HIHILO对国家女子中长跑运动员神经反应能力影响的实验研究

假设为低氧对中长跑运动员神经反应能力有显著影响。通过对我国中长跑女子运动员在高住高练低训(HIHILO)条件下反应时的测定,旨在探讨HIHILO训练模式对运动员神经反应能力的影响。结果发现,HIHILO训练对增强脑及神经系统的抗氧能力在这些指标上的确有显著或一定效果;对低氧条件与错误次数分析结果并不完全支持速度-准确性互换关系;另外,HIHILO训练模式对运动员复杂的神经反应错误率有一定影响,而对简单神经反应类型出错可能性不大,说明两组差异主要是由低氧条件引起。

云南省女子中长跑运动员身体形态初级选材指标研究

通过对昆明、大理、玉溪、曲靖等地方的几所州、市以及县区级体校刚选入的12—15岁的57名女子中长跑运动员的身体形态进行测试,对测试数据进行了统计分析,并把所测的中长跑运动员的有关指标与国家选材指标的标准进行了对比分析,能够比较全面的反映云南省目前中长跑运动员初选的身体特征,为云南省中长跑运动员后备人才的选拔提供依据。

我国女子中长跑的现状及对策研究

我国女子中长跑在2004￣2005年几大赛事中的成绩呈现逐渐下降趋势,特别是受到了“海外军团”的强大冲击。根据我国运动员的目前状况,本文对其进行了深层剖析,并且提出解决的思路和策略。

优化我国女子中长跑运动员专项运动成绩指标的聚类分析

采用文献资料法、数理统计法,对我国高水平女子中长跑运动员、普通高校试办高水平运动队学生运动员的身体素质、专项能力与运动成绩回归分析,从定量的角度,揭示不同身体素质、专项能力对运动成绩影响程度,其权重指标比依次为专项能力,速度力量,最大力量;研究结果反映,在高水平女子中长跑运动员训练中,大力发展运动员的专项能力,对提高专项运动成绩非常重要。

浅议影响女子中长跑运动训练的八种主要因素

本文通过对我国22个省市女子中长跑运动队的问卷调查,分析探讨了现阶段影响女子中长跑运动训练的八种主要因素,为今后女子中长跑运动训练提供一点理论供实践参考。

对近10年安徽高校女子中长跑训练的研究

采用资料法和调查法对近 1 0年安徽高校女子中长跑训练进行了研究 ,并对结果进行分析。

我国高水平女子中长跑运动员训练疲劳效应特征研究

从适应—疲劳学说视角对女子中长跑训练疲劳效应进行研究分析,认为运动训练本身会产生负效应现象.我国奥运会优势项目女子中长跑运动员在黄金年龄因伤被迫退役就是教练在训练中忽视运动训练负效应人为地造成的,这也提示我国教练:运动训练本身具有负效应,在中长跑训练中要重视和借鉴国外教练的"两极化"训练模式,增加有氧训练的比例.

昆明体校女子中长跑运动员身体形态选材特征及评价标准研究

昆明四季如春的高原气候,使昆明成为西南中长跑运动的集中地,研究通过文献资料法、调查法对昆明市体校女子中长跑运动员的身高进行了调查,结果发现昆明市女子中长跑运动员身高、克托莱指数、下肢长/身高*100等指标不太理想。

论高校高水平女子中长跑训练能力的培养

本文讨论了影响女子中长跑训练能力形成和发展的因素，提出了相关对策。

近二十年我国女子中长跑发展规律的比较研究

运用文献资料法、比较分析法、逻辑归纳法、数理统计法,分析中国女子中长跑项群近二十年的发展态势及规律,发现近二十年我国女子中长跑项群整体运动成绩处于稳中上升态势,且个别项目成绩突出,达到世界水平。但近几年有下滑趋势,在此基础上探讨与研究项群间的内在关系,分析认为速度素质是制约我国女子中长跑项群发展的重要因素,并提出相应对策,为我国女子中长跑项群的良性发展提供一定的理论依据。

当今女子中长跑比赛特点及我国女子中长跑展望

通过对当今女子中长跑的比赛特点的对比分析,揭示我国女子中长跑目前训练中存在的问题:训练的指导思想存在一定的误差,运动员的速度及适应速度变化能力不强,同时对我国女子中长跑的训练提出合理性建议。

辽宁省优秀女子中长跑运动员心理能力的研究

本文运用心理测量等方法 ,对辽宁省 18名优秀女子中长跑运动员进行心理能力的研究。结果表明 :女子中长跑运动员运动心理控制适宜 ,但个体差异较大 ;运动竞赛焦虑水平与项目特点相适应 ,运动成绩越好运动员自我调节能力越强 ;抱负水平、责任感和应付困境能力良好 ,说明心理潜能很大 ,应有目的加以开发和培养。

当前河南省女子中长跑后备人才的培养现状、存在的问题及相关对策

本文从女子中长跑后备人才结构、运动员训练和比赛、日常管理等三个方面来研究当前河南省女子中长跑后备人才培养的现状,力图总结河南省女子中长跑运动后备人才队伍培养所存在的问题,并在最后提出相关解决对策,以便为河南省女子中长跑后备人才的培养提供相关资料和数据,为进一步推动河南省女子中长跑运动的发展提供理论和实践的依据.

浅谈普通高校女子中长跑的课余训练

根据高校普通专业女大学生的特点 ,训练中采取重点抓速度和速度耐力、练习量减少、突出强度等方法 。

省大运会女子中长跑训练初探

中长跑是典型的速度耐力运动项目,一般要经过很长时间的训练才能最大限度地提高运动能力、挖掘运动极限及运动潜力,创造出最好的运动成绩。作者谈了三年来进行女子中长跑训练的一些体会,主要是在比较短的时间内提高女子中长跑训练成绩的一些方法。

对我国女子中长跑迅猛发展的比较研究

我国女子长跑曾达到世界先进水平，但近年落伍了，本文依中长跑本身的固有特点及我国形成的训练体系出发，对我国女子中长跑发展提出对策．

女子中长跑运动员训练中肺功能分析

本文通过对7名女子中长跑运动员在海拔高为2250m-3150m的高原及平原进行为其三周的交替肺功能训练，并根据相关指标进行分析。旨在分析女子中长跑运动员如何合理运用肺功能进行长跑锻炼，从而保证运动员运动能力的持久性。

高原女子中长跑运动员海拔2260m～3150m地区交替训练的研究

对 7名世居高原 2 2 6 0 m的女子中长跑运动员 ,选择海拔 315 0 m作为更高梯度进行交替训练 (6周 8次 ,每次2 4h)以及下平原训练 (3周 )的研究 ,测试结果显示 :经海拔 2 2 6 0 m～ 315 0 m交替训练后 ,VO2 max、ATV以及血象值有所提高 ,表明有氧能力得到提高。经高原交替训练下到平原 ,在运动能力和某些运动生理指标上 ,与平原运动员和未进行高原交替训练的相比 ,存在着时态上的差异。高原运动员经交替训练下到平原后 ,应在最初几天或

对青少年女子中长跑的年周期训练结构划分的探讨

近几年来,我国的女子中长跑水平有了明显提高,我市涌现出了一些高水平的运动员,如郎莹来输送后在97年第八届全国运动会田径比赛中女子800m项目上以1′57″34的成绩夺得冠军.同时我市还多次在全国及辽宁省的比赛中夺得女子800m及1500m的金牌,这些成绩的取得与她们的训练特点和训练结构的划分有着密切的关系.

“亚洲旋风”起中华──七运会女子中长跑调研报告

本文是在对１９８７—１９９３年我国女子中长跑调查研究的基础下，全面分析第七届全运会女子中长跑技术统计资料撰写成文。重点分析了我国女子中长跑各项运动成绩六年间大面积、大幅度、多项、多人跨入世界先进水平，并创三项世界新纪录的训练变革和特点，以及“马家军”在训练、恢复、营养、管理诸方面的重大突破，探讨建立具有中国特色的中长跑训练方法。