心理应激和心理弹性在执行大项任务官兵睡眠质量与工作压力间的中介效应

目的探讨在执行大项任务的官兵中,心理应激和心理弹性在睡眠情况与压力之间发挥的中介作用。方法应用军人心理应激自评问卷(Psychological stress evaluating test, PSET)、压力知觉量表(perceived stress scale, PSS)、匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index, PSQI)、心理弹性量表(CD-RISC)对2019年6月至2020年6月间参与大项任务的464名陆军官兵进行调查,根据睡眠情况分为对照组(328例)、睡眠障碍组(136例,包含轻、中、重度睡眠障碍组);根据心理弹性情况分为低心理弹性组(95例)和高心理弹性组(369例)。采用Logistic回归分析官兵睡眠障碍相关因素,分析心理应激和心理弹性与压力程度、睡眠质量的相关性,以及前二者在后二者之间发挥的中介效应。结果睡眠障碍组年龄、目睹暴力事件例数、PSS、PSET评分均高于对照组,CD-RISC评分低于对照组(P<0.05),两组教育程度比例分布差异有统计学意义(P<0.05);年龄(OR=1.076,P=0.001)、目睹暴力事件(OR=2.254,P=0.036)、PSS评分(OR=1.163,P=0.000)、PSET评分(OR=1.162,P=0.000)为官兵发生睡眠障碍的危险因素,CD-RISC评分(OR=0.885,P=0.000)为保护因素;PSQI评分与PSS、PSET评分均呈正相关(r=0.533、0.615,均P=0.000),PSS评分和PSET评分呈正相关(r=0.423,P=0.000);PSQI评分与CD-RISC评分呈负相关(r=-0.587,P=0.000),与PSS评分呈正相关(r=0.295,P=0.000);CD-RISC评分与PSS评分呈负相关(r=-0.393,P=0.000);心理应激和心理弹性在睡眠质量与压力之间具有中介效应,占总效应比例为40.41%。结论在执行大项任务的官兵中,心理应激和心理弹性在压力和睡眠质量之间发挥着中介效应;采取调节睡眠状态、改善心理应激和心理弹性的措施可降低官兵压力程度,有助于获得更好成绩。

心理应激和心理弹性在执行大项任务官兵睡眠质量与工作压力间的中介效应分析

目的分析心理应激和心理弹性在执行大项任务官兵睡眠质量与工作压力间的中介效应。方法选取2019年3月至2021年8月执行大项任务的245名陆军官兵作为研究对象,采用压力知觉量表(PSS)、心理应激自评问卷(PSET)、匹兹堡睡眠质量评分(PSQI)以及心理弹性量表(CD-RISC)进行问卷调查,采用Pearson相关模型分析心理应激和心理弹性在执行大项任务官兵睡眠质量与工作压力间的相关性,采用结构方程模型分析心理应激和心理弹性在执行大项任务官兵睡眠质量与工作压力间的中介效应。结果共发放245份问卷,每份包括4种量表,剔除无效问卷13份,最终回收有效问卷232份。在回收的232例有效问卷中PSS量表总分为(28.17±6.27)分;PSET量表总分为(25.34±2.64)分;PSQI量表总分为(15.44±1.60)分;CD-RISC量表总分为(75.67±8.67)分。睡眠质量与工作压力呈正相关(r=0.864、P<0.001);工作压力和心理应激呈正相关(r=0.933,P<0.001);睡眠质量与心理弹性呈负相关(r=-0.834,P<0.001);心理应激与心理弹性呈负相关(r=-0.864,P<0.001);心理弹性与工作压力呈负相关(r=-0.813,P<0.001);睡眠质量于心理应激呈正相关(r=0.929,P<0.001)。心理应激和心理弹性作为中介效应占总效应的78.09%。结论心理应激、心理弹性和睡眠质量与工作压力间存在明显的相关性,心理应激、心理弹性作为中介变量,可调节执行大项任务官兵工作压力对睡眠质量的预测效应,应及时关注官兵的心理应激以及心理弹性,减轻工作压力,改善睡眠质量。

今年，一直住在演训场

大项任务接踵而至，困难挑战层出不穷，我的2016，是坚持战斗的一年。