当心非疾病性水肿

当心非疾病性水肿文／佐义提到水肿，人们往往会想到肾炎、心脏病等脏器的病变，但有些水肿却并非由真正的器质性病变所引起，医学上把这类水肿叫做“功能性水肿”。１体位性水肿多见于女性，一般与工作劳累或长久站立有关。大多在每日傍晚下肢出现水肿，主要是长时间站立...

正确认识水肿

有些人偶然发现自己的小腿部出现水肿,到医院又查不出病来,便终日忧心仲忡。其实这是不必要的忧虑,因为有一些水肿对人体健康并无影响,医学上称这类水肿为良性水肿。下面介绍几种典型的良性水肿: 1、月经前水肿 约25％的妇女于经前10～14天可出现水肿,多为下肢轻度浮肿,严重者可颜面及手部浮肿。常伴有少尿、体重增加2千克以上,烦躁不安、易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等症状。随着月经来潮排尿增多。

水肿未必都是病

有些人偶然发现自己的小腿部出现水肿。到医院又查不出病来,便终日忧心忡忡。其实这是不必要的忧虑,因为有一些水肿对人体健康并无影响,医学上称这类水肿为良性水肿。

水肿未必都是病

水肿未必都是病文／周保国水肿又称浮肿，当体液过多地积聚于皮下，软组织等细胞间隙时，临床上就会出现水肿。一般说来，人体出现水肿，常是疾病的征兆，其中以心、肝、肾等脏器病变及某些内分泌疾病引起的水肿为多。一些人反复出现全身或局部水肿，却在医院查不出原因。...

美味鱼肴两款

鲤鱼体态肥腴，肉质细嫩鲜美。其蛋白质含量高，质量佳，人体消化吸收率可达96％。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防治动脉硬化、冠心病。中医认为，鲤鱼有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益；鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的食疗效果。

食盐的合理食用

食盐的合理食用敏涛摄入食盐不宜过少食盐除调味以外，还参与人体渗透压和酸碱平衡。如果长期吃盐偏少，会引起低血压、疲乏、食欲差等症状。为了维持人体的生理需要，健康人一般每天可吃食盐５克左右。摄入食盐不宜过乡长期过量（每天摄入量超过１０克）食用食盐对人体健...

什么样的水肿不是病

有些水肿是人体对所处状态或内外环境一时性改变的适应性调节,医生将这类水肿称为生理性水肿,而不是疾病。常见的生理性水肿有: 月经性水肿 多见于中年女性,与月经周期有明显关系,在月经开始前7～14天,先为眼睑部,以后日益加重,可波及全身。基础体重在这10天左右可增加1～3千克,甚至更多,当月经来潮后出现排尿增多,同时水肿及其它伴随症状均明显减退,甚至消失。 妊娠性水肿 妊娠中、晚期,一些孕妇常有不同程度的下肢水肿,早晨轻,晚上重,这主要由于增大了的子宫压迫盆腔静脉,引起下腔静脉回流障碍所致,抬高下肢,平卧休息,