震击式和震压式造型机震击垫工作特性的初步分析

震击式和震压式造型机的震击垫对紧实型砂影响较大。但是震击垫的工作特性如何,为了探索这个问题,本文主要对震击垫的刚度、震击垫的变化量以及它们之间的相互关系做逐步的分析,并找到用型砂的固有刚度来间接反映震击垫刚度的变化量的方法。

垫球教学心得两则

垫球是排球的基本技术之一。在教学中,初学者感到最难掌握的主要有两个问题:一是不能合理掌握垫球的力度。在垫击球时,有一个突然的“抖臂”动作,也就是抬臂速度过快,使垫出的球很“冲”,而无法控制垫球的距离和落点;二是控制不了垫出球的孤度,使得垫出的球忽高忽低,达不到教学的要求。针对上述情况,在教学中。

现代女排接发球技术及其比赛运用的研究

现代排球接发球技术在比赛中具有极其重要的核心作用,但我国各级地方女排接发球技术滞后于发球水平,影响了我国女排整体水平的提高,因而提高接发球技术,已成为女排迫切需要提高的主要任务之一。规范的接发球技术,要求运动员迅速移动,尽量做到正面接发球,但现代女排的发球速度极快,有时甚至超过人的生理反应的移动能力,研究表明,可以采用新的判断技巧接发球,以弥补移动时间的不足。另外,比赛中不少发球的尾速变化大,无法准确判断,只有采用不规则接发球方法以为应急措施,自由人接发球的要求则更高,不仅要求稳定而且球控制范围更大。同时介绍几种实用的提高接发球技术水平的训练方法。

对拦发球的探讨

近代排球比赛,由于队员身材和素质的大幅度提高,扣、发球的力量、速度不断加强,使后排的垫击防守困难加大,从而网上的争夺日趋剧烈。八十年代必须探讨和解决的新课题是:拦网技术怎样体现?在排球比赛中,拦探头球屡见不鲜,那么拦发球行不行呢?为什么拦发球技术首先出现在发球难度更大的男子队中,而发球难度较大的女子队能否采用呢?回答是肯定的。通过一年来“八一”女子排球队的实践证明,女子队拦发球是可行的,它符合排球的发展规律。我们的体会如下: