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医科院校学生非适应性完美主义对抑郁的影响:有调节的中介模型
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作者 林中鹂 林贤浩 《中国卫生统计》 CSCD 北大核心 2024年第1期132-134,138,共4页
目的 探讨医科院校学生非适应性完美主义、自动思维和抑郁的关系。方法 采用整群抽样的方法对707名医科院校的大学生进行Frost多维完美主义量表、自动思维量表和Beck抑郁量表的问卷调查。使用SPSS 23.0统计软件进行数据分析,并用PROCESS... 目的 探讨医科院校学生非适应性完美主义、自动思维和抑郁的关系。方法 采用整群抽样的方法对707名医科院校的大学生进行Frost多维完美主义量表、自动思维量表和Beck抑郁量表的问卷调查。使用SPSS 23.0统计软件进行数据分析,并用PROCESS 3.2进行有调节的中介效应模型的检验。结果 医科院校学生非适应性完美主义得分为(60.06±12.65)分,自动思维得分为(46.14±15.29)分,抑郁得分为(8.62±7.43)分。相关分析结果为,非适应性完美主义与自动思维、抑郁均呈显著正相关(r=0.42, 0.40,P均<0.01),自动思维与抑郁呈显著正相关(r=0.72,P<0.001)。自动思维在非适应性完美主义与抑郁之间起部分中介作用,其中,自动思维的中介效应占总效应百分比为69.57%。性别在非适应性完美主义与自动思维间起调节作用。结论 非适应性完美主义对抑郁的影响过程中,自动思维起到部分中介作用,且该中介效应会受到性别的调节。 展开更多
关键词 适应性完美主义 自动思维 抑郁
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非适应性完美主义对青少年自伤行为的影响:一个有调节的链式中介模型
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作者 唐燊 侯牧天 +3 位作者 薛亦菲 牟韵静 王宇拓 宁维卫 《教育生物学杂志》 2024年第1期19-25,共7页
目的 探讨非适应性完美主义对自伤行为的影响,并分析认知融合和睡眠质量的中介作用和家庭功能的调节作用。方法 采用中文Frost多维度完美主义问卷、青少年非自杀性自伤行为评定问卷、认知融合问卷、匹兹堡睡眠质量指数量表、家庭功能评... 目的 探讨非适应性完美主义对自伤行为的影响,并分析认知融合和睡眠质量的中介作用和家庭功能的调节作用。方法 采用中文Frost多维度完美主义问卷、青少年非自杀性自伤行为评定问卷、认知融合问卷、匹兹堡睡眠质量指数量表、家庭功能评定量表总体功能分量表对843名中学生进行调查。结果 非适应性完美主义、认知融合、睡眠质量、自伤行为和家庭功能,两两之间呈显著正相关。非适应性完美主义可以通过认知融合、睡眠质量的中介作用和认知融合—睡眠质量的链式中介作用对自伤行为产生间接影响。家庭功能调节模型中的两条路径,相对于家庭功能不良的个体,家庭功能良好个体的非适应性完美主义对自伤行为的直接作用更弱,其睡眠质量对自伤行为的影响较小。结论 研究结果揭示了非适应性完美主义对青少年自伤行为的影响机制,以及心理灵活性、睡眠质量、家庭功能的保护性作用,对预防和干预青少年自伤行为具有一定的启示意义。 展开更多
关键词 适应性完美主义 自伤行为 认知融合 睡眠质量 家庭功能
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非适应性完美主义对主动变革行为的影响机制
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作者 张兰霞 崔婉莹 毛孟雨 《东北大学学报(社会科学版)》 北大核心 2023年第4期37-47,共11页
依据工作—家庭资源模型,通过对两时点收集的305个有效数据进行分析,探究非适应性工作完美主义/非适应性家庭完美主义对员工主动变革行为的影响,并揭示了工作—家庭冲突/家庭—工作冲突的中介作用以及社会支持感知(组织支持感知和家庭... 依据工作—家庭资源模型,通过对两时点收集的305个有效数据进行分析,探究非适应性工作完美主义/非适应性家庭完美主义对员工主动变革行为的影响,并揭示了工作—家庭冲突/家庭—工作冲突的中介作用以及社会支持感知(组织支持感知和家庭支持感知)的调节作用。研究结果表明:非适应性工作完美主义/非适应性家庭完美主义对员工主动变革行为具有显著的负向影响;工作—家庭冲突/家庭—工作冲突在非适应性工作完美主义/非适应性家庭完美主义与员工主动变革行为之间起中介作用;组织支持感知/家庭支持感知不仅调节了非适应性工作完美主义/非适应性家庭完美主义与工作—家庭冲突/家庭—工作冲突之间的负向关系,而且调节了工作—家庭冲突/家庭—工作冲突在非适应性工作完美主义/非适应性家庭完美主义与主动变革行为之间的中介作用。 展开更多
关键词 适应性完美主义 工作—家庭冲突 主动变革行为 社会支持感知
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本科护生适应性完美主义对亲社会行为的影响:心理韧性的中介作用 被引量:1
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作者 许娜丽 郑丹丹 +1 位作者 许珍珍 何罗萍 《中国临床护理》 2023年第1期12-15,共4页
目的探讨本科护生心理韧性在适应性完美主义与亲社会行为关系中的中介作用,为提升护生亲社会行为水平提供一定的参考依据。方法采用便利抽样法,选取537名护理本科生为调查对象,运用中文版Frost多维度完美主义量表、心理韧性量表和亲社... 目的探讨本科护生心理韧性在适应性完美主义与亲社会行为关系中的中介作用,为提升护生亲社会行为水平提供一定的参考依据。方法采用便利抽样法,选取537名护理本科生为调查对象,运用中文版Frost多维度完美主义量表、心理韧性量表和亲社会行为量表对其进行问卷调查。结果本科护生适应性完美主义得分为(42.21±6.66)分,心理韧性得分为(85.90±12.27)分,亲社会行为得分为(90.10±10.20)分;适应性完美主义总分与亲社会行为呈正相关(r=0.266,P<0.001),与心理韧性呈正相关(r=0.370,P<0.001);心理韧性与亲社会行为呈正相关(r=0.360,P<0.001);中介效应分析表明心理韧性在适应性完美主义与亲社会行为之间起到部分中介作用,中介效应占总效应的41.4%。结论提高本科护生适应性完美主义和心理韧性水平是提升亲社会行为水平的有效策略之一。 展开更多
关键词 护生 适应性完美主义 亲社会行为 心理韧性
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非适应性完美主义对大学生考试焦虑的影响:有调节的中介模型
5
作者 胡夏 范子墨 +1 位作者 胡笑羽 薛璐璐 《心理学探新》 北大核心 2023年第1期54-60,共7页
为探究大学生非适应性完美主义与考试焦虑间的内在心理机制,采用中文版Frost多维完美主义量表、考试焦虑量表、自尊问卷和生活定向测验对897名大学生进行调查。结果如下:(1)大学生非适应性完美主义显著正向预测考试焦虑;(2)自尊在大学... 为探究大学生非适应性完美主义与考试焦虑间的内在心理机制,采用中文版Frost多维完美主义量表、考试焦虑量表、自尊问卷和生活定向测验对897名大学生进行调查。结果如下:(1)大学生非适应性完美主义显著正向预测考试焦虑;(2)自尊在大学生非适应性完美主义与考试焦虑间起部分中介作用;(3)乐观在大学生非适应性完美主义与考试焦虑、非适应性完美主义与自尊间起调节作用。大学生乐观水平越高,非适应性完美主义对考试焦虑及自尊的预测作用越小。研究结果对改善大学生考试焦虑具有重要理论价值和实践意义。 展开更多
关键词 适应性完美主义 考试焦虑 自尊 乐观
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父母心理控制与青少年非适应性完美主义心理的关系研究:自尊的中介作用
6
作者 胡倩倩 《中文科技期刊数据库(全文版)教育科学》 2023年第12期152-155,共4页
本研究旨在探讨青少年自尊对父母心理控制与非适应性完美主义的中介作用。本研究选取466名中学生作为样本,采用了青少年非适应性完美主义量表、父母心理控制中文版量表和自尊量表来测量青少年的非适应性完美主义、父母心理控制和自尊。... 本研究旨在探讨青少年自尊对父母心理控制与非适应性完美主义的中介作用。本研究选取466名中学生作为样本,采用了青少年非适应性完美主义量表、父母心理控制中文版量表和自尊量表来测量青少年的非适应性完美主义、父母心理控制和自尊。研究结果发现父母心理控制及其各维度与青少年自尊呈显著负相关。父母心理控制及其各维度与非适应性完美主义呈显著正相关。青少年自尊与非适应性完美主义及其各维度呈显著负相关。此外,父母对子女心理上的控制在预测非适应性完美主义方面起到了显著正向的作用,同时也在预测自尊方面起到了显著负向的作用;当同时考虑父母对子女心理上的控制与自尊两个因素,发现自尊对非适应性完美主义具有显著负向的预测作用,而父母对子女心理上的控制对非适应性完美主义具有显著正向的预测作用。由此得出:自尊在青少年父母心理控制和非适应性完美主义之间起到了部分中介的作用。 展开更多
关键词 父母心理控制 适应性完美主义 自尊 中介作用
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对权威的畏惧感、对他人否定评价的惧怕与非适应性完美主义 被引量:27
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作者 訾非 《中国健康心理学杂志》 2006年第4期466-469,共4页
目的考察个体对权威的畏惧感、对否定评价的惧怕与非适应性完美主义之间的关系。方法利用246名大学生被试,采用访谈、理论分析和统计分析的方法编制“对权威的畏惧感问卷”并对其信效度进行检验。然后对104位大学生被试的完美主义、对... 目的考察个体对权威的畏惧感、对否定评价的惧怕与非适应性完美主义之间的关系。方法利用246名大学生被试,采用访谈、理论分析和统计分析的方法编制“对权威的畏惧感问卷”并对其信效度进行检验。然后对104位大学生被试的完美主义、对否定评价的惧怕和对权威的畏惧感进行问卷测量,采用多元回归的方法以“惧怕否定评价”和“对权威的畏惧感”为预测变量对非适应性完美主义进行预期。结果对权威的畏惧感与非适应性完美主义有中等程度的正相关。对权威的畏惧感和对否定评价的惧怕能解释非适应性完美主义的41.6%的变异。结论非适应性完美主义在相当大的程度上可以用个体对他人评价以及权威评价的畏惧来解释。 展开更多
关键词 对权威的畏惧感 权威主义 惧怕否定 适应性完美主义
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适应性完美主义、自主动机对青少年锻炼坚持性的影响:父母自主支持的调节效应 被引量:22
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作者 董宝林 毛丽娟 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2020年第2期11-21,共11页
目的考察适应性完美主义、自主动机对青少年锻炼坚持性的综合影响,检验父母自主支持的调节效应。方法修订父母社会背景调查问卷(家长报告)的自主支持分量表、中文Frost多维度完美主义问卷的个人标准和条理性分量表、因果控制点知觉量表... 目的考察适应性完美主义、自主动机对青少年锻炼坚持性的综合影响,检验父母自主支持的调节效应。方法修订父母社会背景调查问卷(家长报告)的自主支持分量表、中文Frost多维度完美主义问卷的个人标准和条理性分量表、因果控制点知觉量表和青少年户外运动坚持性量表,对2230名12~18岁青少年及其家长进行调查,分析适应性完美主义对青少年锻炼坚持性的间接影响。结果父母自主支持、青少年的适应性完美主义和自主动机对锻炼坚持性正向影响皆显著,分别解释了3.7%、30.3%和38.3%的变异;在适应性完美主义与青少年锻炼坚持性的影响链条上,自主动机的中介效应、父母自主支持的中介调节效应、性别的调节中介效应皆显著,三者共同的间接效应值为0.426,占总效应的77.45%。结论适应性完美主义既能直接影响青少年的锻炼坚持性,又能通过自主动机的中介而间接作用于锻炼坚持性;父母对青少年体育锻炼的自主支持能够对青少年的适应性完美主义和锻炼自主动机产生积极的调节作用;相较于女性青少年,男性青少年的锻炼自主动机更强烈、锻炼亦更具坚持性。 展开更多
关键词 青少年 父母自主支持 适应性完美主义 自主动机 锻炼坚持性
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非适应性完美主义与父母心理控制的关系--基于教养压力的中介作用与应对方式的调节作用 被引量:2
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作者 李雄鹰 李陈 +2 位作者 桂文翰 李元琴 孙瑾 《少年儿童研究》 2022年第11期60-70,共11页
研究采用问卷法对兰州市5所中学1282名学生家长进行调查,考察非适应性完美主义、教养压力、应对方式和父母心理控制之间的关系。结果表明:在控制性别后,非适应性完美主义对父母心理控制具有正向预测作用;教养压力在非适应性完美主义与... 研究采用问卷法对兰州市5所中学1282名学生家长进行调查,考察非适应性完美主义、教养压力、应对方式和父母心理控制之间的关系。结果表明:在控制性别后,非适应性完美主义对父母心理控制具有正向预测作用;教养压力在非适应性完美主义与父母心理控制之间起部分中介作用;应对方式在非适应性完美主义对教养压力的影响中起调节作用,应对方式越积极,非适应性完美主义对教养压力的正向预测作用越弱,应对方式越消极,非适应性完美主义对教养压力的正向预测作用越强。 展开更多
关键词 适应性完美主义 教养压力 应对方式 父母心理控制
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大学生非适应完美主义与父母不良教养方式的关系——自我价值感权变性的中介效应 被引量:5
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作者 迟昊阳 侯志瑾 刘艺羚 《中国心理卫生杂志》 CSSCI CSCD 北大核心 2016年第9期712-717,共6页
目的:探讨大学生的自我价值感权变性对非适应性完美主义和父母不良教养方式的中介作用。方法:选取在校大学生265名[男生66人,女生197人,性别信息缺失2人;平均年龄19.9岁],采用近乎完美量表中文修订版(APS-R)中的不一致维度、父母权威问... 目的:探讨大学生的自我价值感权变性对非适应性完美主义和父母不良教养方式的中介作用。方法:选取在校大学生265名[男生66人,女生197人,性别信息缺失2人;平均年龄19.9岁],采用近乎完美量表中文修订版(APS-R)中的不一致维度、父母权威问卷(PAQ)中的父母专制型和放任型分量表、自我价值感权变性量表(CSWS)测量非适应性完美主义、父母不良教养方式和自我价值感权变性。结果:男生CSWS的他人认同、竞争、学业表现、家庭支持4个维度得分均低于女生,而PAQ的父母专制、父母放任得分高于女生(P<0.05或P<0.01)。CSWS道德和神灵庇佑得分在父母专制与非适应完美主义关系中有部分中介作用,中介效应占总效应的比例依次为14.4%和28.7%;CSWS神灵庇佑得分在父母放任与非适应性完美主义的关系中起完全中介作用,中介效应占总效应的比例为53.2%。结论:自我价值感权变性在父母不良教养方式和非适应性完美主义的关系中有重要中介作用。 展开更多
关键词 适应性完美主义 父母不良教养方式 自我价值感权变性 中介效应
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完美主义高标准对大学生拖延行为的影响:链式中介效应分析 被引量:9
11
作者 田宏杰 《心理与行为研究》 CSSCI 北大核心 2019年第5期668-674,共7页
为探讨完美主义高标准、完美主义适应性、核心自我评价和大学生拖延行为的关系,本研究采用Aitken拖延问卷、多维完美主义问卷和核心自我评价量表对1019名大学生进行调查。结果发现:(1)完美主义高标准和拖延行为呈正相关。(2)完美主义高... 为探讨完美主义高标准、完美主义适应性、核心自我评价和大学生拖延行为的关系,本研究采用Aitken拖延问卷、多维完美主义问卷和核心自我评价量表对1019名大学生进行调查。结果发现:(1)完美主义高标准和拖延行为呈正相关。(2)完美主义高标准可以通过两种间接效应影响大学生的拖延行为,即核心自我评价的完全中介作用以及完美主义适应性与核心自我评价的链式中介作用。 展开更多
关键词 拖延 完美主义高标准 完美主义适应性 核心自我评价 大学生
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父母教养方式与拖延:完美主义的中介作用 被引量:32
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作者 张萌 陈英和 《心理与行为研究》 CSSCI 2013年第2期245-250,共6页
采用父母教养方式问卷、佛洛斯特多维完美主义量表和一般拖延量表对315位大学生进行调查,建立父母教养方式、完美主义和拖延的结构方程模型,考察完美主义在父母教养方式与拖延之间的中介作用。结果发现:(1)消极的父母教养方式负向预测... 采用父母教养方式问卷、佛洛斯特多维完美主义量表和一般拖延量表对315位大学生进行调查,建立父母教养方式、完美主义和拖延的结构方程模型,考察完美主义在父母教养方式与拖延之间的中介作用。结果发现:(1)消极的父母教养方式负向预测适应性完美主义,正向预测非适应性完美主义;(2)适应性完美主义负向预测拖延,非适应性完美主义正向预测拖延;(3)父母教养方式通过完美主义的中介作用影响拖延行为,非适应性完美主义者易拖延,适应性完美主义者则不易拖延。 展开更多
关键词 父母教养方式 适应性完美主义 适应性完美主义 拖延行为
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大学生完美主义与抑郁的关系:沉思的中介作用 被引量:2
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作者 陈功兴 《高教论坛》 2014年第12期104-106,共3页
探讨大学生非适应性完美主义、适应性完美主义、沉思与抑郁的关系。采用FMPS中文版、RRS中文版、CES-D量表对800名大学生进行测量。结果表明,非适应性完美主义者倾向于用沉思的反应风格来应对负性情绪,从而产生抑郁;适应性完美主义对抑... 探讨大学生非适应性完美主义、适应性完美主义、沉思与抑郁的关系。采用FMPS中文版、RRS中文版、CES-D量表对800名大学生进行测量。结果表明,非适应性完美主义者倾向于用沉思的反应风格来应对负性情绪,从而产生抑郁;适应性完美主义对抑郁的负性预测作用不是以沉思为中介变量。 展开更多
关键词 适应性完美主义 适应性完美主义 沉思 抑郁
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完美主义对大学生学业拖延的影响:应对方式的中介作用 被引量:5
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作者 刘桂荣 逯春 《青少年学刊》 2018年第6期31-35,共5页
采用多维完美主义问卷、简易应对方式问卷、学业拖延测评量表(学生版)对800名大学生进行测量。考察应对方式在完美主义与大学生学业拖延中的中介作用。结果表明:(1)适应性完美主义与积极应对显著正相关,与消极应对显著负相关;非适应性... 采用多维完美主义问卷、简易应对方式问卷、学业拖延测评量表(学生版)对800名大学生进行测量。考察应对方式在完美主义与大学生学业拖延中的中介作用。结果表明:(1)适应性完美主义与积极应对显著正相关,与消极应对显著负相关;非适应性完美主义与消极应对显著正相关。(2)适应性完美主义与学业拖延显著负相关,非适应性完美主义与学业拖延显著正相关。(3)消极应对方式与学业拖延显著正相关。(4)消极应对方式在适应性-非适应性完美主义预测学业拖延时均起部分中介作用。 展开更多
关键词 适应-非适应性完美主义 积极-消极应对方式 学业拖延 中介作用
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基于高阶因子分析的大学生完美主义心理结构研究
15
作者 陈功兴 《教育教学论坛》 2016年第48期113-116,共4页
目的:探基于高阶因子分析,探讨大学生完美主义心理结构。方法:采用FMPS中文版、CES-D量表对955名大学生进行测量。结果:(1)完美主义包含个人标准、行动疑虑、担心出错、条理性、父母期望等五个因子,其中个人标准、行动疑虑、担心出错、... 目的:探基于高阶因子分析,探讨大学生完美主义心理结构。方法:采用FMPS中文版、CES-D量表对955名大学生进行测量。结果:(1)完美主义包含个人标准、行动疑虑、担心出错、条理性、父母期望等五个因子,其中个人标准、行动疑虑、担心出错、父母期望属于非适应性完美主义,条理性属于适应性完美主义。(2)非适应性完美主义对抑郁的正性预测作用显著,适应性完美助于对抑郁的负性预测作用显著。结论:完美主义为二阶因子结构模型,适应性完美主义得分高的人,其抑郁水平一般较低;非适应性完美主义得分高的人,其抑郁的水平往往比较高。 展开更多
关键词 适应性完美主义 适应性完美主义 抑郁 二阶因子分析
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完美主义对大学生手机成瘾的影响:应对方式的中介作用
16
作者 刘桂荣 范艳楠 朱东春 《齐鲁师范学院学报》 2018年第6期29-35,共7页
本研究拟考察完美主义和手机成瘾之间的关系及应对方式在其中的中介作用,以728名大学生为被试调查大学生的完美主义、应对方式和手机成瘾。结果发现:手机成瘾在性别和年级上存在差异;适应性完美主义与积极应对方式显著正相关,与消极应... 本研究拟考察完美主义和手机成瘾之间的关系及应对方式在其中的中介作用,以728名大学生为被试调查大学生的完美主义、应对方式和手机成瘾。结果发现:手机成瘾在性别和年级上存在差异;适应性完美主义与积极应对方式显著正相关,与消极应对方式、手机成瘾均呈显著负相关;非适应性完美主义与积极应对方式相关不显著,与消极应对方式、手机成瘾均显著正相关;积极应对方式与手机成瘾相关不显著,消极应对方式与手机成瘾显著正相关;消极应对方式在完美主义和手机成瘾之间起部分中介作用。 展开更多
关键词 适应性完美主义 适应性完美主义 积极应对方式 消极应对方式 手机成瘾
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适应性与非适应性的划分:完美主义研究的新特点 被引量:3
17
作者 孙文影 刘晓明 《中国特殊教育》 CSSCI 北大核心 2010年第7期92-96,共5页
完美主义是个体的一种人格特质,其研究经历了从单维、多维到二因素模型的发展历程。将完美主义划分为适应性、非适应性两种形式,则代表着完美主义研究的新特点。从测量工具与实证研究两方面提供二者分离的证据,并探讨二者间的联系与表... 完美主义是个体的一种人格特质,其研究经历了从单维、多维到二因素模型的发展历程。将完美主义划分为适应性、非适应性两种形式,则代表着完美主义研究的新特点。从测量工具与实证研究两方面提供二者分离的证据,并探讨二者间的联系与表现类型,对厘清完美主义的内在机制,展望其未来发展趋势有着重要的理论价值。 展开更多
关键词 适应性完美主义 适应性完美主义 发展特点
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母亲婚姻满意度对青少年非适应性完美主义的影响:母亲心理控制的中介作用 被引量:8
18
作者 于静 王佳宁 《中国临床心理学杂志》 CSSCI CSCD 北大核心 2019年第2期367-372,共6页
目的:探讨母亲婚姻满意度、青少年非适应性完美主义、母亲心理控制之间的关系。方法:选取319名青少年(平均年龄16.29±1.07岁,女166名)及其母亲(平均年龄41.29±4.00岁)为被试,采用婚姻满意度问卷,Frost多维完美主义问卷以及父... 目的:探讨母亲婚姻满意度、青少年非适应性完美主义、母亲心理控制之间的关系。方法:选取319名青少年(平均年龄16.29±1.07岁,女166名)及其母亲(平均年龄41.29±4.00岁)为被试,采用婚姻满意度问卷,Frost多维完美主义问卷以及父母心理控制问卷分别测量母亲的婚姻满意度、青少年的非适应性完美主义及其感知到的父母心理控制。结果:①母亲婚姻满意度得分与青少年非适应性完美主义、母亲心理控制得分显著负相关,母亲心理控制得分与青少年非适应性完美主义得分存在着显著的正相关;②控制母亲年龄、受教育水平的影响后母亲婚姻满意度通过母亲心理控制对青少年非适应性完美主义的中介效应显著。结论:母亲婚姻满意度既可以直接影响青少年非适应性完美主义,也可以通过母亲心理控制间接影响青少年非适应性完美主义。 展开更多
关键词 婚姻满意度 心理控制 适应性完美主义 青少年
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完美主义:生命中不能承受之重
19
作者 阮莉雯 《心理与健康》 2021年第4期70-71,共2页
心理学将完美主义分为两类:适应性完美主义和非适应性完美主义。适应性完美主义者的口号是"更快、更好、更强",他们努力追求成功,可以容忍在达成目标过程中的失败,不会对自尊造成无法恢复的损伤。很多高成就者都属于这一类完... 心理学将完美主义分为两类:适应性完美主义和非适应性完美主义。适应性完美主义者的口号是"更快、更好、更强",他们努力追求成功,可以容忍在达成目标过程中的失败,不会对自尊造成无法恢复的损伤。很多高成就者都属于这一类完美主义者。相比之下,非适应性完美主义者则更容易被失败和挫折打倒,更容易自责,也更容易感到消沉,常常看不到自我价值,陷入负面情绪中无法自拔。 展开更多
关键词 完美主义 自我价值 负面情绪 无法自拔 适应性完美主义 达成目标 追求成功 心理学
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