蹦床运动中女子单跳连接技术的初探

本文以观看优秀蹦床女子单跳运动员的连接技术为出发点,对蹦床女子单跳运动员的连接技术进行了深入的分析,找出了原因和解决方法,并对女子单跳运动的连接技术训练给出了正确的建议,为运动员更有效的训练提供理论依据。

探讨女子单跳项目直体后空翻两周连接快速后空翻的技术

一、前言 女子单跳是蹦床项目的一个单项。我国的女子单跳运动员曾多次在世界大赛上勇夺冠军的佳绩，是我国传统的优势项目，而且一直得到国家的重视，虽然不是奥运会的比赛项目，却是全运会蹦床项目团体赛不可缺少的一部份。随着第九届全运会后大批老运动员的退役，我国女子单跳已经拉大了和世界先进水平的距离。直体后空翻两周连接快速后空翻这一在世界比赛中较为普遍使用的技术，在我国女子单跳中却只有少数人能在比赛中使用，能够掌握该动作技术也就成为衡量技术水平的标志。单跳项目的全套共8个动作，以各种空翻与空翻和空翻与手翻组成。因此，我国女子单跳项目要赶超世界先进水平，学习和掌握直体后空翻两周连接快速后空翻的技术是非常必要的。

世界蹦床锦标赛女子单跳技术分析

进入21世纪之后,我国人民的生活水平不断提高,对于精神世界的追求与享受也远远高于上个世纪。而当前我国不断的重视体育的发展,女子单跳技术在当前世界蹦床锦标赛中取得了较好的成绩。但是当前我国女子单跳技术仍然存在着一些问题。因此本文将就世界蹦床锦标赛女子单跳技术进行简要的分析,进而指出当前女子单跳技术存在的问题并提出相应的建议,旨在为我国女子单跳技术的进步提供一定的借鉴意义。

蹦床运动中女子单跳连接技术的初探

从蹦床运动中女子单跳连接技术的概述入手,就如何在蹦床运动中加强女子单跳连接技术训练提出几点对策和建议,以提高女子单跳连接技术水平。