冬季扮靓从汤开始

冬季是一个煲汤的好时机，色香味俱全，同时汤内丰富的营养还个有滋阴养颜的作用，使肤色变理更美，皮肤变得更有弹性，让你从内到外散发美丽。冬季喝汤不仅利于消化吸收，养颜美容，更能养身健身。无论是鸡汤、骨头汤、鱼汤，还是简单的菜汤都可以使人体营养得到充足的补充，起到增强人体抵抗力和血液的作用，及时清除呼吸道的病毒，有效地抵御感冒病毒发生。如果将芝麻、猪排、海带、生姜放在一起烧汤喝，还能起到清火、解毒、润肤、分健肌的作用，交能增强体力。?

靓汤美容又补身

随着粤菜文化向全国各大城市的渗透,越来越多的靓汤馆出现在城市的街头。可惜,面对各种名目的中药滋补汤,我们却不知该点哪款才好。毕竟食补也是补,补的不好不仅不能养颜,说不定还“毁容”呢。我的一位女同事有一回在客户的盛情之下多喝了一碗滋补汤,第二天就长出了一脸疙瘩。 因此职业女性很有必要掌握一点餐桌点汤的知识,毕竟美味与美丽兼得的好汤谁也不想错过。