体医融合背景下大学生体态管理现状与对策研究

目的:基于体医融合背景下,分析高校大学生体态管理的现状,有针对性的提出具体对策建议。方法:通过文献资料、逻辑分析等方法综合运用医学、体育学、社会学等学科的理论知识,收集整理当代大学生不良体态现状,分析目前体态管理存在的问题,提出针对大学生体态管理对策建议。结果:学生缺乏维护体态健康意识;学校缺乏相关专业人才;信息技术水平的影响;体态管理资金不足。结论:形成高校医院、体育部、社区、家庭多位一体健康宣传小组;培养体医复合型人才;严格建立筛查学生体态问题健康档案;促进体测/体检项目加入学生体态评估内容;从预防的角度出发,早发现早治疗早康复,构建大学生体态管理需求模型,为大学生不良体态提供预防方法。

哈他瑜伽对改善大学生体态的研究

文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法,随机选取100名江苏开放大学的学生,以对哈他瑜伽改善大学生体态的原理进行分析,并提出了哈他瑜伽在高校体育教学中的推广实施策略,从而希望能为哈他瑜伽在大学生群体中的推广和应用,提供更多有利的依据与参照。

高校形体舞蹈训练对大学生体态调整的作用探析

在现今高校教育体系中,大学生们的体态问题日益凸显,成为关注的焦点。一方面,坐姿不正、颈椎疲劳,以及因久坐引发的身体畸形,不仅对个人健康造成威胁,还可能影响心理状态与社交能力;另一方面,社会对优雅体态的追求日益强烈,良好的体态被视为个人综合素质的体现,对求职、职场发展及日常交往等各方面均产生直接影响。形体舞蹈训练,作为一项综合体育活动,通过特定的舞蹈动作和技巧,不仅能锻炼身体,改善体态,还能提升艺术修养和审美能力。因此,探索形体舞蹈训练在高校中对大学生体态调整作用,对于提升学生整体素质,应对社会需求具有十分重要的意义。

大学生体态现状及改善策略分析——以西安外国语大学为例

随着《“健康中国2030”规划纲要》的实施,增强国民体质健康成为国家战略,健康教育成为整个高等教育阶段的重点内容。《国家学生体质健康标准》测试工作能监测全国学生的形态、身体素质、运动技能等多项指标,但缺乏对学生体态的测量与评价。同时,在教学实践过程中,部分教师缺乏帮助学生塑造正确体姿体态的意识。近年来,不良体态对部分大学生的身体健康及心理健康造成了严重影响。文章采用随机整群抽样法,对西安外国语大学的学生进行了问卷调查,了解并分析了西安外国语大学学生的体态现状,提出了改善大学生不良体态的策略。

Study on the Impact of ＂Health Qigong. WuQinxi＂ on the Physical Health of the University Students

This study based on documents and materials, interview, experiment and data statistical analysis, as well as by the means of ＂Health Qigong.WuQinxi＂, and carries on a 4-month exercise intervention aiming at the university students, furthermore to have a comparison of their level scores on physical shape, physiological indicator, before and after the experiment. And we come to a conclusion through this 4-month exercise, when concerns to physical shape and physiological indicator： we can see a significant difference on WHR body mass index and vital capacity （p≤ 0.01）; as well as waist circumference, pulse, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, sit and reach, grip strength （p ≤ 0.05）. So we note that long-term ＂Health Qignng .WuQinxi＂ practice can improve the physical health of the university students, and assess the students who failed to meet health standards physically, and fmally realize our hope promoting the comprehensive development of university students.