中国传统音乐对大学生亚健康心理状态的调节作用

在当今社会,以"和"为美的中国传统音乐对于促进人的心理健康也有着非常积极的作用。当前在高校中,大学生由于遭遇失恋、学业和就业压力以及家庭贫富差距等现实问题,容易引发压抑、焦虑、孤僻、自卑、嫉妒、过度愤怒等不良情绪,直接导致亚健康心理状态的出现。关于亚健康心理状态,究其本质也是一种"失和"的心理状态。本文要探讨的是通过以"和"为内涵的中国传统音乐对大学生施以心理干预治疗,使得他们的内心由"不和"转为"和",即通过中国传统音乐来改善大学生亚健康心理状态的理论和实践研究。