体育教学对女大学生运动习惯养成研究——以湖南外贸职业学院为例

本论文的研究主要采用了行动研究法、调查问卷法、访谈法以及数理统计法等研究方法。针对湖南外贸职业学院647名在校女大学生展开问卷调查,通过数据分析影响女大学生运动习惯养成的因素在于体育教学课程内容缺乏学生的兴趣特点。另外从本校体育教师问卷调查分析中,在针对体育课程综合评价上,大多重视学生的平时表现与技能的掌握,而忽略了学生的体育兴趣特点。本文通过采取行动研究法,成立研究小组,根据本校女大学生的体育兴趣特点,进行体育教学课程内容的改革,制定体育教学课程改革实施方案,在实施的过程中通过不断完善体育教学,从而激发女大学生的体育兴趣,促进女大学生运动习惯的养成。

浅析普通高校大学生体育运动习惯的养成

《国家学生体质健康标准(2014年修订)》充分体现了国家对于学生健康问题的重视以及我们体育工作的重要性。那么要想拥有健康的体魄,就必须形成体育与健康的意识,养成良好的体育运动习惯,真正实现幸福一生的目标。本文采用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数据分析法等科研方法,对南通师范高等专科学校大学生进行体育运动的态度认知、体育运动形式、影响体育运动习惯因素、学生体育运动频率、时间等方面的调查研究和分析,提出相应的解决办法,为大学生体育锻炼习惯的养成提供参考。

普通高校大学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性调查研究——以重庆市普通高校为例

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,调查分析学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性,研究表明:学生运动技能的形成与体育锻炼习惯的养成息息相关.在体育参与过程中,学生偏向于自己擅长的体育项目,掌握一定运动技能的学生更容易获得运动带来的情感满足,参与体育锻炼的时间越长、频率越高,参与锻炼的自觉性越强.学生从小掌握一定运动技能不仅能够增强体质,而且有助于运动锻炼习惯的养成.

牡丹江大学男女生运动兴趣与运动习惯的差异分析

本文通过调查,对牡丹江大学男、女生在体育活动兴趣、习惯、动机、倾向性及其差异方面进行了对比及分析,并找出原因,提出了相应对策,目的在于探索提高高职院校学生体育锻炼自觉性、主动性的方法,进而找到一条适宜本校、本地区气候条件、人文条件、经济状况的体育教学改革之路。

天津市高校女生“体育贫困”现象及影响因素的研究

“体育贫困”指人们体育兴趣和习惯缺乏、体质较差、体育知识和技能掌握较差、体育资源不足等。女生受传统观念、学习和就业压力等因素的影响,更易出现“体育贫困”“症状”。本研究从体质健康状况、体育锻炼行为和习惯、运动技能和健身知识的掌握情况、体育锻炼的影响因素等维度编制大学生体育活动现状的问卷,对天津市7所高校2844名学生进行问卷调查。调查结果显示,超过半数的女生对体型和体重的满意度非常低;根本不锻炼和每周平均锻炼不足3次的女生比例超过70%;近40%的女生不具备参加体育比赛的能力;30%的女生不会制订锻炼计划,缺乏运用所学知识指导锻炼的能力;影响锻炼的主要因素是体育兴趣、对体型和健康的关注度、有无时间和运动场地等;不良生活方式制约了女生体育习惯的养成。

清晨为什么不宜剧烈运动

当前,清晨进行运动锻炼的人很多。但是,不久前的一项研究课题表明,清晨不宜进行剧烈的运动,否则对健康反而害多益少。 这是日本山口大学运动生理学副教授盐田正俊研究的结果。他挑了5名没有运动习惯的女大学生作试验对象。

论学校体育教学中学生运动习惯的养成教育

我国的大学生群体，其爆发力、力量、耐力等身体素质呈下滑趋势，学生整体情况不理想，体质分化等现象严重，这与学生在体育活动中自觉性差、运动行为养成率低、体育锻炼效果不均衡有直接关系。