大学生散打运动员实战中恐惧心理的探讨

本研究通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法,对散打运动员实战中恐惧心理的成因进行探索,以期为大学生散打运动员在实战中克服恐惧心理方面提供理论参考。研究发现,运动员恐惧受伤、实战经验和体能储备不足等是产生恐惧心理的原因。建议:可以通过赛前热身法、模拟训练法等来克服运动员在实战中的恐惧心理。