女赛艇运动员体能训练理论与实践研究

赛艇作为一项水上运动,是奥运会传统的比赛项目之一。近年来,我国的赛艇水平已经取得了很大进步,但相比如西方国家还有很大差距,如何提高赛艇水平和赛艇成绩也引起了体育界和相关部门的重视。人们普遍认为,体能因素是影响赛艇成绩最重要的因素之一,该文将以女赛艇运动员作为研究主体,探究提高我国赛艇水平的有效策略。

女子赛艇运动员VO_2max与专项力量在月经周期的变化研究

研究目的在于观察月经周期规则的女子赛艇运动员VO2 max与专项力量在月经周期的变化并探讨其发生机制。结果显示 ,女子赛艇运动员的最大摄氧量和专项力量与月经周期有关系 ,黄体期运动能力要明显强于卵泡早期 ,这与月经周期的性激素水平的变化有关系。

中国赛艇女运动员膳食营养调查与分析

大量研究表明，运动员通过饮食摄取适量的营养素是保证运动训练和比赛顺利完成的重要条件之一〔１～４〕。为了解中国赛艇女运动员的膳食状况，我们对中国赛艇女队运动员的膳食进行了调查和分析。１调查对象和方法１１调查对象中国赛艇女队１５名运动员，平均年龄２３±...