高职女生耐力跑教学探析

受传统教育体制的影响,当前高职女生的耐力素质有着比较明显的欠缺,高职院校的耐力跑也一直处于比较尴尬的位置,没有得到足够的重视,但在当前的就业形势下,提升高职院校女生的耐力非常重要。高职院校要注重对女生耐力的培养,耐力跑培训是见效最快的一种方法。笔者从高职院校女生耐力跑的相关内容、方法出发,探求高职女生耐力跑教学的策略。

趣味体育在初中女生耐久跑教学中的应用研究

在注重学生文化素质教育的同时,学生的身体素质教育也需要极其重视。当今社会宅男宅女越来越多,普通的耐力跑也已经成为青少年们的一大短板。针对这个问题,我们将引入趣味体育的理念,让教学变得有趣,在有趣的体育运动中进行身体锻炼,无形中来提高跑步的耐力。