论大众健身操与都市体育文化建设

通过对大众健身操在都市开展的意义和现状的分析,提出只有建立大众健身操网络,加快培训社会专业指导员的步伐,积极采取措施、创造条件、开发场所,同时加强与大学的区域合作,以奥运会为契机,努力营造大众健身操的文化氛围,才能有利于加强都市大众健身操文化的建设与管理。

大众健身操锻炼效果测评方法及评价标准的研究

以健身中心女子会员 2 0 3人为研究对象 ,采用专家咨询法、聚类分析方法 ,从身体成分、形体、身体机能和素质四个方面首次建立适合我国女子健身锻炼效果的综合评价体系。

大众健身操对成年女性体质的影响

通过对部分成年女性持续参加一年以上大众健身操运动和未参加该运动的同类人的体质进行测试与对比分析 ,结果显示 :经常参加大众健身操锻炼的成年女性在身体形态、身体机能与身体素质方面均好于不参加该运动的同类人群。

试析大众健身操对老年人身心健康的影响

对安徽省芜湖市老年大学、驻芜空三师大修厂职工活动中心开展大众健身操锻炼的老年人进行了问卷调查和生理测试 ,旨在探讨大众健身操对老年人是否具有一定的功能意义和身心影响 ,并进一步推广大众健身操的普及范围 。

大众健身操在我国发展与研究的回眸

我国健身操走过了引进—模仿—研究创编的由感性到理性的发展过程,世界健身品牌与我国传统的舞蹈、武术、体操等本土健身方法已成为健身市场的主流.用最科学有效、简单易行的适合中国人体质特点的健身方法来创建“国产”健身品牌,是体育工作者义不容辞的责任.

大众健身操参与行为与消费行为的研究

对沈阳市五区十所健身俱乐部不同年龄段的消费者的问卷调查,并对大众健身操的消费者的参与行为与消费行为进行研究分析,结果表明:参与大众健身操的消费者的年龄与消费有密切关系,个人收入与消费有密切关系·

全民健身环境下大众健身操(舞)的现代化进程分析

随着社会经济的发展,人民生活水平不断提高,人民对于自身的健康状态关注程度日益提升。国家为了满足社会需要,促进社会文明制定了全民健身计划。目前,全民健身体系已经初步完成,其中一个重要的内容就是大众健身操、大众健身舞,因此本文对全民健身环境下大众健身操(舞)的现代化进程进行了详细的分析研究,希望能够促进其发展进步。

大众健身操活动对都市体育文化的渗透

通过对大众健身操在都市开展的意义和现状的分析,运用体育社会学、管理学理论,从不同的方面透视大众健身操活动对都市体育文化渗透的影响,从而为都市体育文化的建设提供理论依据。同时针对大众健身操活动开展中存在的不足,对政府部门、管理人员、锻炼人群提出可实施的建议。

对南京市健身俱乐部大众健身操开展现状的调查与分析

采用问卷、观察和访谈等方法,对南京市健身俱乐部大众健身操开展现状的调查与分析,结果表明健身操形式单一,教练员专业理论水平偏低,教学管理等存在着一系列问题,并在分析原因的基础上提出了大众健身操有序发展的相应建议。

在高校女教职工中推行大众健身操的研究

本文分析了高校女教师参加体育锻炼的现状和存在问题又健美操运动在高校女教师群体中推广的必要性及可行性。从对福建师大教职工二年的实施情况得出结论，健身操是非常适合知识女性锻炼的一个群众性体育项目，各方面应加强重视，为女教师提供锻炼自身的条件。

大众健身操心理健康测评方法研究

通过文献资料与建立大众健身操参与者心理健康测评量表及常模的研究方法。确定了常模群体;确定了大众健身操心理健康测评的内容及工具。运用《心理健康测量综合量表》对357名符合常模群体特征的人进行测试,获得数据,依据2000年我国十城市女性成年人的参考常模,对大众健身操锻炼者《心理健康测量综合量表》测试结果进行比较,由专家或经过培训者作出评价报告,既能了解和普通人群比较的结果,又能知道与大众健身操锻炼者群体中的比较结果,以确定自己心理健康状况在常模群体中所处的相对水平。

大众健身操对中年妇女心血管系统影响的探究

人的心血管系统功能的强弱,既是人体健康的标志,又是人体运动能力的重要基础。本文对46名为期5个月参加大众健身操运动的30—45岁妇女进行了心血管功能指标的测定,结果表明,大众健身操对提高中年妇女心血管系统功能有显著的影响。

成都市社区公共体育服务的新名片——大众健身操舞

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,随机选取成都市800名健身爱好者作为主要研究对象。了解成都市社区公共体育服务项目的开展现状,分析大众健身操舞在公共体育服务中的价值及发展趋势。从而论证出大众健身操舞在社区体育中的重要性。

大众健身操对全民健身运动发展的促进作用

本文运用文献综述法对大众健身操的功能,以及对于促进全民健身运动发展过程中所起到的重要作用进行研究,其目的在于切实发挥大众健身操所具有的易于普及、容易掌握、适用人群广泛以及不收场地器材制约等特征,有效地缓解我国大众体育基础设施匮乏与广大民众日益提高的健身需求之间的矛盾,为全民提高民众的身心健康水平,推进全民健身运动健康持久的发展,提供必要的借鉴与参考.

大众健身操健身价值研究进展

实践证明,大众健身操是一项多功能、价值高、有益于大众身体健康的运动项目。将从大众健身操增强人体机能、延缓衰老、预防疾病等方面来讨论大众健身操的健身价值,旨为其在全民健身、运动保健和体育康复等领域的开发应用提供科学的理论依据。

大众健身操引入民族文化元素的可行性分析

随着我国民族文化不断出现在人们的视野当中,并且深入人们的生活,在近几年,许多大众健身操者将民族文化 与大众健身操相结合,让人们在健身操当中领略民族文化。人们通过这样的形式,不仅可以锻炼自己的身体,还能通过健身 操的形式来提升自己的民族精神。本文通过对大众健身操引入民族文化元素进行分析,旨为更好的促进大众健身操与民族文 化的相互融合、进一步提升我们的民族意识、增强民族文化自信,以为更好的推动大众健身操的发展提供一定的借鉴和参考。

大众健身操比赛评分方法与特点研究

通过对大众健身操比赛评分方法与评分特点的分析、研究,试图探寻一种较为科学、规范、快捷,符合大众健身操比赛实际的评分方法体系,以促进大众健身操教学与比赛活动的开展,推动全民健身活动的普及与提高。

武汉市新农村大众健身操开展现状及对策研究

为了进一步了解在新农村建设背景下的农村大众健身操的开展现状,通过问卷调查对武汉市远城区的1000多名农村人口和各级体育管理部门进行了调查分析,并针对性地提出相应对策构想,以促进武汉市农村大众健身操可持续发展。

快乐大众健身操的发展意义与途径

本文运用文献综述法,对发展快乐大众健身操运动的意义进行阐述,对其途径进行分析,旨在于提高大众健身操运动的被关注程度,促进其功能体系的拓展与完善,使之成为深受广大民众所喜闻乐见的体育健身项目,进而在推动全面健身运动发展的过程中,发挥其应有的作用,这对于大众健身操运动的可持续发展,具有极其重要的现实意义.