陈式太极拳老架一路对高校大学生心肺功能相关指标影响的实验研究

为了探讨陈式太极拳老架一路对高校大学生心肺功能的影响,本研究将周口师范学院参加太极拳选修课的大学生30人,年龄19—22岁,身体健康,进行16周的陈式太极拳老架一路训练。结果显示:陈式太极拳老架一路在一定程度上可以增强大学生心肺功能。