焦点解决短期治疗的奇迹问句在小学生心理辅导中的应用

焦点解决短期治疗强调关注问题解决而非原因,而奇迹问句作为一种干预手段,有助于激发个体的积极情绪和行动力。以焦点解决短期治疗的理论为基础,详细介绍奇迹问句在小学生心理辅导中的具体应用,包括创造偏好未来、探索已有资源和引导问题解决,并关注实践中存在一些挑战,如学生情绪困扰或持不合理信念。针对这些问题,提出了相应的应对措施。

注入希望的仙女棒:奇迹问句

奇迹问句是焦点解决短期治疗极为核心的代表问句;奇迹问句将能协助当事人生动描绘所欲愿景,带来改变的力量与方向。本文将介绍运用奇迹问句的注意事项,包括基本原则、变化应用、后续提问,以能真正发挥奇迹问句的效益。

“太空人”的回归——SFBT技术在高三学生心理危机干预中的运用

高考一模前夕,一名高三女生情绪低落,厌学,不愿与人交流。心理教师在咨询中发现:该生自称“太空人”,她对高考没信心,对未来迷惘,在人际交往中出现单方面过度依恋和退缩;她将自己的心理危机归因于父母的控制和同学人际交往的受挫。心理教师利用焦点解决短期治疗方法,与该生一起从新的视角去看待问题,关注问题解决方法,从而引导她找到出路,回归常态。

焦点解决短期疗法在校园心理剧创生过程中的应用

校园心理剧是学校心理健康教育的特殊形式,在校园心理剧创生过程中充满挑战和困难,从剧本创作到舞台表演,从剧本到剧组,面临多种多样的问题。当校园心理剧遇见焦点解决短期疗法,将焦点解决短期疗法的哲学观、理念及技术应用到校园心理剧的创生过程中,使校园心理剧的创生有了更多思路和方法,也呈现了更多生机和可能。

例谈“问题学生”家校沟通的心理策略

“问题学生”的教育引导是学校教育面临的一个难题,教师通常要付出几倍于在其他学生身上的努力,才能促成他们的转变。为提升对“问题学生”的心理帮扶效果,教师需要经常与家长沟通,全面了解学生的情况,取得家长的支持。实践证明,运用以下心理策略可提升家校沟通的效果:运用同理心技术,使家长卸下心理防御,愿意沟通;运用“奇迹问句”,激发家长改变的动力;关注“例外”,让家长看到自身拥有的优势资源,提升自我效能感,家校协同,促发学生的改变。

从例外中寻找力量——应用焦点解决短期治疗技术缓解考前焦虑

焦点解决短期治疗(简称SFBT)是一种以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。阐述了焦点解决短期治疗技术中的核心理念寻找例外和奇迹技术在一例考前焦虑辅导个案中的具体运用,从寻找例外的角度出发,挖掘学生成功有效应对考前焦虑的方法和资源,帮助学生找到内在解决问题的方法,重拾信心,最后辅导获得了良好的效果。

焦点解决取向在初中生涯辅导中的应用研究

初中阶段是个体自我意识、兴趣、性格、能力逐渐形成和发展的重要时期,也是职业抱负树立的关键时期。新高考背景下,选择关口的前移,决定了初中生涯辅导成为必然。生涯辅导的理念为发展性、成长性和支持性,强调正面导向、发展导向、未来导向、目标导向、解决导向和行动导向,与焦点解决取向的哲学理念不谋而合。在初中生涯辅导中,可将焦点解决取向的基本理念融入其中,具体路径:奇迹问句,点亮未来目标;关注例外,激活优势资源;量尺问句,行动一小步;尊重差异,多元化评价。实践证明,焦点解决取向能为初中生涯辅导的开展提供理论框架与实证依据,破解初中生涯辅导中存在的难题。