运动平衡的生理机制及其对姿势摆动的影响

对于运动而言,姿势的摇摆反应取决于其类型、强度、持续时间和本体感觉刺激的强度。在不同形式的肌肉收缩和不同肌肉纤维激活的运动后,姿势摇摆有很大差异。一般来说,疲劳与运动后平衡受损有关,这种影响通常是长期运动的结果。然而,当短期高强度运动后,过度换气才是导致姿势摆动增加的原因。研究表明,运动平衡生理机制的影响因素可能是疲劳、过度换气、机械感受器、本体感受器、前庭装置和视觉线索的功能退化、肌肉损伤、脱水、高热和眩晕。这些发现可以在体育、临床医学和康复等领域继续深化研究。