不同等级女子散打运动员后手直拳技术运动生物力学分析

为探索不同等级散打运动员后手直拳技术动作之间的差异和规律,挖掘影响后手直拳击打效果的关键影响因素,本研究通过Codamotion和ME6000表面肌电系统,采集了20名运动员(健将级10名,一级10名)的运动学和肌电数据。通过分析关节角度、角速度、出拳速度、肌肉积分肌电值和贡献率等指标,旨在探索影响击打效果的关键因素。基于三维动作捕捉系统检测与表面肌电检测结果,研究表明:健将级运动员在出拳起始、结束和还原阶段的关键关节角度、角速度及出拳速度均优于一级运动员;此外,三角肌前束是后手直拳的主要做功肌肉,健将级运动员的躯干和下肢肌群贡献率更高。本研究揭示了后手直拳技术的生物力学特征,为优化训练提供了科学依据,强调了肩、膝、踝关节屈伸角度及肌肉协调性的重要性。

中药生脉饮对女子散打运动员夏训期体能与免疫功能的影响

目的:探讨夏训期服用中药生脉饮对女子散打运动员体能与免疫功能的调节机制。方法:14名女子散打运动员随机分为实验组和对照组,两组训练内容相同,实验组饮用含中药生脉饮40ml+酸梅汁160 ml的饮料,对照组只饮用酸梅汁饮料200 ml,每日上下午训练结束时各1次,持续4周。4周实验前后分别进行相关测试,包括体能测试、血常规、生化及免疫指标,采用日常训练状态监控测量表和RPE主观感觉疲劳程度评定量表进行日常机能监控。结果:饮用生脉饮4周后,实验组最大摄氧量、全力击打沙袋运动后7 min血乳酸值、IgG和IgM较实验前均有显著性差异(P<0.05);实验组和对照组肌酸激酶和血清睾酮实验前后差值比较有显著性差异(P<0.05)。日常训练状态监控测量表和RPE主观感觉疲劳程度评定量表数据显示两组运动员均未出现过度疲劳。结论:夏季饮用生脉饮对女子散打运动员有氧能力有一定的促进作用,对疲劳恢复有一定的调节作用;能提高运动员免疫球蛋白含量,一定程度上增强了机体的免疫力。

优秀女子散打运动员心理状态监测与训练

以女子散打运动的项目特点为切入点,运用心理测量法和心理训练法,对优秀女子散打运动员心理状态监测与控制训练状况进行探讨。结果表明:优秀女子散打运动员良好的心理特点由自信心、焦虑控制、注意力、反应能力、情绪状态调整构成;结合散打运动专项特点进行心理训练,可有效提高运动员心理控制能力、注意分配能力和自信心。

女子散打运动员核心力量训练的实验研究

采用实验法,研究核心力量训练对女子散打运动员的影响。结果显示:核心力量训练可有效地提升女子散打运动员的稳定性,增强运动员核心部位肌群的工作能力,从而提高运动员的快速力量与力量耐力,但对于提升女子散打运动员的最大力量效果不明显。

女子散打运动员大负荷训练阶段部分生化指标变化特点研究

目的了解大负荷训练期间女子散打运动员生理生化指标的变化规律,同时选择敏感的监控指标,为完善女子散打运动员大负荷训练阶段机能监控体系提供参考.方法对备战09年全运会的7名上海女子散打运动员大负荷训练期间部分生化指标进行监测,运用实验法与数理统计法,探寻其各指标波动特点,并确定机能监控的敏感指标.结果 Hb先下降后升高,RBC、RDW-CV和HCT先升高后下降并在第3周达到稳定水平;BUN呈现明显的高低交替出现的变化特点,CK在第5周晨出现显著升高;T和T/C呈现先下降后上升的变化趋势,C呈持续升高的趋势;免疫指标波动不显著.结论大负荷训练导致女子散打运动员Hb下降,训练初期RBC升高可能与训练导致红细胞在体内重新分布有关;BUN保持较低水平,对训练量敏感,变化节奏明显;CK保持在较高水平,对训练强度敏感,个体差异较大;T可以较敏感地反映运动员对训练负荷的适应情况,C可以较敏感地反映运动员的疲劳积累情况;WBC和免疫球蛋白对训练刺激的反映不敏感.

我国女子散打发展研究

采用文献资料等方法对我国女子散打竞争格局、后备人才的培养、服务团队等问题进行分析。我国女子散打竞争格局较为明显,部分省市有待提高;后备人才培养不足,大级别75kg级和小级别48kg级更为显现;服务团队较为薄弱,尤其是科研人员和医务人员;媒体效应较差,缺少明星选手等。我国女子散打应积极改变旧式训练体系,充分完善服务团队等。

应用Monark测试系统对优秀女子散打运动员无氧功率的测试研究

通过对我国32名优秀女子散打运动员30 sWingate无氧功率中各指标PP、AP、MP、FI、30 s各时间段输出功率值的测试分析,结果表明,运动员水平越高,ATP-CP系统供能能力越强;在评价时以30 sWingate功率自行车的PP和AP的相对值评价更为客观.

女子散打鞭腿防守技术研究——以王薇在2010年全国散打锦标赛为例

通过采用逻辑分析法、数据统计法和录像观察法对王薇在2010年全国女子散打锦标赛王薇在比赛中主要失分动作手段进行研究,旨在对王薇在比赛中的失分有所认识。分别探讨了王薇对拳、腿、摔三种主要进攻动作的防守技术在比赛中使用情况。通过查阅文献和观察录像,从中发现在女子散打比赛中,腿法进攻占主导地位,对腿法防守的好坏直接影响运动员的比赛成绩,摔法居中,拳法最低。而在腿法中侧踹腿,鞭腿,正蹬腿和其他腿法,鞭腿的使用次数和成功率都是最高的。因此在今后的训练中有必要加强防守鞭腿的技术,突出重点练习。

女子散打运动员大负荷训练期免疫球蛋白IgG含量变化的测定

对女子散打运动员一次大强度训练后IgG变化情况进行研究,结果表明运动员在剧烈运动后IgG显著下降,导致机体免疫力降低,并增加机体感染的敏感性。从而为科学训练及赛后如何服用补充剂提供理论依据。

女子散打运动员比赛前后FFF、POMS值的变化及其相关研究

运用部分心理指标监测优秀女子散打运动员赛前身体机能状况。结果显示优秀女子散打运动员FFF值在赛前集训期间呈下降趋势,并在赛后回升,表明负荷的增减会影响运动员的中枢疲劳;运动员TMD值在大负荷周与小负荷周出现明显差异,说明POMS心境量表对监测运动性心理疲劳具有一定的敏感性;运动员FFF值与TMD呈中度负相关。

我国优秀女子散打运动员鞭腿运动学分析

随着女子散打技术的不断提高,运用科学和良好的运动方法进行系统分析,从而准确的研究女子散打技术的特点和原理是很重要的,文章运用运动生物学和三维影像进行分析女子散打鞭腿特征,以期提高女子武术散打竞技水平。

2012年度女子散打锦标赛预赛中接腿摔技术的统计与分析

通过文献资料法、录像观察法、数据统计法和对比法等研究方法,对2012年度女子散打锦标赛预赛中的接腿摔技术进行统计和分析,合理地运用摔法技术已成为运动员在比赛中得分取胜的有效手段.

优秀女子散打运动员腿法技术运用的研究

通过现场观察,对2004年全国武术散打冠军赛我国优秀女子运动员腿法技术的使用情况进行统计分析,结果表明:女子散打运动员腿法技术使用单调;防守反击为主,主动进攻不足;进攻部位单一,缺少变化。由此提出相应对策,旨在为促进女子散打运动员腿法技术的提高提供参考。

女子散打运动员摔法技术运用分析——以2008年全国女子散打冠军赛为例

通过运用文献资料法、录像解析法和数理统计法等研究方法,对2008年全国女子散打冠军赛的比赛录像进行解析统计,对比赛中的摔法技术的运用情况进行研究,分析其运用的成败影响因素,并提出了相应的建议。

优秀女子散打运动员腿法技术运用的研究

通过现场观察,对2004年全国武术散打冠军赛我国优秀女子运动员腿法技术的使用情况进行统计分析。结果表明:女子散打运动员腿法技术使用单调;防守反击为主,主动进攻不足;进攻部位单一,缺少变化。由此提出相应对策,旨在为促进女子散打运动员腿法技术的提高提供参考。

我国女子散打发展研究

采用文献资料、专家访谈等方法对我国女子散打竞争格局、后备人才的培养、服务团队等进行较为透彻的进行分析。主要结论：我国女子散打竞争格局较为明显,部分省市有待提高;后备人才培养不足,大级别75公斤级和小级别48公斤级更为显现;服务团队较为薄弱,尤其是科研人员和医务人员;媒体效应较差,缺少明星选手等。提出了我国女子散打应积极改变旧式训练体系,充分完善服务团队等建议。

女子散打比赛主要得分的研究

散打是一项运用拳、腿、摔进行搏击的运动,分为男子散打和女子散打。本文通过对2004年全国女子散打锦标赛比赛主要得分手段的研究,分别探讨了拳、腿、摔三种主要进攻动作在实战中的使用情况。从中发现,摔法在女子散打比赛得分中,占主导地位,摔法的好坏直接影响到比赛成绩,腿法居中,拳法最低。因此在今后的训练中应该把摔法放在第一位,突出重点。

在普通高校中开设女子散打课的分析与研究

通过对江苏部分开展对抗性选修课的高校学生调查,发现近几年来,女子散打课在女大学生进行体育选修课程及课外锻炼活动中受到广泛欢迎,开设女子散打课可以提高学生的安全防范意识,增强身体素质。通过对体育教学中开设女子散打课的意义、作用的研究,说明普通高校开展女子散打课的必要性。

中外女子散打运动员比赛中得分技术的研究

对中外女子散打运动员得分技术进行了统计和分析,结果表明:我国运动员目前在整体技战术运用能力上还具有一定的优势,但国外运动员的水平发展很快,且在技战术的运用上体现出了一些鲜明的特点,最后对我国女子散打运动员备战国际散打大赛提出了一些建议.

女子散打运动员男性化技战术与专项体能相结合训练模式探讨

以浙江省散打队参加第十一届全运会的三名女运动员为研究对象,结合队员个体化技战术特点,采用实验法,选取基础素质指标、专项能力指标及生理生化指标进行分析,检验女子散打男性化技战术与专项体能相结合训练模式的实效性。研究表明:通过训练理念的创新,运动员在实战比赛中表现出体能充沛,个体化技战术运用合理且较成熟,针对性竞技对抗能力得到提高。