运用表象训练法进行射击技术教学的研究

教学实验结果表明,运用表象训练法进行射击技术教学,对于提高射击教学效果能起到事半功倍的效果,能有效地促进教学质量的提高,保证教学任务的顺利完成.

警察手枪实用射击技术

实用射击的关键是要提高单位时间内子弹的命中率 ,提高命中射速。手枪实用射击技术训练应包括快速出枪、双手握枪、概略瞄准、快速击发几部分。

谈手枪快速射击技术

在近几年的涉枪案件中，很多警察是在近距离(5-15米)枪战中被犯罪嫌疑人伤害的。虽然大多数犯罪嫌疑人没受过专门训练，但在近距离枪战中，如果我们的警察反应慢，应变能力不强，很可能被对方击中。所以，只有提高警察及时发现、准确判断、快速射击的能力，才能保证有效地打击敌人和保护自己。而手枪快速射击技术是近距离枪战中灵活有效的射击方式，是警察必备的快速反应、首发命中的射击技能之一。

冬季两项运动射击技术训练

冬季两项是我国确定的冬季奥运会的重点项目之一,通过对冬季两项特点的分析、认识,以及对项目规律的研究,进一步明确了项目要求,并提出细化技术动作程序、力争首发射击命中率、控制好射击节奏和充分利用好竞赛规则等特殊要求,以及调整射击前的心率、选择适合自己的呼吸习惯、注意合理的运枪技术、突出做好瞄扣配合训练、注重技术动作的程序化的训练和把握关键、立足当前的稳定心态等技巧,以达到冬季两项运动滑雪与射击技术的最佳结合。

浅析飞碟双向双靶射击技术要点

目前我国射击训练界,就如何提高飞碟双靶射击技术水平,缩短与世界先进水平的差距,从科学训练方法和技术要点方面,围绕着飞碟双向射击基本技术,探讨其技术训练要点和规律,指出“以看带动”和“原地接平运枪扣”是飞碟双向双靶射击的主要技术构成,并分析及技术的训练要点和方法,供射击同仁参考。

激光模拟射击技术在军事训练中的应用

随着科技的进步和微电子技术发展,激光模拟射击技术的功能已经扩展到多种武器的模拟射击训练,并能够以多种形式反映训练结果。本文介绍了激光模拟射击技术的工作原理,分析了它在军事训练中的意义、优势和应用现状。

提高公安院校学生手枪射击技术水平的措施探究

手枪是警务人员近距离打击犯罪,实现自我防御的重要武器,加强手枪射击技术训练是公安院校学生综合素质培养的主要内容,也是提高我国公安队伍整体质量的关键。目前在公安院校的手枪射击技术教学中,提高设计精度仍是教学的基本目标,而教师作为教学的主导者,其在设计训练内容、构建教学评价等方面存在一定的问题,使得学生在手枪射击训练过程中,难以体会实战化训练环境,在战术配合与心理素质方面缺乏足够的训练。基于此,本文从公安院校学生手枪射击教学现状出发,对如何提高学生手枪射击技术提出几点建议。

业余射击技术动作规范化和操作程序化训练心得

业余射击训练中，学生的年龄偏小，一般为12岁一17岁之间，最大的困难是训练时间短、连续性差。随着年龄的增长和训练年限的拉长，很多业余射手处于“高不成，低不就”的位置，离优秀运动队有一些差距，但又具有一定的水平。主要问题：一方面出在技术动作一致性低，另一方面就是心理状态发挥不稳定。规范的技术动作对保证和提高运动员的动作一致性起着关键的作用，

对射击技术动作规范化的几点思考

许多专业队的教练员都有过这样的经历，在对青少年射手的训练过程中，往往要费很多的时间和精力，进行基本技术的规范训练。特别是新队员入队后，有些人会出现暂时的成绩下滑，调整得好，训练水平就会提升很大。如果射手已形成一些不太合理的技术动作习惯，则对以后的成绩提高带来很大的障碍。新队员入队2—3年因此而离队的现象较多，队员很苦恼，基层教练也有意见，省队教练同样着急，随之而来的是造成人、财、物的很大浪费，应该引起我们的高度关注。

浅谈步枪射击技术训练

步枪射击作为一项注重技能的运动项目, 要想成为一名专业的步枪射击运动员, 必须了解掌握专业的射击技术与具备良好的心理素质, 这样才能在步枪射击比赛中发挥正常水平, 赢得比赛.因此在日常训练中, 必须加强对自身步枪射击的训练, 培养自身形成良好的心态. 本文主要对步枪射击技术训练进行了分析, 希望能为日常步枪射击的训练提供借鉴.

运用心理学知识提高射击技术的稳定性

一、优秀射手的心理特征在追求个人与射击事业成功的奋斗中，成功的心理定式可以说是至关重要的因素，这种心理定式是组成一个完整个性的特征之一。事物的成功，内因是起主要作用的。所以一名优秀射手成功就在于他在头脑中建立了积极的、正确的心理表象。每个射手都有着不同的自我心理暗示，其暗示是具体的，符合自己的，因他能提醒自己，改变不利于自己的射击状态，调整成为一个自如的正确状态。

虚拟仿真技术在射击教学中的应用

采用虚拟仿真模拟技术进行教学既能丰富教师的课堂教学手段,也能让学生更加深入地认识和理解所学内容,提高学生学习的互动性、参与性及操作性。虚拟仿真技术具有很强的空间立体化表现优势,还拥有不受场地、器材的限制,可降低教学风险等优点,其多样的应用形式既可为理论课的教学服务,又能作为模拟实战的重要辅助手段融入体验式教学场景中。它在射击教学中的应用也体现了传统课堂教学模式与先进数字化技术的成功结合。

我国优秀气步枪运动员射击成绩的技术影响因素分析

目的:探究影响我国优秀气步枪运动员射击成绩的重要技术因素,为运动员备战东京奥运会技术训练提供支持。方法:以备战2021年东京奥运会的12名国家步枪射击队运动员为测试对象,通过SCATT激光测试及Footscan足底压力测试,采用主成分分析(PCA)和主成分回归分析(PCR)对测试数据进行统计分析。结果:(1)运用主成分分析,从10个测试指标中优选出了5个能够较全面评价射击技术的代表性指标:瞄准精度、姿势平衡、举枪及扣扳机稳定性、瞄准时间和足底压力比;(2)通过主成分回归分析建立了射击成绩的回归模型,可解释射击成绩78.7的方差。其中,瞄准精度可解释射击成绩36.6的方差;举枪及扣扳机稳定性可解释射击成绩24.9的方差;姿势平衡可解释射击成绩8的方差;瞄准时间可解释射击成绩5的方差;足底压力比可解释射击成绩4.2的方差。结论:我国优秀气步枪运动员射击技术主要包括:瞄准精度、姿势平衡、举枪及扣扳机稳定性、瞄准时间和足底压力比。其中,对射击成绩影响较大的为瞄准精度、举枪及扣扳机稳定性。

基于随机穿越特征量的射击门技术

应用随机穿越理论对射击门技术进行研究,运用对射击频率和射击延迟时间的计算方法,探讨一种适用于稳像式坦克火控系统的新的射击门技术。

浅析激光模拟射击技术在军事训练中的应用

如今,随着微电子技术的快速发展,在各个领域中开始得到越来越广泛的应用。尤其是激光模拟射击技术,其开始被应用到军事训练之中,其不仅可以进行多种武器的模拟射击训练,而且还能够以多种形式来呈现射击训练结果,以更好地满足军事训练发展需求。本文将会对激光模拟射击技术原理、重要性及在国内外的发展现状给予介绍,并探究在军事训练中激光模拟射击技术的应用效果。

层级递进心理训练模式对青少年运动员射击技能的干预研究

轻武器射击是技术、体能和心理高度结合的项目,对技术准确性、身体协调性和心理稳定性要求很高,任何一项因素缺失都会影响射击技能的提高。目前的研究成果主要从理论上对射击技术或心理层面进行单方面的现象描述研究,缺乏将两者结合起来的研究。因此,本文以此为契机,系统研究了心理训练对射击技能的影响及随时间变化的规律,建立了层级递进心理技能训练模式,解决了射击技能难以提高的瓶颈问题。

公安大学射击教学改革之我见

手枪射击是公安大学本科生警体课必修课程之一.在十年校庆之际,回顾总结射击教学情况,结合当前改革开放形势对公安工作的需要,改革、充实射击教学内容及方法,已成为当务之急.

练习方式和预定目标对射击学习的影响

本文针对当前射击训练中有待解决的问题做了两个模拟实验。主要结果是:①在半小时前后各射击20次,中间休息14—18分钟的情况下,其射击成绩显著地优于连续射击100次者,并能达到多次间时射击100次者的水平;②揭示了动觉辨别训练在促进射击练习中的重要作用;③对击中靶心的次数有预定目标者的射击成绩远远超过无预定目标者。这项研究对提高射击技术训练的效率和节约子弹都具有一定的意义,对其它运动项目的训练也有参考价值。

“内在瞄准”训练是提高步枪射击专项知觉和内在狭窄注意力的有效方法——对射击专项知觉训练法的再探讨①

“内在瞄准”训练法,是针对我国步枪射击“尖子不尖”这一问题,探索出来的一种对射击专项知觉能力进行诊断和训练的方法。这一方法可以有效地提高专项知觉感受性和协调性,有利于正确协调视知觉与运动知觉间的矛盾关系;增强内在狭窄注意力有形训练;并防治“精力前移”等射手成长中常发生的心理障碍。通过近两年对国家集训队五名运动员的实验应用,证明这一方法有利于训练向微观深入一层。