武技留英名 伟业传永世——纪念宋世荣先生诞辰160周年

在中华武林，四大名拳之一的形意拳早已闻名遐迩，而作为形意拳宗师李洛能先生的得意弟子宋世荣先生更是无人不知、无人不晓，他的“盘根冲空”与车毅斋先生的“游鼍化险”、刘奇兰先生的“腾龙搜骨”、郭云深先生的“连珠快崩”并称为形意拳四大绝技，因此四人被称作形意拳四大金刚。

第一辑七本姬氏武学拳谱的价值与关系

中国武学历史上首次规模抄本汇集校注《武术古籍珍本文库》（第一辑）,最近由山西科学技术出版社出版了（见图）。第一辑里有七本关系密切的心意形意拳抄本拳谱。绝大多数人视之为宝贝,也有人以为没啥价值,而且还说网上早就都有,甚至有人说这些都是校注者伪造出来的,为何评价差距如此之大？为此,我们先了解一下姬氏武学的传系及其学界的发现情况：山西蒲州牛角川君村（古名,一名均村）（今永济尊村）姬龙凤（也作＂姬龙峰＂）,于陕西终南山得《岳武穆王拳谱》传出枪、拳等后,经过岁月的积累。

谈谈宋氏形意拳的“象”

笔者是宋氏形意拳门下的弟子。当我刚开始学习形意拳的时候,心里常会有一些疑惑,就这么简单？就这么十几个动作？能管用吗？甚至内心中有一些微微的失望了。再去看前辈们打拳,也还是这么些动作,简简单单。当时师父告诉说：形意拳的动作就是这么简单,而动作简约,内涵丰富,正是形意拳最大的特征。

山西六合心意拳文化传承研究

山西六合心意拳是山西传统文化的重要组成部分,同时也是中国拳种中内家拳的经典。山西六合心意拳文化的传承主要分布在太谷、榆次、祁县、清徐等较集中的地区。从明末清初至今的300多年中,三晋大地的商业巨擎,把山西商人的诚信经商的理念传遍神州大地,

谁知燕赵悲歌士,多在鱼盐版筑中——宋光华先生访谈录

采访宋光华先生之初,对宋先生乃至形意拳皆所知不多,通过看材料,知道先生1932年生人,祖籍京兆宛平,世居山西太谷,出身形意拳世家。祖辈宋世荣、宋世德,乃神拳李洛能人室弟子,精擅内功,开宗立派,号称＂二宋＂。光华先生一生淡泊,与世无争,退休之后,致力于宋氏形意拳之推广发扬,先后编著出版《宋氏形意拳》、《宋氏形意拳续编》,将祖传技艺和盘推出,深受好评。平日授徒之余,数度远涉重洋,前往港、澳、欧美传授武艺,诲人不倦。

形意拳如何继承与发展

形意拳乃中华优秀传统武术,三大内家名拳之一,其历史悠久、武学理论之精湛,是优秀的民族非物质文化遗产,是中华传统文化的瑰宝,继承和发展形意拳,是我国武学文化建设的一项重要任务。清咸丰、同治年间,形意拳的重要代表人物李老能与八卦拳之董海川,太极拳之杨露禅,在当时武林呈鼎足而三,使形意拳、八卦拳、太极拳为中华武术之领袖,威震武林。

宋氏形意拳见闻录

我自幼体弱,颇想通过习武健身,二十几年来先后学过太极、八卦等内家拳术,对少林、武当、峨嵋功夫也略有染指,至今虽体质已大有改善,但因底子薄,悟性差,再加勤苦不够,恒心不足,于武学一道,实仍为门外汉。心中非常仰慕三丰祖师,希望自己也走一走以武入道的路子。三年前,酷嗜武学的车星辰兄向我极力推荐宋氏形意拳,我第一次知道形意门内还有如此独特的一支流派——