女子400米栏世界纪录保持者Sydney MCLAUGGHLIN世锦赛运动技术分析

目的:对比2022年世锦赛女子400m栏决赛前三名运动员速度、时间、步数等运动学参数,揭示现代400m跨栏技术特点,为现阶段400m栏项目的理论教学和训练指导提供理论支撑。方法:采用文献资料法、视频图像解析法和数理统计法,以期促进女子400m跨栏项目训练实践发展。结论:(1)MCLAUGGHLIN赛季最佳成绩呈明显上升趋势,建立赛季最佳成绩预测线性数学模型为:y=﹣0.6028x+1269.8。(2)在2022年尤金世锦赛上MCLAUGGHLIN发挥相对稳定,最快速度与最慢速度相差较小1.40m/s,全程跑共出现三次提速,栏间变异系数5.81,后程降速不明显,具有节奏性稳定的特点,是典型的均衡型选手。(3)按照速度与时间的变化规律,将女子400m栏划分为四个阶段。第一阶段从起跑至第1栏,为启动加速阶段;第二阶段为高速跑阶段阶段,从第1栏到第4栏,该阶段的速度对成绩的关联系数最高,对成绩产生重要的影响;第三阶段从第7栏至第10栏,为速度下降阶段;第四阶段是第二速度产生阶段又称冲刺阶段,从第十栏至终点。(4)MCLAUGGHLIN过栏时间短于4.46s的栏数与成绩呈非常显著性负相关,表明缩短栏间时间(≤4.46s)对成绩具有极其重要的作用。

对我国女子400米栏运动员黄潇潇比赛分段成绩的分析

运用聚类分析法和主成分分析法,对参加第十届世界锦标赛女子400米栏决赛的八名运动员分段成绩进行了分析,提出了400米栏阶段划分理论,并对该理论的可靠性和有效性进行了验证,在此理论基础上,运用雷达分析法对我国运动员黄潇潇的决赛分段成绩进行了分析,从中发现了不足,并对今后训练提出了建议。

世界优秀女子400米栏全程体力分配与技术评价

世界优秀女子400米栏运动员合理的体力分配是采用前、后程"匀速跑法",保证良好的栏间速度和栏间节奏的同时节省体能,尽力保持栏间最大速度,减少栏间速度下降率,提高400米平跑速度利用率,最大限度地发挥运动员的潜能。

对世界女子400米栏运动员分段速度的分析

本文通过查阅大量文献资料,对资料(第10届田径锦标赛女子400米栏运动员决赛中的分段速度)进行了较深入的统计分析,提出了一些个人看法,并且对我国运动员黄潇潇提出了一些训练建议。

女子400米栏栏间跑节奏的探讨

400米栏比赛的成绩很大程度上取决于运动员跨栏栏间节奏的水平发挥，栏间跑节奏包括栏间跑的技术与节奏、步长、速度和速度分配。

女子400米栏运动员专项力量训练

运动员专项力量训练方法和手段的选择，与教练员对专项力量的理解和认识紧密相联。众所周知，运动员专项力量的提高十分重要，但其本身不是目的，力量的提高必须有助于专项技术的掌握和专项速度与专项能力的提高，也是提高专项力量的实质所在。训练的针对性和有效性直接取决于教练员对自己从事项目特性的深刻理解，只有在这个前提下，教练员才能树立起正确的指导思想，才能科学地设计训练结构、制定训练计划、选择有效的训练方法。

黄潇潇在第10届世界田锦赛400米栏决赛中的栏间节奏分析

通过对2005年8月在芬兰赫尔辛基举行的第10届世界田径锦标赛女子400米栏决赛的8名运动员栏间跑节奏的统计分析,指出我国运动员黄潇潇与国外优秀运动员相比,在速度、步数以及全程速度分配方面有一定的差距,旨在为我国女子400米栏训练提供借鉴。

黄潇潇与刘翔有类似经历

雅典奥运会,中国参加田径31项比赛的52名运动员中,仅有3人在4个项目中创造了个人历史最好成绩。刘翔以110米栏12秒91平世界纪录的成绩名列其中。另一位奥运会冠军邢慧娜女子5000、10000米均创个人新高;第3位提高个人最好成绩的,则是名气不大的女子400米栏运动员黄潇潇。

大奖赛收官战可圈可点

2013年6月1 5～16日,全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛在沈阳奥林匹克体育中心进行。这次比赛既是2013年国内系列赛大奖赛的收官赛,又是将于9月7～11日在同一场地进行的第十二届全运会田径赛的测试赛,所以吸引了国内各个项目的不少田径好手,男、女短跑和男子撑竿跳高、女子400米栏、铅球、链球等比赛,尤其不乏可圈可点之处。