少林五形八法拳研究会成功举办《少林与太极》讲座与功夫展演活动

6月15日上午,少林五形八法拳研究会在清华大学工会俱乐部举办《少林与太极》讲座与功夫展演活动,来自清华大学及各高校的100多名师生听取了讲座并观看了演出。

习练少林五形八法拳的体验与感悟

我自幼酷爱武术，1982年电影《少林寺》的上映使国内掀起了解放之后的第一次全国性的习武热潮。当时七八岁的我便喜欢打拳踢腿，但这是在无人指点下的盲修瞎练，简直就可称为胡抡。直至1988年，费尽周折之后．我才开始和同村的拳师习练武术基本功及初级少林拳。同年秋．我买到一本《中华武术》杂志，是1983年第四期．也就是总期的第五期，内容十分丰富，我一见就爱不释手．赶快回到家里捧着书就看了起来。杂志中少林拳法、武林人物、套路精选、

北京举办少林五形八法拳论文报告会

2014年6月15日，“2014年北京武协少林五形八法拳研究会第五届武术论文报告会”在北京体育大学大学生活动中心隆重举行。少林五形八法拳研究会会长秦庆丰先生做了重要论文报告。秦庆丰先生主要从少林五形八法拳的起源、历史、功法结构、功法要义及其发展现状和保护计划等方面参综合阐述了这一古老拳种自产生到传承至今的脉络，并总结了武术在实用方面和精神层次上，于当今社会的重要性进行了全面的阐述。

少林五形八法拳

身体自然站立,两腿挺直并拢，脚端朝前；两手臂自然下垂，两手五指并拢贴靠于腿外侧（中线），掌指朝下，头正身直，眼平视前方（图1）。

少林五形八法拳(4)

①接上动，身体向左转，左肘端部略向下沉压，右拳变八字掌，顺势屈肘向上、向前、向下成弧形推压，至左肘前上方，成立掌，掌指朝上方，力达掌外缘一侧；身体重心随势略上提，手眼相随，目视右掌（图58）。

北京少林五形八法拳研究会举办武术论文报告会

6月15日“2014年北京武协少林五形八法拳研究会第五届武术论文报告会”在北京体育大学隆重举行。本届武术论文报告会由北京武协少林五形八法拳研究会、北京体育大学武术学院共同主办，北京体育大学武术协会承办。

秦庆丰第七次赴俄罗斯讲授少林武学

应俄罗斯少林五形八法拳联盟的盛邀，著名武术家秦庆丰先生第七次继续莫斯科讲学的旅程，乘海航航班飞赴俄罗斯。在莫斯科机场，秦先生受到俄罗斯少林五形八法拳联盟正、剐主席的热烈欢迎，随即驱车参观了莫斯科郊外森林深处的武术训练基地。基地浓荫覆盖，如氧吧般的场地，环境清幽，令人为之赞叹。

我们知道的秦庆丰老师

秦庆丰先生，国家武术高级教练。中国武术八段。祖籍安徽，1949年1月生于北京，字安健，号寒石。八岁习武，14岁在其父秦铁英先生严格督教下承袭家学。1993年北京体育运动技术学院运动系毕业。1975年3月任北京市海淀区体委武术主教练。1982年参加全国武术观摩交流大会荣获金牌。1991年出访日本荣获中日武术交流一等奖。1982年开始至今，相继在北京大学、清华大学、中国农业大学武术协会等担任武术教练组组长、专家指导、总教练等工作。1975年开始多次应聘担任国际武术邀请赛，全国武术比赛执行裁判、副裁判长等职务。2000年获“中国＂-3代武术家武术贡献奖”，其传记入编《中国武术人名辞典》、《中国当代武术家辞典》、《世界优秀人才大典》、《国际名人录》、《世界名人录》等五十余部辞书。目前担任国家武术高级教练、国家级社会体育指导员、北京武协少林五形八法拳研究会会长、中国书法家协会会员、《中国书法》大学本科同学会展览部副部长、《中国功夫网》首席专家、世界华人交流协会名誉理事等职。

龚编辑信箱

来函回复王弘武发来E-mail我是一名多年习武的武术爱好者，也是《中华武术》杂志的一名忠实读者。前几年贵刊刊登了秦庆丰老师的《少林大金刚拳》《少林五形八法拳》《少林十八罗汉掌》三套北派少林著名拳法，深受广大武术爱好者喜欢。

名家信箱

上海嘉定袁汝钦来信1．在《中华武术》上连载的《少林五形八法拳》中的“俯身取水”的技术要点中写到：“右拳在头顶上顺时针平圆半周后，……”我结合动作图解和秦老师的教学视频发现，右拳上架（接上动“黑虎钻林”）再向左下斜抽的过程是一个从右上到左下的逆时针过程。您写成顺时针是否有误？

秦庆丰,观往以知来

秦庆丰，祖籍安徽，1949年1月生于北京，武术国家高级教练，北京市武协少林五形八法拳研究会会长，中国武术七段。1982年，其家传拳法荣获全国武术观摩交流大会优秀奖，1991年获“日中武术交流一等奖”，1993年获“中国武术资深专家感谢奖”。1975～1994年多次担任全国武术，散手，太极拳、剑等比赛场上执行裁判、副总裁判长。

“传统武术文化传承”论文报告会在京举行

5月1日．由清华大学武术协会、北京市武协少林五形八法拳研究会联合主办的“传统武术文化传承暨少林十八罗汉掌传统技术体系与文化传承”论文报告会在清华大学举行。参加大会的有中国武术研究院、北京武术院、北京武术协会的有关领导和文化艺术界人士，有关媒体负责人，以及清华大学武术协会、中国农业大学武术协会的学生代表和一些高校的博士、硕士，与会人员达上百人。

武学传承故里，弘扬民族精神

9月25～30日，安徽省蒙城县中小学体育教师非遗项目“少林五形八法拳”集训完满收官。本次活动是由团中央“中国青少年发展基金会希望工程·国术基金”与安徽蒙城教育局共同主办的，来自安徽蒙城的中小学110余名优秀体育教师，在国家武术高级教练、北派少林拳名家、中国武术八段、北京少林五形八法拳研究会会长秦庆丰先生的亲自教授下，认真、全面、系统地学习了“少林五形八法拳72势”。五天的学习，秦庆丰老先生不顾炎热、风雨，每天五个小时连续战斗，以科学有效的教学方案和严谨的治学精神，与教师们同甘苦，共训练。秦先生谦逊、严格、朴实、坚韧、特别能战斗的精神感动着全体教师和领导。

文武兼修中俄文化交流

2015年5月3日上午9时,北京武协少林五形八法拳研究会成立25周年纪念活动在中国传媒大学国际交流中心隆重举行,来自中央电视台、北京电视台、各武术杂志等媒体及有关武术研究会负责人等各界嘉宾,以及来自俄罗斯武术界的友好来宾专程参与活动，现场气氛热烈、惠风和畅。

名家信箱

安徽祁门县汪新华来信:我多年学习太极拳并教授太极拳,现有两个问题向太极拳专家和名家请教。1.太极拳八法中的棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠的掤的读音应该是什么?我们一般都读péng,可是在《辞海》中的读音为bīng。请问这个字应该怎么读?2.在传统85式杨式太极拳和武式太极拳竞赛套路中,都要求实式、48式等太极拳要求的虚脚转动明显不同,如野马分鬃、搂膝拗步等动作,都是重心后坐,虚脚脚掌翘起,用脚跟转动。