运动项目.从运动技术方面看,主要通过展腹、收腹举腿、团身落地动作来完成.通过对相关肌肉的科学训练,能够有效地提高立定跳远成绩.以朝阳师专学生为研究对象,分析影响立... 立定跳远是一项考核学生下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的运动项目.从运动技术方面看,主要通过展腹、收腹举腿、团身落地动作来完成.通过对相关肌肉的科学训练,能够有效地提高立定跳远成绩.以朝阳师专学生为研究对象,分析影响立定跳远成绩的主要因素. 展开更多
关键词 立定跳远 展腹 收腹 团身落地缓冲 爆发力
下载PDF
上一页 1 下一页 到第
使用帮助 返回顶部