新媒体时代大学生心理亚健康干预研究

大学生心理问题一直受到广泛关注,但出现心理疾病的毕竟是少数,较为常见的是心理亚健康状态。心理亚健康是由心理健康向心理疾病发展的过渡阶段,如果不及时进行干预,有可能转化为心理疾病或精神疾病,严重影响大学生的身心健康。为避免大学生心理亚健康状态严重化,本文在阐述心理亚健康相关含义的基础上,对新媒体时代大学生心理亚健康的表现、危害以及原因进行了探究,从提高大学生自我教育能力、加大网络监管力度、发挥主流媒体正向引领作用及融合线上线下心理健康教育的引导机制4方面提出了干预措施。该研究对提升大学生的心理素质,培养德才兼备、全面发展的大学生具有十分重要的意义。