少年女子短跑运动员途中跑支撑时间及影响因素

运用运动学与动力学理论,对少年女子短跑和跳跃项目运动员短跑途中跑支撑时间及相关影响因素进行研究。结果表明:支撑时间和年龄不相关,而是随速度提高而缩短;影响支撑时间的因素为技术、身高、快速力量和速度。通过与世界优秀运动员支撑时间比较显示:少年女子运动员支撑时间较长,腾空/支撑时间值小,前支撑/支撑时间值大,高水平运动员与此相反。认为:缩短支撑时间、形成各种合理时间特征比例是提高最大跑速的关键;在考察支撑时间对速度影响时,还应综合考虑身体结构和身高等因素。

少年女子短跑运动员基础训练的探讨

本文以江阴市体校8名少年女子短跑运动员（年龄10-14岁）为对象，从身体结构、生理发育特点以及月经周期的生理现象研究少年女子运动员的训练特点，从而寻找符合少年女子生理机制的训练方法，为我国少年女子业余短跑训练作参考依据。

绍兴市少年女子短跑运动员身体形态的分析

运动员的身体形态是影响运动成绩的重要因素之一。当前部分基层业余校教练员在选材过程中由于忽视身体形态方面的指标,造成了一些运动员成绩提高不快,从而使训练事倍功半。为此,本文针对少年女子短跑运动员的身体形态与运动成绩的关系,通过分析来探讨少年女子短跑运动员的身体形态,仅供业余体校教练员及中、小学体育教师参考。

少年女子短跑运动员邵丽伟的训练

邵丽伟经过北京体院几年训练,现已成为我国的优秀短跑选手。本文朴实地叙述了她的发现和培苗过程,很值得一读。

少年女子短跑运动员邵丽伟的训练

邵丽伟经过北京体院几年训练,现已成为我国的优秀短跑选手。本文朴实地叙述了她的发现和培苗过程,很值得一读。

少年女子短跑运动员刘艳芬的训练

回顾我组少年女子短跑运动员刘艳芬的业余训练,运动成绩提高之快、幅度之大,尤其是1990年8月26日在本溪参加的全国少年田径分龄赛上,以26秒3的成绩夺得了14岁女子短跑组200米的第一名。在比赛中发挥出了自己的水平,为内蒙古代表队争了光,为乌盟重点业余体校争了光。理想的成绩的取得,除教练的指导之外,另一个因素是选材好。刘艳芬有一定的短跑“天赋”。

运用跳跃练习发展女子青少年短跑运动员快速力量的实验研究

通过教学实验法,对运用30 m单足跳和60m跨步跳等多种跳跃练习来发展青少年短跑运动员快速力量,其结果表明跳跃练习可促进女子青少年短跑运动员快速力量素质的提高,并能直接提高专项运动成绩.

女子短跑运动员的训练

我们的女子短跑训练是以解决好下面几个问题为主要出发点的。一、青少年女子短跑运动员如何安排训练才能逐年稳步提高,并表现出较好的发展前途。二、建立什么样的技术风格和适合我们自己的技术特点、训练方法? 三、能否在达到百米12″左右的水平后,再有大的进步? 四、女运动员例假期间的训练。

对少年女子短跑训练的探讨

为了探索我国少年女子短跑训练规律,结合我组训练(表一),就少年女子短跑运动员的选材、运动量安排、有氧代谢与无氧代谢训练安排、增大步长的训练和全年训练时期划分等问题谈几点看法:一、选材五十年代以来,浙江涌现了不少女子短跑名手。从近二年看,浙江女子短跑在全国仍名列前茅。因此总结浙江女子短跑运动员特点,将对今后选拔更好的短跑苗子有着重要的意义。从表二中六名浙江籍著名女子短跑运动员可知,她们共同特点是身材偏矮(6人平均身高1.608米),频率较快(6人百米平均频率4.63米/秒)。同时从浙江少年女子现状来看。

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G822.02 9904808对体育学院体育系新生田径短跑教学的探讨=Astudy on sprint teaching of freshmen in PE dept.in physical education institutes[刊,中,B]/罗跃兵//武汉体育学院学报.-1999(1).-36-37(ZZY)体育学院//短跑//新生//教学本文探讨了如何在田径短跑教学中突出一个“短”字,措施上狠抓一个“快”字,组织上贯彻一个“密”字,提高短跑教学的科学性。