身体活动对儿童基础动作技能发展干预效果的Meta分析

目的:使用meta分析的方法探讨身体活动对儿童基础动作技能干预效果的关系。方法:依据PRISMA原则,检索知网、万方、维普、PubMed、web of science、Embase、Cochrane Library等数据库,对纳入的17篇中英文文献、27项研究,2030名实验参与者,使用Revman 5.4软件进行meta分析,并设置年龄、身体活动方式、活动时长、活动频率、单次运动量5个调节变量进行亚组分析。结果:(1)身体活动对移动动作(SMD=1.19,95%CI:0.97,1.41,P<0.00001)、操作动作(SMD=1.49,95%CI:1.12,1.87,P<0.00001)、粗大动作总分(SMD=1.72,95%CI:1.33,2.12,P<0.00001)都具有积极影响。(2)亚组分析结果显示,动作发展受到身体活动参与者的年龄、身体活动方式、活动干预时长、活动干预频率及单次运动量的影响。结论:(1)身体活动对儿童的粗大动作发展,包括移动动作和操作动作都具有积极的影响;(2)身体活动能促进3~6岁儿童的动作发展,4~5岁年龄段有最显著成效;(3)体育项目类身活动和系统性身体活动均能促进儿童粗大动作的发展,但体育项目类身体活动效益最佳,游戏类身体活动效应不显著。(4)身体活动每周2-3次,每次40~50 min,持续时间在8~12周的身体活动方案能有效促进儿童的基础动作技能的发展。

当代爵士舞基础动作技术类型及其内容

本文首先对当代爵士舞的概念进行了界定,分析了局部独立运动技术、制动力技术及其内容,移动技术及其内容,跳跃技术及其内容,并提出了学习当代爵士舞蹈的三条建议。

战术教学中应重视和加强战术基础动作的训练

战术基础动作是查缉战术的重要组成部分，是构成人民警察战术素质的重要内容、实践证明：只有正确掌握并熟练、灵活地运用战术基础动作，战斗中才能有效地打击犯罪分子，保护人民群众和警察自身的安全，减少伤亡．因此，在查缉战术教学中，应重视和加强战术基础动作的训练，提高学生的战术意识和战术水平，锻炼快速反应和应变能力，培养勇敢战斗、顽强拼搏的精神．

浅谈警察“查缉战术基础动作”的教学与训练方法

查缉战术基础动作是战术动作的重要组成部分,也是人民警察战术素质构成的重要内容。笔者结合自己十多年的教学实践,就如何进行战术基础动作训练,改进“五步法”教学方法提出了适当改变教学内容含量及训练强度,进一步培养学员训练时的敌情观念和实战意识等见解。

运用动作技能形成规律组织单兵战术基础动作教学的探索

单兵战术基础动作是军人的必修课程之一。本文运用教育心理学理论中关于动作技能形成的一般原理,从单兵战术基础动作技能形成规律入手,结合多年教学训练经验,讨论了如何按照单兵战术基础技能形成规律组织教学。

核心力量训练在羽毛球基础动作训练中的作用

本文采用文献资料法，针对羽毛球运动中的基础技术动作中所需要的核心力量训练的特点，分析出在整个基础动作中核心力量的作用和影响。并从理论的角度提出加强羽毛球基础动作所链接的核心力量训练是整个运动中身体素质的要求，并对羽毛球基础动作的连贯性、准确性有着不可否认的积极作用。

对警察战术基础动作实训问题的思考

从战术基础动作的意义、内容出发,提出了加强战术基础动作实训的原则和方法,旨在提高警务技能战术课的教学质量,提高学生的战术意识和战术水平,锻炼学生的快速反应和应变能力,更好地为公安实战服务.

坚持“六个结合”,提高战术基础动作教学质量

战术基础动作教学是军事基础教学的一个重要组成部分,为适应武器装备的发展和实战化训练的要求,战术基础动作教学应重点把握好"六个结合",即:精讲与多练相结合,苦练与巧练相结合,训练与安全相结合,训练与考评相结合,训练与应用相结合,教学与装备相结合。

4周功能性力量训练对帆船运动员基础动作质量的影响

目的本研究通过对比实验前后功能性动作评估测试结果,探索功能性力量训练在帆船项目体能训练中的具体实际应用,为日后制定提高帆船运动员基本身体功能的功能性力量训练计划提供参考。方法本研究时间为2017年2月~2017年3月,在研究开始阶段由专业FMS认证师对9名帆船运动员进行FMS评估测,并在研究结束阶段再次由相同测试人员进行同样的测试,对比分析两次FMS测试结果。结果4周功能性力量训练后FMS测试总分较实验前呈显著性提高(P<0.05),7项测试指标中直线弓步蹲得分呈非常显著性提高(P<0.01),肩部灵活性得分呈显著性提高(P<0.05),其余5项测试提高幅度均不低于10%,得分较训练前无显著性差异(P>0.05)。结论4周功能性力量训练能够有效改善受试帆船运动员在躯干及髋关节旋转灵活性、对称性,核心力量及稳定性,上肢推功能性力量方面存在的明显短板,进而提高基础动作模式质量。为今后更高水平竞技运动表现打下扎实的基础。建议将功能性训练测试方法融入体能训练内容中,并建立常态化的功能性评估机制。

基础动作技能对幼儿发展的影响探析

基础动作技能通常是幼儿在生活过程中不断学习新动作、在不断练习中获得的一种技能。本文采用文献资料和逻辑分析法,对幼儿身体机能形态、基础动作技能形成特点以及给幼儿带来的影响进行梳理,结合动作学习与控制等相关理论,对基础动作技能对幼儿发展具有影响进行探讨。

爵士舞基础动作技术类型与内容的初步研究

爵士舞起源于美国,是一种集芭蕾舞、现代舞、非洲舞蹈、音乐剧舞蹈、社交舞以及东印度民间舞蹈于一身的多元表演舞蹈形式.21 世纪初,传统爵士舞传入我国,并取得了可喜的成果.爵士舞属于多元化舞蹈,动作刚柔相济,有利于培养舞蹈爱好者的艺术素质,陶冶他们的情操,有益于他们的身心健康.但是,中国在进行爵士舞教学过程中还存在一些困惑,本文将浅谈学习爵士舞的作用,简单介绍爵士舞的基础动作类型,系统的分析了我国在爵士舞教学过程中所存在的问题,并探讨改良对策.

数字社会电子体育游戏对儿童基础动作技能习得的影响

目的评价电子体育游戏对儿童基础运动技能习得的影响,为数字社会背景下儿童基础运动技能的习得提供辅助。方法通过检索中国知网(CNKI)、Web of Science、Cochrane Library和PubMed数据库,检索时限设定为2012年3月至2022年3月。利用Cochrane偏倚风险评估工具RoB 2及扩展工具RoB 2 Cluster和ROBINS-I对纳入的研究进行方法学质量评价,运用RevMan 5.3软件进行发表偏倚评价、异质性检验、亚组分析和Meta分析。结果共纳入12项研究,包括897名参与者,其中7项随机对照试验、2项整群随机对照试验和3项非随机试验;2项偏倚风险低,8项有一定风险,2项偏倚风险高。12项研究的儿童基础运动技能测量包括物体控制技能、运动技能、协调性、敏捷性和平衡性。Meta分析结果显示,电子体育游戏对儿童基础运动技能的习得具有一定正向效应(SMD=0.81,95%CI=0.46~1.17,P<0.05)。结论儿童可以通过身体活动与数字屏幕产生积极的互动交际行为,进而促进基础运动技能的发展。

警察执法战斗基础动作的运用与训练原则刍议

警察执法战斗基础动作的运用与训练,既是警察日常执勤的基础业务,也是警察执法基本素质的具体体现。在警察执法过程中,准确理解执法战斗基础动作的概念,精准把握执法战斗基础动作的应用原则并付诸于执法实践,确立警察执法战斗基础动作的训练指导思想和原则,对于提高警察执法战斗力,提升警察执法素质与能力,有着奠定基础、提高效率、扩大效益等诸多作用。

夯实基础动作,提升后抛实心球教学效果

随着现代素质教育的提出,现在的教学对学生的要求不仅仅是知识层面的学习,更要求学生德、智、体、美、劳全面发展,故而提高学生身体素质成为不可或缺的一部分。在高中阶段的体育教学中,后抛实心球作为高考项目之一,对学生的手臂力量、发力角度、考试心态等方面都有严格的要求,故而难度很大,很难拿到高分。因此,教师要通过夯实学生后抛实心球的基本动作,打好基础,在动作标准、规范的前提下提升后抛实心球的教学效果。

幼儿基础动作技能进程研究

多次全国性的体质健康检测发现,幼儿的体重、身高等形态指标处于持续递增的状态,运动素质指标如速度、灵敏、协调、力量、耐力等处于持续下降的状态。为扭转体质持续下降的状态,众多学者专家就其的生长发育机制、体育运动的参与状况、基本动作模式建立、基本动作技能学习等进行了大量研究以及实验。文章就目前现有的研究结论同实验结果进行学习与综合分析,对儿童基础动作建立的步骤以及进程进行研究。

谈射击基础技术动作教学训练程序

基础技术训练是培养人才的基础,是各级运动队输送人才的必经之途。目前国际国内射击运动发展很快,人才技术的高、精、尖很大程度上依赖于基本技术的扎实与否。抓好姿势动作定型是进行基础训练的关键,强化训练是基础训练的必要过程,只有抓好基础训练,才能更好地、全面地提高运动员的竞争技术能力。该文遵循先易后难,先简后繁,先分后合的训练原则,从如何进行射击基础动作和基础技术基本功的规范训练打好坚实基础问题在理论认识和训级方法及手段上做一探讨。

基础动作标准做，就是一种锻炼！

上一期话题中，我们重点提到“基本行为的动作如做到正确和标准，就是基本的锻炼。”那么，看似简单的跪、爬、蹲、站，其实是在锻炼宝宝的何种机能呢？

健美复读之10大基础动作

这是一个喜欢花样翻新的年代，健美训练也是如此，不断有新思维、新做法涌现出来。然而作为一个健美爱好者，如果一味沉迷于层出不穷的新颖锻炼方法中，而对基础健美训练动作不屑一顾的话，