床上基本动作训练恢复偏瘫患者自理能力

目的探讨床上基本动作训练对恢复偏瘫患者生活自理能力的作用。方法急性脑梗死所致的偏瘫患者61例随机分为护理组和对照组,在常规药物治疗与护理的基础上,护理组采用床上基本动作训练方法,用Barthel指数评价患者的自理能力,并比较两组的部分合并症情况。结果治疗前两组一般情况、Brunnstrom分级及生活自理能力评分无差异(P>0.05),均无明显并发症。治疗1个月后,护理组生活自理能力明显优于对照组(P<0.01),关节活动受限、肩痛及肺感染出现率低。结论早期的床上基本动作训练对恢复偏瘫患者生活自理能力,预防并发症是有效的。

浅谈鞍马基本动作训练

近几年随着鞍马新技术的出现,动作不断地创新和变化,使我国在鞍马这个项目上发展的速度比较快。动作类型增多,内容丰富。过去被运动员视为头痛而观众又感乏味的项目,今天以它五光十色、变化莫测地魅力而吸引着更多的人。继我国创新的单环之后,又出现了托马斯全旋,马头打滚和交叉移位等新潮流动作,意味着它将把鞍马技术推向更新的阶段。

浅谈篮球基本功

“基本功”这个词是从我国传统训练方法——练功引用来的,它长期流传在武术、戏曲、杂技、书法等各行各业的基础训练中,如武术中有腿功、腰功、鼎功、桩功等;戏曲中有唱功、做功、念白、武打四种表演功夫。又如书法,通过“永字八法”掌握点、横、竖、钩、撇、捺等基本书法。这些就是武术、戏曲、书法的起点、基础、功底,它们都是在长期实践中提炼和总结出来的。各行各业为了更快的培养人才,后继有人,教他们掌握专门技术,都是从一些最基本、最简单。

略谈武术训练中的几个重要环节

当前,随着国内外武术赛事的增多,要求运动员不但要有较好的身体素质,心理素质、而且还要有全面、熟练、规范的技术动作.因而科学训练越来越受到人们的重视,在训练中坚持计划性、系统性、讲究实效极为重要.1 坚持严格的基本功和基本动作训练入队训练一定要把基本功。

日本排球学校的训练特点

保加利亚功勋教练员T·舍克罗夫应日本排球协会邀请,在访问期间,顺便参观了日本排球学校。观看了俱乐部队和国家队的训练,并和教练员进行了座谈。事后写成本文,现摘译如下: 动作训练 和日本教练、国家队交谈时,首先感到他们对身体训练并不十分重视,但运动员出色的动作索养。

小学生跳绳的有效训练

跳绳运动内容丰富、形式多样, 已成为小学体育课堂教学中的重要内容和提高小学生身体素质和心理素质的重要手段.我从基本动作、体能、速度和全校开展等方面坚持训练我校学生跳绳, 我校连续 15 届荣获区中小学生跳踢比赛跳绳团体一等奖.

艺术体操专修学生表现力培养的探讨

艺术体操是以美为核心，以节奏、韵律为生命的竞技性运动项目．我院艺术体操专修学生在专修艺术体操课之前大多数学生未从事过艺术体操专业的学习。因此，在学习专业理论知识和掌握技术的同时，改进、提高艺术体操专修学生身体动作的优美性、动作的表现力亦同时重要．本文通过对学生加强身体基本动作训练、心理训练、音乐与动作配合的训练等方法的研究，探讨了如何提高专修学生动作表现力的问题。

健美操的教学特点

健美操的教学特点顾雪林（中国计量学院３１００３４）冯萌（杭州向阳中学３１０００７）随着社会物质文化水平的不断提高，为了抵御现代人健康危机，人们采用各种手段和方法进行身体锻炼，以增进健康和塑造形体，实现健美的追求。由于健美操不受场地器材条件与年龄的限制...

提高艺术体操专修学生表现力新探

我国高校艺术体操专修学生未涉入此专业之前,对艺术体操表现力知之甚少。本文提出艺术体操表现力六大基本特征,主张采用培养艺术体操专修学生表现力的新方法,即基本动作训练、心理训练、音乐训练三位一体,从而有效地提高专修学生艺术体操表现力。

对健美操运动员表现力培养的探讨

健美操是一项以美为追求目标的艺术型体育项目。在比赛中运动员对美的表现能力是至关重要的，是取胜的关键，运动员表现力的培养和提高是健美操训练中不容勿视的问题。本文通过对运动员加强基本动作训练，心理训练和音乐素质培养等方法的研究，探讨了如何提高运动员表现力的问题。

急性脑血管疾病患者的康复治疗体会

急性脑血管疾病患者的康复治疗体会山西医科大学第一医院（０３０００１）王秀清张惠萍近年来，随着我国逐渐步入老龄化社会，发生脑血管疾病的比例明显提高，急性脑血管疾病的康复受到医学界乃至社会各界的关注。我们对３２例患者采取早期加强护理及训练，并配合物理治疗...

舞蹈教学中的音乐伴奏

一、舞蹈与音乐的不解之缘舞蹈与音乐都是非常古老的艺术.在远古时期,人们把音乐和舞蹈看成同一个概念、同一种活动.随着技艺的发展,有人拍手击节而歌,有人则激昂起舞,这便是音乐、舞蹈分工表演的最初方式.继之出现了乐器及乐器的逐渐完善,才开始有了音乐的独立形式.而舞蹈却保留了“与音乐共存”的这一人类古老艺术的特征.音乐是可塑性强,具象性弱的艺术,但它却可通过严密的逻辑曲式和感人的旋律、丰富的织体来深化人们的思想感受.舞蹈可以把音乐具体化为可见的东西,这两种艺术的结合可谓是“天作之合”.

军训,校园的亮丽风景

每到新学期开始之际,在山西省大同市各个中学的操场上,学生们方队列阵,“一、二、三、四”的口号此起彼伏。军训,已经构成校园一道特有的风景线。 近年来,大同市各中学根据中学生的身心特点,精心组织和开展军训活动,对初一学生,学校从驻军部队聘请军事教员,重点对他们进行队列队形及基本动作训练,培养他们的组织纪律性和集体丰义观念。对高中学生,则增加了走正步、队列队形变换、套路军体拳、射击等科目训练,使学生在汗水中得到锻炼。

体育舞蹈

G899拉丁舞伦巴基本动作五要素训练=An analysis of fiveelements of rumba basic movements[刊,中,A]/黄亚军(武汉体育学院),白宏炎(武汉理工大学)//武汉体育学院学报.-2003,37(6).-87-88参2(SJ)舞蹈//动作//训练//拉丁舞伦巴 采用文献资料法、实验法等方法对拉丁舞伦巴基本动作训练中的问题进行了剖析。发现许多学生在舞姿、基本技术、运步、速度和音乐等"五要素"

醉拳就地搬桩实用法

“就地搬桩”是醉拳翻滚动作之一。实战对敌中,能在避开敌中上盘攻势的同时,迅速接近敌下盘,控制住敌邻近腿,迫敌倒地,或以地躺攻击法连续攻击敌中下盘要位,将敌制服。 1、基本动作训练 由站立式或其它拳式开始。右脚向前上步,身体迅速前下俯。

忆筑城首次国庆阅兵游行盛况

50年前的1951年,是新中国成立和贵州解放两周年,也是贵州剿匪斗争取得基本胜利的一年。中共贵州省委、省人民政府和贵州省军区为了庆祝这一伟大的胜利,激励全省人民的斗志。

体操运动员基本动作的训练问题

以上的事实说明,在单杠上也应加强基本的回环和转体动作的训练,只有在这一基础上,才能掌握一些较难的摆动动作.在观察女子平衡木比赛中,主要发现动作的稳定性不够,一些跳跃动作跳的不高,转体动作不伸展,缩手缩脚,看起来不美观.有人认为跳高了,转体动作伸展了,就容易从平衡木上掉下来,因而在训练中采取了这些做法,这是不对的,积极的做法应从根本上解决动作的稳定性问题.

通过“节奏”训练提高蝶泳运动成绩

少儿学习蝶泳技术的关键是掌握正确的动作节奏。重视、掌握合理快速蝶泳动作节奏，不仅节省体力，而且可以加快游速。对建立具有个人特点的技术风格具有重要意义。