我国高水平女子长拳自选套路难度动作编排现状及发展对策研究

以2006年全国女子套路冠军赛长拳套路比赛为研究对象,从难度动作的类型、级别和连接动作的类型、级别入手,分析了当前女子长拳自选套路难度动作编排的现状,并提出了相应的对策。

我国高水平女子长拳自选套路难度动作组合编排现状分析

运用文献资料法、观察法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对我国高水平女子长拳自选套路运动员难度动作组合编排现状进行调查分析,以期总结出成功经验,发现存在问题,为我国女子长拳自选套路难度动作组合编排的进一步发展提供理论参考。

梅寒旋子转体720°接竖叉落地技术的运动学分析

难度动作是武术运动员比赛成绩的决定因素。成功完成旋子转体720°接竖叉可获得0．6分的难度得分,而目前该动作的完成情况并不理想,尤其是在落地接竖叉过程中经常出现失误。应用DLT法,对第十届全国运动会女子长拳冠军梅寒完成的旋子转体720°接竖又的落地技术进行分析,旨在揭示动作的运动规律,为教练员以后的训练工作提供科学参考。结论:在整个落地过程中,梅寒始终保持梗头,有利于提高落地的稳定性;梅寒的两臂总是在左脚落地后快速向两侧伸展,两臂的位置,有利于及时调整重心;梅寒的上体从右脚落地瞬间便开始积极地前倾,既提高了落地的稳定性,又加强了对落地的缓冲作用。