儿童健康饮食指南:均衡营养,快乐成长

在当今社会,家庭结构变迁与生育政策调整下,儿童健康成长备受瞩目。儿童期的营养状况不仅关乎即时健康,更深远影响未来发展。本文旨在深入剖析儿童饮食营养均衡的关键性,并提供一系列实用建议,助力家长科学喂养,让孩子在快乐中健康成长。

论蜜蜂均衡营养的重要性

现代养蜂过程中,为了更高效地饲养蜜蜂,必须充分了解蜜蜂的营养特点,研究蜜蜂的营养需要,科学配制蜜蜂饲料,随时补充饲喂,满足蜜蜂的各种营养需求。

均衡营养 提高免疫力

良好的膳食营养是保障免疫系统正常工作的基础,均衡的营养摄入是提高机体免疫力、增加机体抗病能力、降低疾病风险的重要保障。一、人体每日能量需求人体每天的能量消耗包括:基础能量消耗、食物生热效应、身体活动能量需要及疾病状态下能量消耗。因此不同个体因年龄、性别、身高、体重、体力活动强度及疾病情况不同.

中国城乡居民粮食消费预测与结构优化——基于均衡营养目标的视角

当前粮食消费结构研究存在两方面不足:一是对粮食消费现状和趋势的预测缺乏统一认识;二是对新时期粮食消费结构优化的目标和路径安排缺乏深入研究。通过对相关统计数据和参数的修正及对中国城乡居民粮食消费现状和趋势进行测算,基于均衡营养目标下的粮食需求结构,提出"供需结合,双层调控"的优化调控原则,并从产业结构、科技推广、舆论导向和价格调控等方面进行优化政策框架设计。

桃子均衡营养肥对平谷大桃品质的影响

为提高桃子产量、改善桃子品质、实现减量施肥目标,根据桃树生长发育的营养需求,设计了桃子均衡营养肥并开展了田间肥效试验。通过测定不同施肥处理的桃子中可溶性总糖、有机酸、维生素C、游离氨基酸、黄酮等的含量,探讨了桃子均衡营养肥对桃子品质的影响。经综合分析评价:桃子均衡营养肥在大幅减少施肥量和确保桃子产量的情况下,改善了桃子品质,提高了桃子营养价值;桃子均衡营养肥的应用不仅可以大幅减少氮、磷、钾的用量,降低施肥成本,而且有利于修复或恢复土壤生态。

均衡营养早餐的研制

根据膳食营养的要求,以燕麦、爆裂玉米、奶粉、鸡胸肉、胡萝卜和香菜为原料,采用微波技术和冷冻干燥技术生产均衡营养早餐,确定了最佳的配方为燕麦片15g、爆裂玉米8g、奶粉10g、鸡肉丁5g、胡萝卜丁0.5g、香菜干0.5g、盐或糖1g。

豌豆均衡营养肥对豌豆产量及品质的影响

为了减少豌豆栽培中氮和磷的用量、提高肥料利用率、实现稳产和改善豌豆品质,根据豌豆生长发育对营养的需求,设计并配制了豌豆均衡营养肥并开展了大田肥效试验。试验在不同地点分别设置了豌豆均衡营养肥处理和对照处理,每个处理面积3.33 hm^2,通过测定单产、百粒质量、干物质、可溶性总糖、粗蛋白、可溶性蛋白、淀粉和黄酮含量,豌豆和豆秧中的氮、磷、钾含量以及土壤养分指标,研究豌豆均衡营养肥对豌豆产量和品质的影响。结果表明:豌豆均衡营养肥能够满足豌豆整个生长周期对氮、磷、钾等营养元素的需求;在大幅度减氮、减磷的情况下,确保了豌豆产量,提高了豌豆中可溶性总糖、蛋白质、黄酮和直链淀粉或支链淀粉的含量,进而提高了豌豆的营养价值。

玉米均衡营养肥对玉米产量和品质的影响

为提高玉米产量、改善玉米品质、实现减肥目标,根据玉米生长发育的营养需求,设计了玉米均衡营养肥并开展了田间试验。通过测定不同施肥处理的玉米单产、百粒质量以及干物质、淀粉、类胡萝卜素含量等指标,探讨了玉米均衡营养肥对玉米产量和品质的影响。结果表明:施用玉米均衡营养肥,与对照处理相比,玉米单产提高了3.28%-10.02%,同时促进了玉米中抗氧化物质类胡萝卜素的合成;施用玉米均衡营养肥可以大幅减少氮、磷、钾肥的施用量,减轻土壤盐渍化和板结,有利于修复土壤生态。

葡萄均衡营养肥对鲜食葡萄品质的影响

为了实施精准施肥,减少氮、磷、钾肥的施用量,提高葡萄树对养分的吸收利用率以及葡萄的品质和产量,以“金手指”和“龙眼”2个葡萄品种为试验对象进行了施肥对比试验,以探讨葡萄均衡营养肥的施用效果。试验结果表明:葡萄均衡营养肥在大幅降低氮、磷、钾肥施用量的情况下,可不同程度地提高葡萄的单果质量、果穗质量和产量,葡萄的可溶性固形物、可溶性总糖、有机酸、VC、总酚、黄酮、氨基酸等含量也有不同程度的提高。葡萄均衡营养肥不仅达到了减肥增效的目的,而且可以大幅改善葡萄品质。

川菜的均衡营养实践初探

川菜与营养科学的结合是川菜发展的方向,合理烹饪和合理搭配是实现川菜均衡营养目标的重要措施。

猪日粮饲料均衡营养的必要性

猪日粮饲料的营养全面性和均衡性与猪只的免疫力和健康水平有着直接关系．也是关系到养殖户经济效益的重要保障。因此，养猪生产中使用科学合理、全面均衡、质量优异的日粮饲料非常重要。

均衡营养保健康平衡膳食是基础

自从盘古开天地以来,人类的膳食行为是大自然有什么就吃什么,哪种食物多,就多吃哪种食物.从最初的以采集狩猎为生,食物来自野生动植物,到后来开始农业化,人类的膳食结构不断发生变化,动物性食物摄入减少,谷类食物食用量增加.经历了600万年的进化,终于使人类的遗传基因、人体构造与大自然提供的食物处于和谐平衡的状态.多数哺乳动物进化过程中,尖牙用于吃肉、切牙用于吃草、磨牙用于吃谷子.虽然各种食物含有人体需要的多种营养素,但人类吃谷物主要是为了摄取人体活动需要的能量;吃动物性食物主要是为了补充蛋白质,构成和修复身体各种细胞、组织以及进行新陈代谢等;吃蔬菜主要是为了摄取纤维素,促进肠道排便、排毒.

均衡营养视角下的山东省蔬菜需求量预测

通过建立人口时序模型预测了"十二五"期间山东省的人口规模。从人体均衡营养的生理需求出发,结合《中国居民膳食指南》提供的人体蔬菜摄入标准,建立了蔬菜需求量预测模型并对"十二五"期间山东省蔬菜需求量进行了预测,结果表明山东地区蔬菜市场存在较大的需求缺口。

佳节来临，您注意均衡营养了吗？

食淡能知味，心清可悟真，好玩又靠谱的健康信息也会让我们生活得更加体面与安心。佳节来临之际，作为医生的您，是否也关注了自己的健康呢？对此，本期特荟萃几位营养专家关于食品安全及科学饮食的微博。

均衡营养不要以味取食

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往喜欢那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。可恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养元素。所以，想要营养均衡，就不能“以味取食”。

现代生活战略概念——均衡营养

中国营养协会专家的文章。自刊登以来,受到了广大读者的一致好评。许多读者来电来函要求继续刊登具有新观点并集指导性、实用性、权威性为一体的文章。我刊将满足广大读者的需求。将此类文章奉献给大家。

均衡营养重点“抓”9类食物

"什么都吃点,但别吃太多"是人们对饮食多样化的通俗理解。但想要真正做到平衡饮食、均衡营养,还得抓住"重点食物"这个关键词。"重点食物"有两层含义:一层是它们营养价值较高,另一层是人们的食谱中经常缺少它们。1.粗粮/全谷。

健康生活始于均衡营养--访BENEO亚太私人有限公司总经理KoenVanPraet

数据显示，如今全球的非传染性疾病（NCD）的患病率迅猛增长，且对人们生活质量的影响也越来越大。非传染性疾病包括身体超重、肥胖症、糖尿病、骨质疏松症、心血管疾病以及肠道和牙齿疾病。作为一家领先的功能性配料制造商，BENEO公司始终倡导通过营养均衡来实现健康的生活方式，并研发了一系列的智能配料，这些智能配料有助于消费者摆脱非传染性疾病的困扰。为此，本刊特别专访了BENEO亚太私人有限公司总经理Koen Van Praet先生，聆听BENEO对健康生活的独到见解。