不同强度羽毛球运动对女白领肺腑功能的影响

为了探讨不同强度羽毛球运动对女白领心肺功能产生的影响及其机制,将50名女白领随机分为对照组、混合运动组、大强度运动组、中等强度运动组、低强度运动组,观察26周干预后肺通气功能的变化,结果显示:VC、FVC、MVV、FEV1/VC、经半年实验干预后混合组和中等强度运动组均显著增加,结果表明:26周羽毛球运动对其肺腑功能产生了良好的影响效果。

不同强度羽毛球运动对女白领心脏功能的影响

为了探讨不同强度羽毛球运动对女白领心脏功能产生的影响极其机制,将50名女白领随机分为对照组、混合运动组、大强度运动组、中等强度运动组、低强度运动组,观察26周,运动各组CO、SV相较于实验前均有显著性升高(P<0.05),混合运动干预后EF和CT较对照组和实验前均分别呈显著性降低和升高(P<0.05)。表明:26周羽毛球运动对其心脏功能产生了良好的影响效果。

单身女白领

目前,单身职业女性的比例升高已成为一种普遍趋势。对她们来说,单身是洒脱还是无奈?是清醒,还是迷茫?

女白领的感情禁忌

一、泄露秘密。所谓秘密,当然就是不可告人或不愿公之于世的隐情。如果在别人口中听到了自己的私密曝光,被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊和信任。二、不知体谅。如果你比好友先升职,因为两人的地位不平等,加上心理上微妙的竞争和比较,酸溜溜的滋味很快会弥漫开来。当然不会有人因为顾及好友的心理而放弃升职机会，但如果发生了，记得体谅对方的心情，并尽可能加以宽慰纾解。三、情感依赖。要独立处理情感生活。不要贪图在别人面前胜利的感觉。

都市女白领需要预防骨质疏松

传统的观点认为,骨质疏松症与衰老有关。然而,医学专家最近证明,三四十岁甚至二十多岁的女性,都有可能罹息此病,不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒,梦想拥有"魔鬼身材"拼命节食,坐在办公室中极少运动,医生说,这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。腰不疼并非无骨质疏松骨质疏松的第一危险因素是减肥。许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。殊不知,在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱了。其次是缺乏运动。

女白领春季套餐

春天是个愈露愈美丽的季节，也是皮肤易粘附尘埃的季节．如何保护好皮肤不受损呢？我们为OL设计了从头美到脚的“Special套餐”，可全面解决，也可以重点攻破。对症下药，步即行动，刻不容缓!

IT女白领的消费智慧

遭受全球金融危机的影响已不可避免,即使是不谙经济的IT女白领也不得不以严肃的态度对待消费。懂得生活的IT女性从衣食住行的生活细节出发,开始了危机下生存的精心策划——如何省钱又不降低生活质量?

女白领这样洗澡更健康

洗澡也能养生？日前，针对都市白领生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内，导致身体不适，专家们带来了淋浴养生的新观念。

椎间盘突出成年轻女白领“专利”

一上午坐在电脑前动也不动；精神高度集中，身体自主前倾；这么累当然不能亏待自己，一定要大吃特吃补充体力；好容易到了周末，最想做的就是睡大觉；睡觉当然要睡在舒服又柔软的席梦思上……

“剁手”女白领怎样学理财

与"躺平族"的低欲望生活观不同,还有一群这样的人,他们或许收入不低,但消费也远高于常人;他们或许有一颗想理财的心,但却很难积攒下存款。那么,他们该怎样理财呢?夏夏是一位30岁的女白领,从小生长在上海,是父母的心目中的"乖囡囡"。作为初代90后女青年,夏夏成长于一个中产家庭,父母退休前是企业的中层管理人员,家庭条件较好,有点"娇生惯养"。

女白领与便秘、痘痘和泻药长期交往的故事

身为一个无瑕小仙女,来张自拍都自带修图功能。但是,便秘,这种和吹弹可破的肌肤不相配套的难言之隐,绝对不可以让任何人知道。便秘这种事,谁秘谁知道,难受的时候,连家里的马桶都会觉得不痛快,提出不通畅的抗议。用脚趾头想一想都能知道,便秘的后果,迟早会呈现到皮肤上。如果脸上时不时冒出来几个小痘痘,更是坚决不可以接受的现实!嗯,这恐怕就是所谓"宿便"和"毒素"惹的祸吧。

女白领辞职养孔雀做成产业 赚最美丽的钱

美丽的孔雀让人赏心悦目。不过,很多人可能不知道,孔雀也可以养殖,而且还有着非常可观的经济效益。孔雀难养吗?南京女白领娄霞说:"养孔雀比养鸡还容易!"

女白领痴迷手机游戏患上“飞蚊症”

武汉一名女白领最近迷上了一款游戏，只要有空就盯着手机玩。日前她发现眼前常有蚊子乱飞，怎么赶也赶不走，被专家诊断为“飞蚊症”。最近，一款叫“脸萌”的游戏火暴，武汉江岸区的程女士也迷上了它，只要有空就为同事、朋友拼出各种卡通头像，经常“拼脸”到深夜。一周后，她突然感觉有黑点在眼前晃动，且随眼球转动飞来飞去，就像蚊子乱飞。在武汉市中心医院眼科，医生诊断她患了“飞蚊症”，并告之这是“生理性飞蚊症”，注意眼睛休息，用点药物就会有好转。

不婚女白领易患乳腺癌应定期排查

据“中国百万妇女乳腺普查工程”的发起组织者、中国抗癌协会理事长徐光炜教授介绍，乳腺癌在全球范围内已成为严重威胁女性健康的重要疾病。我国乳腺发病率呈逐年上升的趋势。乳腺癌作为一种“富贵病”，发病有多方面原因。徐光炜教授说，现代女性尤其是“白领”，工作紧张、压力很大，有的不结婚或是不生孩子，有的不喂孩子母乳，这些都是乳腺疾病的诱因。

年轻女白领争当“孩子王”

又逢“六一”,每到此时,总有一些KIDULT的人嚷嚷要过节。而今年职场最新潮流却是,放弃OL身份,转行做幼教……

女白领离世留下的思考

原晓娟曾有着令人羡慕的一切:一个幸福美满的家庭,一份自己喜欢、别人羡慕的工作。丈夫是《通讯世界》的社长兼总编辑,儿子聪明懂事,她自己则是《美食与美酒》

女白领如何改善财务状况?

朱小姐是一名外企小白领,正在和一名外籍男友交往。朱小姐近期意识到,他们的财务状况十分不理想,她听过几次理财方面的课程,但在具体该怎么做的问题上并没有方向。朱小姐现年27岁,定居上海,是一名外企普通白领,男友是外籍人士,在中国境内工作。朱小姐认为两人感情十分稳定,财务共用,互相扶持。但近期朱小姐意识到自己的财务状态非常不理想,也开始了理财上的启蒙,下定了决心要改变目前的状况。

女白领的田园梦——记铜鼓县80后农场主邱敏

自农业部联合教育部、团中央启动实施＂现代青年农场主培养计划＂以来,江西省农业厅认真贯彻落实文件精神,科教处精心组织指导,培育出一批有梦想、有能力的青年农场主典型。本栏目将陆续分享他们的致富故事及创业经历。2014年初,邱敏与家人商量后,投资300万元,租赁本村150亩田地,办起了＂一村一个大学生工程试训基地＂,实现了她在大学毕业时留在同学册上的愿望：要么做导游,要么当农场主。邱敏是铜鼓乐普家庭农场的负责人,

女白领“换房游”换来七天噩梦之旅

2007年10月6日晚上12时许,海南省三亚市香樟苑小区的保安在夜间巡逻时,发现一名穿着睡衣、头发凌乱的年轻女子从一幢居民楼的三楼抱着水管往下滑。保安以为是小偷,厉声呵斥,受到惊吓的年轻女子从二楼跌了下来。这时,从三楼跑下来一位小伙子。

都市女白领寻梦天涯,打造出梦幻童话般的家园

朱雪梅,重庆永川人。大学毕业后,在重庆一家茶叶公司做销售,快节奏的都市生活让她感到心情压抑,于是就想换个地方、换种方式生活。2006年,朱雪梅与男友华哥来到三亚,在大东海租了几十公顷的荒地,开始过田园生活。最初,由于资金有限,他们在荒地上搭建了简易房屋。