女子400米栏世界纪录保持者Sydney MCLAUGGHLIN世锦赛运动技术分析

目的:对比2022年世锦赛女子400m栏决赛前三名运动员速度、时间、步数等运动学参数,揭示现代400m跨栏技术特点,为现阶段400m栏项目的理论教学和训练指导提供理论支撑。方法:采用文献资料法、视频图像解析法和数理统计法,以期促进女子400m跨栏项目训练实践发展。结论:(1)MCLAUGGHLIN赛季最佳成绩呈明显上升趋势,建立赛季最佳成绩预测线性数学模型为:y=﹣0.6028x+1269.8。(2)在2022年尤金世锦赛上MCLAUGGHLIN发挥相对稳定,最快速度与最慢速度相差较小1.40m/s,全程跑共出现三次提速,栏间变异系数5.81,后程降速不明显,具有节奏性稳定的特点,是典型的均衡型选手。(3)按照速度与时间的变化规律,将女子400m栏划分为四个阶段。第一阶段从起跑至第1栏,为启动加速阶段;第二阶段为高速跑阶段阶段,从第1栏到第4栏,该阶段的速度对成绩的关联系数最高,对成绩产生重要的影响;第三阶段从第7栏至第10栏,为速度下降阶段;第四阶段是第二速度产生阶段又称冲刺阶段,从第十栏至终点。(4)MCLAUGGHLIN过栏时间短于4.46s的栏数与成绩呈非常显著性负相关,表明缩短栏间时间(≤4.46s)对成绩具有极其重要的作用。

广东省女子400米跑运动员第12届全运会赛前训练与监控研究

在广东省女子400米跑运动员赛前训练中,运用Hb、CK、T指标进行监测,探讨其独特的"平台+模块"训练特征。认为,广东省女子400米跑运动员赛前训练在突出个性化训练的基础上,同时能注重速度训练和一般耐力训练,强调专项耐力的实战性,重视速度耐力训练,取得较好效果。运用Hb、CK、T指标进行监测,能够较好反馈训练效果,发掘运动员的最大潜能,并可防止过度训练的发生。

女子400米跑全程速度变化的生理学分析

从生理学角度对参加第6、7届世界田径锦标赛女子400米决赛16名运动员分段速度进行定量分析,初步揭示了女子400米跑速度变化特征与速度素质的生理学关系。

对我国女子400米栏运动员黄潇潇比赛分段成绩的分析

运用聚类分析法和主成分分析法,对参加第十届世界锦标赛女子400米栏决赛的八名运动员分段成绩进行了分析,提出了400米栏阶段划分理论,并对该理论的可靠性和有效性进行了验证,在此理论基础上,运用雷达分析法对我国运动员黄潇潇的决赛分段成绩进行了分析,从中发现了不足,并对今后训练提出了建议。

世界优秀女子400米栏全程体力分配与技术评价

世界优秀女子400米栏运动员合理的体力分配是采用前、后程"匀速跑法",保证良好的栏间速度和栏间节奏的同时节省体能,尽力保持栏间最大速度,减少栏间速度下降率,提高400米平跑速度利用率,最大限度地发挥运动员的潜能。

对世界女子400米栏运动员分段速度的分析

本文通过查阅大量文献资料,对资料(第10届田径锦标赛女子400米栏运动员决赛中的分段速度)进行了较深入的统计分析,提出了一些个人看法,并且对我国运动员黄潇潇提出了一些训练建议。

江西省女子400米跨栏运动员李慧技术动作研究

本文通过对江西省女子400米栏运动员李慧与国外优秀女子400米跨栏运动员的技术动作进行对比分析,找出我省运动员与国外优秀运动员的差距,提出改进训练的方法,从而为提高江西省女子400米栏运动员的技术水平提供理论依据。

女子400米栏栏间跑节奏的探讨

400米栏比赛的成绩很大程度上取决于运动员跨栏栏间节奏的水平发挥，栏间跑节奏包括栏间跑的技术与节奏、步长、速度和速度分配。

以运动疗法为主治疗优秀女子400米运动员腰椎间盘膨出1例报导

腰部损伤是田径运动员最常见的运动损伤之一，其中又以腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出为主。腰椎间盘膨出病程长、反复发作，较难治愈，对运动员运动能力影响较大。腰椎间盘膨出症状多出现在大运动量的训练和比赛中，严重影响了运动员正常的训练和比赛。因此如何预防和治疗腰椎间盘膨出，保证运动员顺利的完成正常训练和比赛，是运动队医生的重要任务。我们以运动疗法为主治疗一例优秀女子400米运动员腰椎间盘膨出效果明显，现报导如下。

对女子400米栏运动员专项身体训练方法的研究

跨栏跑是田径运动中技术性较强的项目之一．跨栏跑的动作较复杂．对运动员的身体条件和身体素质都有较高的要求．尤其是身体素质对400米栏运动员的运动成绩起决定性的作用。如速度，速度力量，柔韧性和协调性等。

女子400米栏运动员专项力量训练

运动员专项力量训练方法和手段的选择，与教练员对专项力量的理解和认识紧密相联。众所周知，运动员专项力量的提高十分重要，但其本身不是目的，力量的提高必须有助于专项技术的掌握和专项速度与专项能力的提高，也是提高专项力量的实质所在。训练的针对性和有效性直接取决于教练员对自己从事项目特性的深刻理解，只有在这个前提下，教练员才能树立起正确的指导思想，才能科学地设计训练结构、制定训练计划、选择有效的训练方法。

高校高水平田径队女子400米跑训练的高效性研究——以华南理工大学为例

众所周知,女子400米跑专项训练是一项既复杂又系统的工程,需要注意很多侧重点,由此方可确保运动员在技术、速度与耐力、力量方面得到高质量的训练。为此,本文就以华南理工大学高水平田径队为例,就其女子400米跑训练的基本现状,在优化的关键点作出具体分析基础上,围绕将保持摆臂技术和身体重心控制作为基本训练内容、"大杠铃"核心力量训练要作为力量训练的重要补充、保持阻力与助力训练的合理配置两种常态三个方面,将高校高水平田径队女子400米跑高效训练的实施方案进行明确论述。

2005-2016年我国女子400米个人混合泳运动成绩发展特征的研究

该文对2005-2016年国内、外重大游泳比赛成绩进行分析。将2005-2016年的全国冠军赛以及2005年全运会、2009年全运会和2012年全运会的女子400米个人混合泳的前八名成绩进行整理,并且在查阅了大量有关文献资料之后,研究了近十几年来我国女子400米个人混合泳运动员冠军成绩和平均成绩的变化,国内顶尖运动员和优秀运动员成绩差异对比以及国内外优秀女子400米个人混合泳运动员成绩进行比较。结果发现我国女子400米个人混合泳水平变化并非一路直线上升,呈现出波浪式的震荡态势,我国运动员水平差异较大,虽有小部分运动员水平跻身世界水平,但是整体水平仍与世界水平存在很大差距。

女子400米跑速度耐力训练方法研究

女子400米跑训练有着一定的特殊性,受生理特点及运动特点等情况影响,速度耐力训练方法也存在着一定差异。另外不同运动项目在训练方面也存在不同,所以要明确运动特点,结合运动员特点,利用有效训练的方式进行提高。需要充分认识训练特点及训练综合方法差异,采取针对性措施,进而显著提升训练工作效果,促进训练综合效果的提高。

黄潇潇在第10届世界田锦赛400米栏决赛中的栏间节奏分析

通过对2005年8月在芬兰赫尔辛基举行的第10届世界田径锦标赛女子400米栏决赛的8名运动员栏间跑节奏的统计分析,指出我国运动员黄潇潇与国外优秀运动员相比,在速度、步数以及全程速度分配方面有一定的差距,旨在为我国女子400米栏训练提供借鉴。

世界优秀女子400m跑运动员的全程速度特征分析

本文对参加6、7届世界田径锦标赛女子400米决赛运动员的50米分段时间、速度参数进行分析与比较,揭示世界优秀女子400米跑运动员速度分配的特征,为改进训练方法和提高我国女子400米跑运动成绩提供科学依据。

1983年国际田径运动发展的几个特点

1983年是国际田径运动飞跃发展的一年。为把握其发展动向,本文根据国内外刊物发表的有关材料,通过分析进入83年田径各项目世界前十名的状况,并与82年的状况进行对比,闸述当前国际田径运动发展中的几个特点。

黄潇潇与刘翔有类似经历

雅典奥运会,中国参加田径31项比赛的52名运动员中,仅有3人在4个项目中创造了个人历史最好成绩。刘翔以110米栏12秒91平世界纪录的成绩名列其中。另一位奥运会冠军邢慧娜女子5000、10000米均创个人新高;第3位提高个人最好成绩的,则是名气不大的女子400米栏运动员黄潇潇。

大奖赛收官战可圈可点

2013年6月1 5～16日,全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛在沈阳奥林匹克体育中心进行。这次比赛既是2013年国内系列赛大奖赛的收官赛,又是将于9月7～11日在同一场地进行的第十二届全运会田径赛的测试赛,所以吸引了国内各个项目的不少田径好手,男、女短跑和男子撑竿跳高、女子400米栏、铅球、链球等比赛,尤其不乏可圈可点之处。

来自冰坛的短跑女杰——记欧洲短跑女将普里瓦洛娃

1995年3月12日,西班牙巴塞罗那,世界室内田径锦标赛女子400米跑比赛即将进行。在一字排开的选手中,来自俄罗斯的普里瓦洛娃格外引人注目。这位100米和200米跑欧洲纪录保持者心境颇佳,等待着她的是一项纪录,一项有人尝试却无人可及的纪录:在世界室内田径锦标赛上夺取第三块不同项目的金牌。随着一声枪响,27岁的普里瓦洛娃象一团火,飞速扑向终点。 普里瓦洛娃成功了。50秒23的成绩不但将她送上了冠军领奖台,而且还把锦标赛纪录甩在了身后。这一胜利使得普里瓦洛娃成为第一个在世界室内锦标赛短跑和中跑不同项目上夺取3项冠军的女选手。1991年室内世锦赛上,她夺得了60米的冠军,1993年,她又把200米的金牌占为己有。