浅谈现代垒球技术与训练的发展方向

垒球是智慧与技术融合的项目,垒球训练的历史从垒球竞赛出现后就已经开始了。现代垒球训练到今天已经发展了50余年。50年来,垒球训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求游戏性到注重技战术与力量的结合;从注重发展运动员的技术到强调体能和专项能力的并重发展。简单的说,垒球训练的发展同人们对于垒球项目的本质的认识紧密联系。随着人们对于垒球运动本质的更深入的研究和认识,垒球训练的发展也进入到了一个新的阶段。对于我们垒球工作者来说,最重要的一点,是我们应当具备更为深刻的和科学的观念,对垒球运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上是十分重要的。因此,研究和分析世界垒球发展趋势,对于今后更好的把握训练的方向有重要的意义。

浅谈现代垒球技术与训练的发展方向

随着我国经济水平的不断提高，人们的生活质量也随之提高，垒球运动在我国逐渐得到人们的喜爱。在垒球运动中，既需要智慧也需要技术，而垒球竞赛的发展必然促进了垒球训练的形成。到目前为止，垒球训练已有50多年的历史。随着垒球的发展，人们对于垒球技术的要求也越来越高，如何加深对垒球技术的认识，成为当今垒球训练的重要的研究内容，对于垒球的发展具有重要的意义。

体育系垒球选修课教改初探

体育系垒球选修课教改初探梁俊，孙雷鸣（武汉体育学院邮编４３００７０）（同济医科大学邮编４３００３０）刘晓宇，刘志云（武汉体育学院邮编４３００７０）目前我院体育系、心理系开设了垒球选修课，３２学时。由于学时少，技、战术难度大，规则复杂，给教学增加了很大...

浅谈软式垒球防守基础技术和实际运用技术的关系

本文主要针对软式垒球防守基础技术和实际运用技术进行分析,通过自己经验的积累和体会以及结合现有软式垒球经常出现的问题加以总结,并分析出软式垒球防守基础技术和实际运用技术的关系。

新法垒“球”乐融融

笔者酷爱仙人掌类植物,喜欢垒“球”为乐。垒“球”,就是将同种或多种仙人球通过嫁接一个接一个地垒起来,或三五个,或五七个,下大上小,俨然一座球塔,煞有趣味。垒“球”的成败关键在嫁接。采用常用的平接法会使仙人球损形,显露出太多的人工雕琢痕迹,一旦有一个球嫁接失败了,便可能前功尽弃。而如果采用叶仙人掌插接,就不会有这些弊端了。一切都变得简单而可靠,而且造型自然。那么具体怎么操作呢?