少儿竞走运动员的基础训练

本文根据少儿的生理、心理特点及竞走运动本身的特点,阐述了少儿竞走运动员基础训练的内容、训练方法以及负荷比例,为少儿竞走运动员的基础训练提供了理论参考。

如何通过基础训练提高少儿竞走运动员的运动成绩

通过对少儿竞走运动员的基础训练特点进行分析，阐明了对少儿竞走运动员训练应该注意的问题和训练方法的认识，为我国少儿竞走运动员做出科学合理的训练计划提供参考作用。

浅谈少儿竞走专项训练的方法和手段

竞走是田径运动项目之一。竞:代表竞速,也就是比谁走得快;走:代表走步,亦代表不准许跑。因此,竞走运动是"竞速"能力与"竞技"能力的高度统一,这也是竞走项目的本质特征。从现代竞走运动的发展趋势来看,运动员竞技能力结构的显著特征表现在重视技能,特别是在规范技术动作的前提下,突出体能。尤其是专项体能的逐步提高。专项力量素质在体能训练中占有不可忽视的重要地位。