大学生体育运动对专业学习表现影响的实证研究

在时代快速发展背景下,当代大学生相对自由松散的生活习惯与目前高等教育对学生专业学习表现的高要求不匹配,造成大学生生理和心理负担比较重。文章基于体育运动对大脑活动产生的影响,研究体育运动如何影响大学生的专业学习表现,包括在压力与情绪的自我管理、集中力与注意力的调控、专业相关人脉关系拓展与发展机会把握以及自学创新等方面的表现。研究发现,高校可以通过不同运动类型和运动强度来提升大学生不同的专业学习表现水平。为取得体育运动与高等教育有机结合的良好效果,高校可科学地将不同类型的运动结合适当的运动强度融入相应的专业教学之中。