女子自由式摔皎运动员的体能训练特点研究

随着竞技体育的不断发展,体能训练在各类运动项目中占据着举足轻重的地位。而女子自由式摔作为一种高强度的对抗性项目,对于运动员的体能要求相当严格。在比赛中,运动员需要具备快速移动能力、瞬间爆发力、持久耐力以及稳定的身体协调能力。因此,探索女子自由式摔政运动员的体能训练特点,能有效提高运动员的竞技水平,并为她们的长远发展提供保障。

从2008年北京奥运会评析女子自由体操的发展特点及面临的挑战

主要通过对2008年北京奥运会女子自由体操单项决赛的观察统计与调查分析,论述了当前世界女子自由体操的发展特点。在与外国优秀选手的对比中找出了我国运动员的优势及存在问题,为我国教练员、运动员和有关部门制订2012年伦敦奥运会战略规划和进行科学训练提供参考依据。

女子自由式摔跤运动员赛前情绪状态与运动成绩关系的研究

对参加第十届全国运动会女子摔跤比赛预赛(第二轮)的85名运动员进行了赛前情绪状态的问卷调查和分析。研究结果表明,运动员赛前状态受到运动员曾经所取得成绩的影响,不同水平运动员赛前情绪状态不同;运动员在赛前焦虑水平越低,自信心越高越有利于其运动成绩的取得。

从第37届世界锦标赛看女子自由体操技术发展新动向

通过对第37届世锦赛10名自由体操优秀选手完成的成套加分动作难度、编排连接方式及完成等情况的统计、对比与研究,发现以具有个性化特点的高难动作及连接充分发挥优势和特长,用难度稍低的动作及连接弥补、充实成套动作编排的更多完成类型,是当今世界女子自由体操发展的新趋向,而提高跳步、转体等动作及连接的完成质量,完成10分起评的动作编排,是目前众多优秀选手急切解决的问题。

试论当代世界女子自由体操比赛的发展趋势

主要以参加伦敦奥运会女子自由体操决赛选手为对象,对当代女子自由体操比赛发展趋势进行全面研究。结果表明:成套动作平均D分为6.2分,其构成比例平均为:技巧∶连接∶舞蹈∶组别=2.2∶0.5∶1.0∶2.5=6.2分;最高达到6.5分,继续提升D分的空间较小;且D分与选手成绩基本呈正相关。成套动作难度结构呈现出"大空翻"及其连接的新潮流,其中以"直体后空翻转体540°(900°)"连接"前空翻转体"为主,而且出现了3个技巧动作以及"快速后空翻(及其转体)"连接E组以上高难度的技巧串;混合连接已经为绝大多数选手所采用。单个技巧动作大多为F组或G组,且以后空翻类型为主,前空翻类型有待进一步发展;舞蹈动作以C组以上劈腿跳转体和单腿转体为主要内容。成套动作完成质量尚有较大的提升空间,特别是完成动作的准确性和稳定性,以及表现动作艺术性等细节,或将成为取得优异成绩的关键因素。中国女队的差距主要是成套动作D分较低,结构编排落后于世界潮流,完成动作质量和艺术性有待进一步提高。

世界女子自由体操成套动作发展态势及我国应对策略研究

运用文献资料法、录像观察法等,对3届世锦赛和里约奥运会女子自由体操决赛成套动作进行分析,认为动作难度和完成质量同步提高才能获得最优的比赛成绩。G组、H组技巧动作与E组舞蹈动作将有更多运动员采用;旋空翻类动作会继续加难与创新;舞蹈动作在成套动作中的比重增加;技巧、舞蹈动作的直接或间接连接形式更加丰富。备战东京奥运会我国应注重运动员选材时的身体形态,高度重视体能训练,加强旋空翻等高难技术动作的创新,提高成套动作难度与完成质量,增加成套编排的动作类型并形成裁判认可的技术风格。

里约奥运周期女子自由体操发展趋势研究

运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、录像观察等方法,以里约奥运周期世界女子自由体操的发展现状及趋势为研究对象,查阅2005-2016年3个奥运周期国际体操联合会体操规则的变化情况。旨在分析女子自由体操规则变化特点,对世界女子自由体操发展态势和我国女子自由体操的发展现状以及其与世界先进水平的差距进行探讨。研究结论如下:1)里约奥运周期女子自由体操朝着高难度复合轴空翻方向发展,空翻技巧的类型呈多元化趋势,国外优秀女子自由体操选手成套动作中不仅拥有高难空翻技巧,而且拥有高组别舞蹈难度动作;2)我国女子自由体操在难度上有了长足的进步,但是在动作编排的多样性和完成质量上与国外优秀选手还有一定的差距,且存在着成套动作类型发展不够全面、动作完成质量欠缺等问题;3)舞蹈难度动作落后于国外先进水平,还需充分理解规则,从而提升运动员的完成分。

第39届世界体操锦标赛女子自由体操成套动作编排特征与趋势研究

通过对39届世界体操锦标赛女子自由体操决赛进行统计分析,阐述了新规则下世界女子自由体操的发展趋势,结果表明:女子自由体操成套动作的发展主要表现在多变流畅的连接技术上,以向后的空翻转体540°或900°接向前的空翻为主,多个空翻的直接连接将会有更大的发展,单个空翻类动作的使用将集中于E组难度动作,成套动作的难度和动作质量还有很大的提升空间.

对38届世锦赛和十运会女子自由体操发展特征的比较研究

通过对38届世界体操锦标赛和十运会女子自由体操决赛8位选手完成的成套动作难度、编排及连接方式进行统计分析,结果表明:“高难度、高质量、多变化、重优美”是世界女子自由体操技术的发展方向;中外运动员在成套动作的难度上无显著性差异,但在动作类型的选用与组合方式上有显著性差异;提高整套动作成绩的关键是提高连接动作的质量。

新规则下世界女子自由体操成套动作编排特征及技术发展趋势研究

通过对第39届和40届世锦赛女子自由体操决赛比赛动作进行统计分析,阐述了新规则下世界女子自由体操的发展趋势,结果表明:女子自由体操空翻类动作的使用将集中于E组难度动作,以后空翻两周为主,后空翻转体540°或900°接向前的空翻串成为成套动作加分的重要组成部分,空翻串动作使用数量将会继续增加,成套动作的难度和动作质量还有很大的提升空间。

规则导向与女子自由体操的创新和发展

女子自由体操属难美型运动项奥运项目群 ,其发展变化始终以规则为导向 ,现代女子自由体操的发展方向是朝着“高难度”、“高质量”、“多变化”、“重优美”的方向发展。文章指出 :要想在世界女子自由体操的舞台上占有一席之地 ,就必须紧紧把握规则的命脉 ,进行不断的创新 ,创新是女子自由体操的生命之所在 ,唯有创新 ,才有发展。

我国女子自由体操“三串”技巧跟斗现状的分析

女子自由体操自选动作中的“三串”技巧跟斗动作,是衡量个人和全队技术水平及难度高低的标志。本文分析了我国运动员“三串”技巧跟斗动作的难度和质量,并与国外优秀运动员进行比较分析,提出我国女子自由体操自选动作中,需发展“NV、RV”难度动作等等。

世界女子自由体操发展趋势及我国女队存在的问题

本文对参加第36届世界体操锦标赛女子自由体操决赛前8名运动员完成的技巧串难度、连接加分进行了统计,分析了当今世界女子自由体操的发展趋势。研究结果表明:继续加难和创新仍然是女子自由体操发展方向之一;难度发展及连接均以向后空翻类动作为主;高难度动作的空翻与空翻的连接应是今后的一个发展方向。我国运动员在动作质量与稳定性、艺术表现力、力量与耐力等方面还有待努力提高。

第三十五届世锦赛与九运会女子自由体操技术的比较与分析

通过文献资料法、录像统计法,对第三十五届世界体操锦标赛与第九届全运会女子自由体操单项决赛的成套动作的起评分、难度、编排进行统计,经对比分析表明,中国运动员难度动作发展的水平和世界水平不相上下,但完成质量欠缺,编排也较单一。

由第29届奥运会看世界女子自由体操动作的编排特征

采用文献资料法、录像统计法与比较法,系统分析了第29届奥运会女子自由体操动作结构的编排特征,结果发现:采用E组以上的单空翻或具有0.2加分的技巧串为出场动作,运用一个高难度单空翻结合一个或两个有加分因素的空翻二连接或使用两个空翻二连接或两个高难度单空翻(或再结合一个无连接价值的技巧串),并在成套动作的第3种或"第3和第4种"技巧动作完成之前、后(或仅第3种之前)分别插入舞蹈动作及连接为中间动作,进而再以D组以上的单空翻或连接为结束动作,是本次大赛女子自由体操成套动作结构编排的主要特征。而普遍注重用音乐强化舞蹈动作的完成细节和增强成套动作的完成节奏、韵律及凸显运动员的技术风格和特色,还是本届大赛女子自由体操背景音乐配置的一个重要特征。

女子自由体操的创新原理与方法之探讨

采用文献资料法、调查访问等方法,对女子竞技体操动作的创新过程进行了分析,用系统科学的理论与方法探讨当今女子自由体操动作的不同结构类型及系统功能,提出了创新的原理与方法,为我国体操运动员的训练提供参考意见.

从近年来自由式摔跤规则的变化探索女子自由式摔跤的发展趋势

在雅典举行的第28届奥运会女子自由式摔跤比赛中,中国运动员王旭在72公斤级比赛中问鼎,为中国运动员获得在奥运会摔跤比赛的第一枚金牌,成为历史性的突破。为了继续巩固我国女子自由式摔跤在奥运会的领先地位,也为2008年的北京奥运会成为竞技体育强国作准备,本文运用文献资料法、调查访问法和逻辑推理法,对近年来两次女子自由式摔跤规则的重大变化进行总结研究,诣在探索规则的内涵和寓意及发展趋势。研究结果得出近两次规则变化的一些特点和规律,为今后我国女子自由式摔跤在训练中提供一定的参考。

谈女子自由体操编排——1990年全国少年体操比赛观后

自由体操的成就在很大程度上取决于编排,它充分体现出运动员个性、动作的优美。完成技巧难度、质量、创新、优美稳定是当今强手如林的竞争中克敌取胜的关键。各国教练都很重视自由体操的编排,故出现一套套较高艺术价值和欣赏价值的成套动作。和世界强手相比,我国少年女运动员在整套动作的整体结构、动作和连接的难度价值、动作的流畅、音乐和自由体操动作的一致性方面还是显得有较大的差距。一、难度偏低。

浅谈女子自由体操音乐的选编与剪辑

女子自由体操，要求运动员在规定的时间内在音乐的伴奏中完成全部动作，因此其音乐选编与音乐剪辑既要以运动竞技为最终目的，同时还要考虑运动员各自的心理、生理特点和竞技水平，因人而异。此外，在剪辑音乐过程中还必须注意处理好一些技术性问题。

女子自由体操舞蹈转体动作发展现状分析

本文运用文献资料法、对比分析法、图像分析法、数理统计法等科研方法,查阅有关女子自由体操舞蹈转体动作的文献和资料,以2009-2012、2013-2016、2017-2020三个周期的女子竞技体操评分规则为依据,对29届北京奥运会和31届里约奥运会女子自由操决赛前3名运动员的成套动作数据进行分析。研究得出:舞蹈转体动作难度加大;舞蹈转体动作提高连接加分;舞蹈类转体动作使用增多;舞蹈转体动作与艺术性的结合加强。提出了发展运动员优势动作;重视基本技术训练;重视规则的策略。