如何在山上重新启动——新手骑车备忘

每个人都会在山上遇到止步不前的情况.不管肇事原因是后轮的空转,还是你的双脚失去了力气,在山上重新启动至关重要.绝大多数山地车手,包括身经百战的在内,当被迫在登山时重新开始时,就宁愿选择推车步行.不过如果到那时你的双腿和肺活量尚有余力的话,那么,最好还是试试另一种方法.

攀登巅峰——那德.欧文德帮你提高

那德.欧文德荣获过一任世界级比赛的冠军、六届全国比赛的冠军,这还不算他赢得的X-TerraTanthlons越野赛的第二名.那德绝对是山地车骑行方面的权威(他的<冠军之山地车>一书,对任何车手来说都非读不可),因此,我们请那德把他的登山经验和我们共享.