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浅谈初学太极拳要注重的三个要素
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作者 李柯 《新课程学习》 2013年第4期183-183,共1页
太极拳的门类很多,无论你学习的是哪一类太极拳,在初学阶段一定要养成良好的习惯,都要做到身体“正”、肩胯“松”、虚实概念要清楚,初学者要注重这三个要素的练习,为将来更好地学习太极拳打下良好的基础。
关键词 立身中正 肩坠肘 坐胯松腰 弄清虚实
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