试论现代手球运动对抗训练的发展

近年来手球运动发展迅猛广受人们喜爱,我国手球运动员们已经在国际比赛中逐渐崭露头角。手球运动训练中一项非常重要的内容就是对抗性训练,这对于手球运动员技能水平的提示具有非常重要的意义和作用。但是对抗性训练具有较高的要求,需要教练员进行细致的研究和缜密的训练,这样才能够达到事半功倍的效果。本文将对现代手球运动对抗的特征进行分析,并在此基础上探索现代手球运动对抗技术训练的策略,进而推动我国手球运动水平的提升。