简析高校竞技武术套路难度动作力量训练措施

在高校竞技武术套路难度动作训练的过程中,应注重力量训练的方式,以提高训练的效果,取得良好的运动成绩,并且促进训练方式的创新。本文主要针对高校竞技武术套路难度动作的力量训练开展相应的探究活动,以供参考。

高水平运动员南棍竞赛套路难度编排特征探讨

近年来在武术竞赛的过程中,相关的套路开始完善,主要将动作质量、演练水平还有难度作为评分方式,其中套路的难度是运动员取得良好成绩必要条件,因此,在实际竞赛的过程中,应该结合具体的竞赛特点和实际情况,正确针对竞赛套路的难度进行编排处理。在此情况下,为更好地促使南棍竞赛发展,本文主要研究高水平运动员南棍竞赛套路难度编排特征,提出几点针对性的建议。