浅谈羽毛球密集赛事间隙的运动员调整训练

赛事密集的运动员调整训练应突出抓好以下几个方面 :1、做好赛后的心理调整 ,保持良好的心理状态。 2、做好赛后的体能调整 ,保持良好身体机能。 3、分析技战术得失 ,有的放矢抓技战术训练。

羽毛球

G847.2 20014539浅谈羽毛球密集赛事间隙的运动员调整训练[刊,中,I]/郑坚//福建体育科技.-2000.-19(6).-9-10(XH)羽毛球//比赛//体能//训练//赛后赛事密集的运动员调整训练应突出抓好以下几个方面:1、做好赛后的心理调整,保持良好的心理状态。2、做好赛后的体能调整,保持良好身体机能。3、分析技战术得失,有的放矢抓技战术训练。